содержание:
- Медицинское видео: Anatomy of a Gymnast: Are They The Most Flexible Athletes on Earth?
- Почему я должен делать тест плотности кости?
- Кто должен делать тест плотности кости?
- Как мне прочитать результаты моего теста?
- Связана ли минеральная плотность моей кости с индексом массы тела?
Медицинское видео: Anatomy of a Gymnast: Are They The Most Flexible Athletes on Earth?
Возможно, вы слышали термин «плотность костной ткани» или «тест костной массы» или иногда «тест минеральной плотности костной ткани» (BMD). Все они ссылаются на один общий тест для определения вашего здоровья костей путем измерения массы костей. Этот тест используется для диагностики остеопороза, вашего риска переломов и измерения вашей реакции на лечение остеопороза. Вы можете повторять тест каждые один или два года. Это позволит врачам поставить вам диагноз остеопороза и предоставить вам правильное лечение.
Хотя есть несколько способов проверить плотность вашей кости, наиболее часто используемый метод называется центральная абсорбциметрия или центральный тест DXA. Этот тест измеряет плотность кости в бедре и позвоночнике. Другим типом теста костной массы является прибор для измерения плотности костной ткани для измерения плотности кости в нижней части руки, запястья, пальца или пятки.
Обычно тесты проводятся на легко переломанных костях, таких как нижняя часть спины, бедренная кость (узкая шея рядом с тазобедренным суставом) и кости в руке. Но плотность костей отличается в других частях тела. Если результаты анализов на одной кости показывают, что у вас есть заболевание костей, ваш врач может захотеть обследовать и другие кости.
Почему я должен делать тест плотности кости?
Тесты костей могут быть использованы для измерения плотности костей. Исходя из результатов теста, ваш врач может:
- Посмотрите, есть ли у вас слабые кости или остеопороз, прежде чем состояние станет более серьезным.
- Предсказать и уменьшить вероятность будущих переломов.
- Посмотрите, улучшило ли ваше состояние лечение для увеличения плотности костей.
- Выяснить, работает ли лечение остеопороза.
Кто должен делать тест плотности кости?
Ваши кости обладают способностью регенерировать, но эта способность будет ослабевать с возрастом. Женщины обычно имеют более низкую плотность кости, чем мужчины. Всем женщинам старше 65 лет рекомендуется пройти тест на плотность костной ткани. Но если вы моложе 65 лет и у вас высокий риск переломов, вам все равно придется пройти тест.
Помимо возраста, есть несколько признаков, которые могут быть предупреждением для вас, чтобы сделать тест плотности кости. Эти признаки включают в себя:
- Ваш рентген позвоночника показывает сломанную кость или потерю костной массы.
- Боли в спине с возможными переломами позвоночника.
- Потеря роста на 1 см и более за один год.
- Общее уменьшение роста на 3 см от вашего первоначального роста.
Как мне прочитать результаты моего теста?
После прохождения теста вам будет присвоен T-показатель: число показывает плотность вашей кости по сравнению со средним числом здоровых взрослых в возрасте 30 лет. Чем ниже количество, которое вы имеете, тем выше вероятность заболевания костей.
- От -1 до +1: нормально.
- От -1 до -2,5: у вас низкая костная масса, хотя ее недостаточно для диагностики остеопороза. Вы должны подумать о том, чтобы попросить лекарства для предотвращения остеопороза, чтобы помочь замедлить потерю костной массы и предотвратить остеопороз в будущем. Ваш врач может попросить вас придерживаться здоровых привычек, таких как употребление в пищу продуктов, богатых кальцием и витамином D, и выполнение упражнений с такими нагрузками, как ходьба, бег трусцой или танцы.
- От -2,5 или ниже: у вас остеопороз. Чем ниже балл, тем тяжелее остеопороз. В этом случае вам следует принимать лекарства.
Некоторые лекарства могут замедлить или даже обратить вспять остеопороз. Ваш врач посоветует вам сдавать скрининговый тест каждый год, чтобы проверить ваш прогресс.
Другим результатом теста плотности кости является Z-показатель: число показывает плотность вашей кости по сравнению со средним числом в вашей возрастной группе. T-оценка и Z-оценка могут быть обменены. Педиатры используют процентили для интерпретации роста ребенка.
Ни один из этих показателей не может предсказать риск перелома, если вы также не знаете его возраст. Поскольку T-оценка и Z-оценка могут быть преобразованы назад и вперед, ваши прогнозы перелома совпадают друг с другом.
Связана ли минеральная плотность моей кости с индексом массы тела?
Индекс массы тела, часто известный как ИМТ, измеряется ростом и весом (ИМТ = вес / (рост * рост)). Минеральная плотность вашей кости измеряется путем сканирования ваших костей.
Доказано, что чем меньше ваш вес, когда ваш ИМТ <18,5, ваш риск развития остеопороза увеличивается. Если у вас недостаточный вес, ваши кости слабы и могут легко сломаться. Таким образом, ИМТ и вес могут быть связаны с МПК. Есть исследования по этому вопросу, но результаты варьируются. Таким образом, роль ожирения как фактора риска развития МПК, остеопороза и низкого уровня переломов остается неясной.
