Любите играть в футбол? Оповещение Травма колена Слеза Мениск

содержание:

Медицинское видео: PEDOPHILIE DES ELITES FRANCAISES TEMOIGNAGE DE SEVERINE

Для вас, поклонников футбола, вы должны часто слышать термин слеза мениска. Разрыв мениска - это травма, которая часто встречается у спортсменов по футболу и входит в 4 травмы, которые футболисты чаще всего получают.

Это слеза мениска?

Мениск представляет собой сеть хрящей в колене, которая функционирует как подушка и стабилизирует коленный сустав. Наличие мениска делает две бедренные кости и голени не трутся друг о друга, когда есть движение в коленном суставе. Каждый сустав имеет 2 мениска, который находится по краю снаружи и по внутреннему краю.

Повреждение мениска возникает в результате круговых движений в коленном суставе, когда нога наклонена, а коленный сустав согнут. Иногда прямая травма колена также может вызвать разрыв мениска. Чем старше, тем мениск будет слабее и подвержен травмам.

Характеристика и симптомы слез мениска

Симптомы разрыва мениска состоят из 3 степеней. С легким разрывом мениска вы почувствуете минимальную боль и отек коленного сустава, который обычно заживает через 2-3 недели.

При умеренной слезе мениска вы будете чувствовать более локализованную боль, может быть на внешней стороне колена или на внутренней стороне колена. Отек ухудшится через 2-3 дня. Коленные суставы становятся жесткими, и движение становится ограниченным. Симптомы исчезнут через 2-3 недели, но могут появиться снова, если ваше колено скручено или используется слишком часто. Если не лечить, боль может возникнуть на протяжении многих лет.

В то время как при серьезных травмах мениска часть мениска может быть срезана и перемещена в пространство сустава, в результате чего ваше колено издает «шипучий» звук или ваш сустав становится заблокированным. Это означает, что вы не можете растянуть коленный сустав.

Диагностика и лечение повреждения слезной оболочки мениска

Врач проведет несколько физических осмотров, чтобы увидеть возможность разрыва мениска, например: Тест Мак-Мюррея и Аплей Тест, Кроме того, ваш врач попросит обследовать изображение, такое как рентген или МРТ, чтобы увидеть изображение вашего коленного сустава.

В тяжелых условиях вам может потребоваться операция по исправлению травмы мениска, но большая часть Роберта Мениска не требует операции. Для ускорения лечения вы можете сделать следующее:

  1. Положи колени. Уменьшите деятельность, которая требует от вас ходить. Чтобы уменьшить нагрузку на колено, вы можете использовать такой инструмент, как костыли.
  2. Дайте лед, чтобы уменьшить боль и отек. Делайте это в течение 15-20 минут каждые 3-4 часа в течение 2-3 дней или пока боль и отек не исчезнут.
  3. Компресс с помощью эластичных повязок для уменьшения отека.
  4. Поставьте колени выше, поместив подушку под пятки.
  5. Противовоспалительные препараты могут быть средством уменьшения боли и отека.
  6. Обратитесь к врачу для физиотерапии.

Если разрыв мениска достаточно велик, так что колено неустойчиво и заблокировано, есть вероятность, что вам потребуется операция для улучшения структуры мениска или удаления разрушающих фрагментов мениска.

Любите играть в футбол? Оповещение Травма колена Слеза Мениск
Rated 5/5 based on 2139 reviews
💖 show ads