содержание:
- Медицинское видео: 33 Masturbation Tips
- Советы по поддержанию половой гигиены
- 1. Держите гениталии чистыми и сухими
- 2. Сменить нижнее белье
- 3. Поддерживать сексуальную активность
- 4. Носите не плотную одежду
Медицинское видео: 33 Masturbation Tips
С детства мы помним о важности чистоты. Чаще всего учат тому, как мыть руки после еды, чистить зубы два раза в день и носить чистую одежду. Чистота - одно из главных правил жизни людей. По этой причине, хорошая сексуальная гигиена также важна, потому что, если вы этого не сделаете, вы рискуете получить инфекцию, которая вызывает заболевание. Более того, из-за плохой гигиены половых органов ваш партнер может не иметь сексуальных отношений с вами. Поэтому давайте посмотрим на различные советы по поддержанию половой гигиены для здорового секса ниже.
Советы по поддержанию половой гигиены
1. Держите гениталии чистыми и сухими
человек
Кожа в области мужских половых органов не слишком отличается от кожи в других областях тела. Так что после плавания, купания или потоотделения, половые органы также должны быть очищены. Кроме того, вам также необходимо очистить половой член перед сексом, чтобы получить здоровый секс, потому что сексуальная активность является основным источником распространения инфекции.
женщина
Женщины часто испытывают влажные трусики из-за выделения из влагалища, пота или отсутствия чистки влагалища после мочеиспускания. Влажные в половых органах и области вокруг ягодиц в течение длительного времени могут развиваться бактерии, вызывая запах или инфекцию. Поэтому вы всегда должны держать влагалище чистым и сухим.
2. Сменить нижнее белье
человек
Вы должны менять белье каждый день, чтобы избежать инфекции, раздражения и запаха. Если вы участвуете в мероприятиях, которые вызывают у вас пот, то вам рекомендуется сменить нижнее белье в середине дня. Хлопок - лучший выбор, чтобы заставить ваш пенис дышать, но это не может быть лучшим материалом для спортивных ситуаций.
женщина
Смена белья очень важна для женщин, особенно смена гигиенических прокладок во время менструации. Рекомендуется заменять гигиенические салфетки каждые 5-7 часов. Если прокладки изнашиваются в течение длительного времени, это может вызвать сыпь, неприятный запах и подвергнуть вас риску заражения.
3. Поддерживать сексуальную активность
человек
Избегайте экстремальной сексуальной активности, потому что многие распространенные сексуальные практики приводят к поломке полового члена, как, например, некоторые опасные сексуальные позы Половые позы могут быть в форме вагинального секса и анального секса. Если вы хотите заняться сексом, обязательно используйте презерватив. Не полагайтесь на кровотечение, чтобы узнать, что вы рискуете заболеть венерическим заболеванием, потому что даже очень маленькая слеза может передать половую инфекцию. Поэтому использование презервативов настоятельно рекомендуется для здорового секса.
женщина
После половой жизни телесные жидкости и частицы презервативов и других врожденных продуктов могут вызвать вагинальные инфекции. Поэтому очень важно чистить влагалище мягким мылом и водой, чтобы обезопасить себя от инфекций и бактерий.
4. Носите не плотную одежду
человек
Свободная одежда или штаны хороши для ваших репродуктивных органов. Условия, которые являются узкими и слишком жаркими, могут затронуть изобилие и способствовать инфекции. Поэтому очень важно носить поддерживающую одежду во время упражнений и очищать себя после потоотделения, чтобы быть гигиеничным.
женщина
Вам также рекомендуется носить одежду из хлопка, потому что эти материалы могут заставить влагалище дышать. Плотное синтетическое белье может уменьшить циркуляцию воздуха, что вызывает потоотделение. Так что это может увеличить риск вагинальных инфекций.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Руководство по безопасному сексу с больными гепатитом
- Сколько калорий сжигается в сексе?
- Как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть?
