содержание:
- Медицинское видео: NOVA
- Влияние загрязнения воздуха на качество спермы и мужскую фертильность
- Что мне тогда делать?
Медицинское видео: NOVA
Есть много вещей, которые мешают парам забеременеть, в том числе низкое качество спермы. В дополнение к врожденным факторам, существует вероятность того, что аномалии сперматозоидов также могут быть вызваны вещами из внешней среды, которые повреждают сперму. Единственное, на что следует обратить внимание, особенно для Адама, который живет в больших городах, - это загрязнение воздуха. Да. Мало того, что это плохо для дыхания, снижение мужской фертильности также способствует загрязнению воздуха - что часто не осознается.
Влияние загрязнения воздуха на качество спермы и мужскую фертильность
Когда мы говорим о качестве спермы, есть три важных фактора, а именно: количество сперматозоидов, форма спермы и движение сперматозоидов. Если есть только одна аномалия этих трех факторов, то риск развития бесплодных или даже бесплодных мужчин может возрасти. Для роста и созревания сперматозоидов требуется около 75 дней, поэтому сперма низкого качества может повлиять на вашу фертильность.
Итак, какая связь с загрязнением воздуха сопровождает вашу повседневную жизнь? Много! Длительное воздействие загрязнения воздуха может привести к значительному снижению количества сперматозоидов. Причина в том, что яички не могут функционировать должным образом, если температура не ниже, чем на остальной части тела. Если температура яичек поднимается до более чем 37 ° C, производство спермы может быть нарушено. Потепление климата, также известное как глобальное потепление, является результатом неоспоримого загрязнения воздуха.
Это повышение температуры окружающей среды позволяет вашим яичкам попадать в чрезмерное тепло в сочетании с другими привычками, которые вы могли бы сделать. Например, используйте узкие брюки или слишком долго сидите в жарком месте, например, когда едете на автобусе или грузовике.Эмоциональный стресс, когда сталкиваешься с суровостью дороги тожетакже влияет на качество спермы, потому что высокий уровень гормона кортизола может нарушить гормоны, ответственные за вашу фертильность
Кроме того, выхлопные газы, сигаретный дым, дым из заводской трубы и уличная пыль содержат много вредных для здоровья химических веществ, включая мужскую репродуктивную систему. Взять, к примеру, свинец, кадмий и ртуть. Когда он попадает в организм, ряд токсических химических соединений вызывает реакции окислительного стресса и свободные радикалы, которые могут влиять на состав ДНК, белка и жировых мембран из сперматозоидов, что нарушает форму сперматозоидов.
Помимо уменьшения количества и нарушения формы спермы, воздействие загрязнения воздуха со временем также нарушает подвижность или движение сперматозоидов. Фактически, сперматозоиды должны быть активными и быстро движущимися, чтобы оплодотворить женскую яйцеклетку во время ее фертильного периода.
Что мне тогда делать?
Жизнь в большом городе не боится, что она станет бесплодной. Влияние загрязнения воздуха на снижение рождаемости требует длительного времени воздействия, возможно, лет. Вы можете уменьшить риск, всегда используя маску, чтобы блокировать загрязнение воздуха, которое может попасть в дыхательные пути. Кроме того, удерживайте свободные радикалы от окружающей среды, умножая употребление в пищу фруктов и овощей с высоким содержанием антиоксидантов и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
