содержание:
Медицинское видео: We lost?
приложение дополненная реальность Pokemon Go, недавно выпущенный Nintendo и Pokemon Company, вдохновил миллионы пользователей по всему миру охотиться на вымышленных персонажей, исследуя окружающую среду.
Pokemon Go - это новейший прорыв в мире виртуальных видеоигр. В то время как многие игровые приставки и мобильные игроки хранят своих игроков в молчании и находятся в помещении, игроки Pokemon Go используют свои смартфоны для обнаружения и сбора различных типов покемонов. Для этого вам необходимо встать, встать, выйти из комнаты и продолжить движение, чтобы найти этих существ. Другими словами, Pokemon Go успешно сочетает физические и социальные аспекты динамически.
Как использовать Pokemon Go для поддержания здоровья тела?
Чего не так много понимают эти «тренеры» покемонов, когда они заняты охотой на Пикачу и Чаризарда, их тела также сжигают калории, которые не являются игривыми по количеству.
Для тех из вас, кто хочет повысить свою охоту на покемонов до более высокого уровня, вот некоторые другие действия, которые могут помочь вам собрать больше покемонов, тренируясь, чтобы сжечь калории. Это не больно, верно?
1. Пройдите между Pokemon Stop и инкубируйте яйца Pokemon
Игрокам будет сложно развивать и обучать своих покемонов, если они только борются в этом месте. Поэтому прогуляйтесь и осмотрите каждый город - футбольные поля, городские парки, бассейны и торговые центры - чтобы найти новые виды покемонов и тренажерный зал Чтобы поставить своего лучшего покемона в бой покемонов с другими игроками.
Места, которые вы обычно посещаете, например, сложные передовые супермаркеты, теперь уже не просто здания. В виртуальном мире Pokemon Go, эти здания - Pokemon Stop, где вы «освежаете» своего покемона после боя. Каждый Poke-Stop имеет короткий период истечения, прежде чем вы сможете использовать его снова, поэтому продолжайте находить новый Poke-Stop, а затем возвращайтесь к первоначальному Poke-Stop.
Кроме того, если у вас есть яйцо покемонов, которое вы можете найти на каждом Poke-Stop, вы можете инкубировать яйцо, пока оно не вылупится, гуляя. Чем больше вы будете ходить, тем реже будет покемон.
Ходьба (5000 - 10000 шагов в день) может улучшить настроение и качество композиции тела, а также уменьшить беспокойство и тревогу. Фактически, обычная ходьба, которую вы делаете почти каждый день, может снизить риск преждевременной смерти на 47%, сообщают Спроси мужчин.
2. Используйте атаки диких покемонов как возможность бежать
Когда вы идете по улицам города, чтобы охотиться на покемонов, вдруг вы получаете внезапную атаку от дикого покемона? Используйте эту возможность, чтобы убежать от него. Дополнительный бонус: если вы хотите поймать его, попытка правильно бросить Pokeball потребует от вас сосредоточенности и контроля вашего дыхания.
Но не бегайте, пока у вас не перехватит дыхание и пульс не увеличится. Просто бегая трусцой или бегая каждые несколько минут от одной Pokemon Stop к другой. Кроме того, бег увеличит ваши шансы получить больше покемонов, которых вы, возможно, не поймали раньше.
3. Отжимание как «наказание» каждый раз, когда не удается поймать покемонов
Не удалось поймать целевого покемона? «Занимайся» с одним отжиманием (приседания или любой другой вид спорта на твой выбор) каждый раз, когда ты напрасно бросаешь Pokeball. Ваш покемон сбежал? Попробуйте "наказания", которые являются более суровыми, например, делать бёрпи.
4. Велоспорт
Это мобильное приложение фокусируется на том, как далеко вы можете путешествовать, чтобы охотиться на покемонов, по сравнению с периодом времени. Это даст игрокам больше выносливости, чтобы они могли играть дольше, чтобы они могли увеличивать дистанцию.
Для больших поклонников японского аниме, которое взорвалось в 90-х, с Pokemon Go, не было даже минуты, когда они останавливались и чувствовали себя измотанными. Всегда есть вероятность, что вы найдете редкого и мощного покемона, если будете продолжать идти дальше.
В конце недели постарайтесь поменять ходьбу на велосипедную прогулку по городу. Таким образом, сфера вашего приключения по поиску покемонов будет еще шире. Чем шире область, которую вы исследуете, тем больше Poke-Stop, тренажерный зал и другие разновидности покемонов, которые вы, возможно, никогда не посещали или не посещали до сих пор.
5. Походы в поисках редких покемонов
В каждой отдельной области есть разновидности покемонов, которые соответствуют элементам, которые у них есть. Например, в городских районах есть разновидности покемонов, которые очень распространены в городских районах, такие как виды птиц (пиджи), собаки (ива) или мыши (рататта). В то время как в пригородных и гористых областях, будет много почв типа покемонов и трав, таких как Snivy, что довольно редко.
6. Плавать или отдыхать на пляже
Возможности ловить редкие виды воды покемонов будут выше, когда игрок находится рядом с водой. Теперь еще одна причина уйти в отпуск запланирована на долгое время. Не забудьте пригласить друзей и принести волейбол, чтобы поиграть в пляжный волейбол в перерывах между плотным графиком вашего покемона, или вы можете быть заинтересованы в испытании подводного плавания? Кто знает, что вы нашли Хорду, скрывающуюся среди рифов. Не забудьте взять с собой водонепроницаемый чехол, да!
7. Ночь
Если вы относитесь к числу тех, у кого проблемы со сном, прогулка в жилом комплексе короткой ночью может подготовить ваше тело и разум немного расслабиться перед сном.
Ночные прогулки также помогут вам расширить коллекцию покемонов, потому что покемонов ночного и призрачного типа, таких как Clefairy или Ghastly, будет легче найти ночью.
Будь то ходьба или бег трусцой, ночь или утро, есть один простой совет, который поможет вам отследить, как далеко продвигается ваш спорт: шагомер. Со ссылкой на шагомер, вы можете постепенно увеличивать интенсивность ваших упражнений в зависимости от вашего прогресса с течением времени.
Pokemon Go - это напоминание о том, что упражнения могут быть веселыми и без принуждения, вызванными чувством ностальгии и весельем, которые снимают усталость, а не обременительное обязательство
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- На самом деле, упражнение не займет много времени, чтобы быть эффективным
- Голод в то время как на диете? Будьте осторожны с этими 4 способами
- Красивые ягодицы как у Ким Кардашьян не невозможны
