содержание:
- Медицинское видео: J. Krishnamurti - The challenge of change
- Польза для здоровья быть матерью
- 1. Отточить когнитивные функции мозга
- 2. Снижение риска рака молочной железы
- 3. Снижение риска рака яичников
- 4. Снижение риска рака эндометрия
- 5. Уменьшение симптомов эндометриоза
Медицинское видео: J. Krishnamurti - The challenge of change
Один из самых счастливых моментов, когда ты становишься матерью - видеть, как ее дети растут здоровыми. Однако быть матерью - не только это. Быть матерью также имеет положительную сторону с точки зрения здоровья. Каковы преимущества для здоровья быть матерью? Рассмотрим следующий обзор.
Польза для здоровья быть матерью
Быть матерью оказывает большое положительное влияние на здоровье женщины, как физическое, так и психическое. Каковы преимущества?
1. Отточить когнитивные функции мозга
Различные изменения в гормонах, эмоциях и настроение во время беременности и родов, не осознавая, это помогло мозгу матери развиваться. Гормональные изменения, такие как повышение уровня эстрогена, окситоцина и пролактина после родов, могут помочь матери изменить ее мозг, который уменьшился из-за стресса и, возможно, послеродовой депрессии.
Это увеличение функции мозга может зависеть от многих вещей, которые вы делаете во время беременности, и последствия могут длиться долго. Например, от простых вещей, таких как регулирование диеты и рациона питания во время беременности, физических упражнений во время беременности, до изучения новых вещей, чтобы подготовиться к тому, чтобы стать матерью позже.
Счастье быть матерью и высокая мотивация продолжать заботиться о ребенке и сохранять его здоровым также бессознательно способны развивать активность гипоталамуса в женском мозге. Сам гипоталамус - это часть мозга, которая очень сильно регулирует различные функции организма, начиная от кровяного давления, частоты сердечных сокращений, температуры тела, сигналов голода и сытости и заканчивая эмоциями.
Любовь и привязанность между матерью и ребенком также помогают развивать части мозга, называемые черной субстанцией и миндалиной. Увеличение функции мозговой части связано с увеличением счастья и эмоционального благополучия от того, чтобы быть матерью.
Взаимодействие с детьми также помогает матери развивать части среднего мозга, связанные с мотивацией и поведением, для защиты безопасности и благополучия детей.
2. Снижение риска рака молочной железы
По данным NCBI, грудное вскармливание может снизить риск рака молочной железы. Преимущества быть матерью получаются через два механизма. Первый - это процесс дифференцировки тканей молочной железы и менструации, который происходит реже.
Грудное вскармливание не дает клеткам молочной железы постоянно производить молоко. Это в конечном итоге ограничивает способность клеток молочной железы искажаться в опухоли. Кроме того, один из основных компонентов грудного молока, а именно альфа-лактальбумин и олеиновая кислота (ГАМЛЕТ), способен убивать опухолевые клетки. Это одно из доказательств того, что риск развития рака молочной железы может снижаться у женщин, находящихся на грудном вскармливании.
Кроме того, у женщин, которые кормят грудью, будет меньше менструации. Уменьшение этого цикла овуляции вызывает снижение уровня гормона эстрогена в организме. Гормон эстроген является одним из факторов, вызывающих рак молочной железы.
3. Снижение риска рака яичников
Dilanisr от Everyday Health, в дополнение к раку молочной железы, наличие детей снижает риск заболеть раком яичников у матери. Производство яйцеклеток испытывает задержки во время беременности и родов. Проще говоря, вы, скорее всего, не будете менструировать во время этих двух периодов.
Задержка производства яйцеклеток позволяет яйцам восстанавливаться и уменьшать возникновение генетических дефектов, которые могут вызвать рак. Исследователи полагают, что чем больше овуляция, тем больше риск мутаций клеток, которые могут вызвать развитие раковых клеток.
«Прием противозачаточных таблеток также убивает яичники и снижает риск развития рака яичников», - говорит доктор медицинских наук Одра Тимминс, акушер-гинеколог из Детского павильона Техаса в Хьюстоне.
4. Снижение риска рака эндометрия
Женщины, имеющие детей в возрасте 30-40 лет, имеют больше шансов быть лучше защищены от риска рака эндометрия. Женщины, которые рожают последнего ребенка в возрасте после 30 лет, имеют более низкий риск развития рака, чем женщины, которые родили последнего ребенка в возрасте до 25 лет.
Однако женщины, которые рожают после 40 лет, могут быть подвержены риску развития этого заболевания на 44 процента. Исследователи не уверены, что послужило причиной этого, но одна теория утверждает, что предраковые клетки в слизистой оболочке матки чаще встречаются у пожилых женщин, но будут высвобождаться во время родов.
5. Уменьшение симптомов эндометриоза
Эндометриоз - это проблема со здоровьем, при которой клетки, выстилающие матку (эндометрий), растут вне матки, а именно в области таза или маточных труб. Это вызывает боль, нерегулярное кровотечение, бесплодие у некоторых женщин.
Симптомы эндометриоза зависят от низкого уровня эстрогена в организме. Что ж, во время беременности и кормления грудью уровень эстрогена будет повышаться, чтобы предотвратить развитие симптомов эндометриоза.
