содержание:
- Медицинское видео: Superheating and Subcooling PART 2
- 1. улучшить ваши привычки купания
- 2. Используйте лосьон, содержащий следующие ингредиенты
- 3. Выберите правильный материал одежды
- 4. Защитите свои локти от изменений окружающей среды
- 5. Выберите подходящие средства по уходу за кожей
- 6. Знайте, когда обратиться к врачу
- заключение
Медицинское видео: Superheating and Subcooling PART 2
Существуют различные вещи, которые могут вызвать сухие локти. Хлор в воде, сухая и холодная температура, слишком высокая температура воды в душе или постоянное раздражение от мыла, духов и даже неподходящие лосьоны, некоторые примеры причин сухости кожи в локтях, В некоторых случаях сухость кожи локтя также может быть вызвана некоторыми заболеваниями, такими как экзема или псориаз, Тем не менее, независимо от причины, вы можете сделать несколько вещей, чтобы восстановить мягкость кожи локтя.
1. улучшить ваши привычки купания
Есть несколько привычек купания, которые могут привести к высыханию локтей. Купание слишком долго является одним из них. Постарайтесь ограничить время купания. Вы также можете понизить температуру воды, которую вы используете для купания. Слишком горячая вода для купания может уменьшить влажность кожи, поэтому не принимайте слишком горячую воду, чтобы принять душ.
Если вы используете ароматное банное мыло, вы можете перейти на мыло, не содержащее ароматизаторов. Содержащие мыло ароматизаторы обычно сушат кожу. Кроме того, вы также можете выбрать продукты, которые содержат в себе увлажнители.
2. Используйте лосьон, содержащий следующие ингредиенты
Вы можете носить лосьон на локте после душа и каждый раз, когда вы подвергаетесь довольно резкому изменению температуры (например, от жары до комнат с кондиционерами). При покупке лосьонУбедитесь, что вы выбираете продукты, содержащие такие ингредиенты, как:
- оливковое масло
- кокосовое масло
- вазелин
- масло какао
- масло ши
3. Выберите правильный материал одежды
Если у вас чувствительная кожа, некоторые материалы для одежды могут вызвать раздражение, приводящее к сухости кожи. Обратите внимание на то, что вы носите. Ты носишь новую одежду? Или носить новое одеяло? Если ваша кожа локтя становится более сухой или отшелушивается после воздействия определенных типов ткани, у вас может быть чувствительная кожа. Ограничьте свое воздействие определенными тканевыми материалами и помните, из какого типа ткани появляются ваши симптомы.
Также важно убедиться, что моющее средство, которое вы используете, не содержит раздражающих компонентов, которые могут вызвать сухость кожи, таких как:
- определенные химические вещества
- ароматы
- никель
- дихромат калия
4. Защитите свои локти от изменений окружающей среды
Потребности вашей кожи будут меняться в зависимости от погоды. Например, длительное пребывание на солнце может высушить кожу, особенно на локтях. Если вы будете проводить много времени на солнце, обязательно используйте солнцезащитный крем без ароматов (отдушек) и использовать закрытую одежду. Для оптимальной защиты используйте солнцезащитный крем каждые два часа, или после купания, или если вы потеете.
Очень низкие температуры также могут привести к сухости кожи локтя. Если вы находитесь в отпуске в холодную и сухую погоду, всегда используйте увлажняющий крем для локтя и накрывайте его одеждой.
5. Выберите подходящие средства по уходу за кожей
Если ваша сухая кожа является результатом определенных заболеваний, таких как экзема или псориаз, вам могут потребоваться продукты, специально разработанные для вашей ситуации. Проконсультируйтесь с дерматологом о продуктах для кожи, которые подходят для вас.
6. Знайте, когда обратиться к врачу
Если состояние сухого локтя сохраняется и не улучшается, рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по коже. Вы можете столкнуться с необнаруженной аллергией или другими заболеваниями. Если вы испытываете ухудшение симптомов, таких как покраснение или даже кровотечение на коже локтя, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
заключение
Хотя сухие локти часто вызывают у вас дискомфорт, помните, что это состояние не является постоянным. Изменение режима и использование увлажняющего крема может стать ответом на проблемы с кожей. В некоторых случаях лекарства из аптек также могут помочь в лечении вашей сухой кожи. Если симптомы не улучшаются, немедленно обратитесь к врачу или дерматологу.
