содержание:
Медицинское видео: Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley
Влажные сны возникают, когда кто-то эякулирует во время сна после получения сексуальной стимуляции через сны. Тогда что, если вы будете спать мокрым во время поста? Есть ли способ предотвратить мокрые сны во время поста?
Прежде чем ответить на вопрос выше, важно понять, почему вы можете испытывать влажные сны.
Что вызывает мокрые сны?
Мокрые сны вызваны повышением уровня тестостерона в мужском организме в период полового созревания. После того, как ваше тело вырабатывает тестостерон, вы можете удалить сперму из спермы путем эякуляции эрегированного полового члена.
Пока человек все еще вырабатывает тестостерон, организм будет продолжать вырабатывать сперму, которая может высвобождаться при семяизвержении, даже когда вы спите. Это означает, что и мужчины, и взрослые все еще могут испытывать влажные сны даже после ухода из полового созревания.
Во время фазы быстрого сна (быстрое движение глаз) мужчины испытывают эрекцию. Есть определенные части мозга, которые отключаются во время быстрого сна, поэтому, когда вы спите, мозг «игнорирует» движения полового члена.
Если обычно в течение дня мозг может контролировать пенис, чтобы эрекция возникала только при необходимости, тогда как быстрый сон свободен делать то, что он хочет. Если вам случится иметь эротические сны во время этого периода сна, вы можете испытать эрекцию и семяизвержение.
Есть ли способ предотвратить мокрые сны во время поста?
Некоторые простые методы, приведенные ниже, помогут вам избежать мокрых снов во время поста.
1. Различают воображаемое, а настоящее
Чтобы предотвратить эротические сны в моменты, когда это нежелательно, вам нужно больше осознавать себя в течение дня, когда вы находитесь в движении. Более внимательно наблюдайте за тем, что происходит в окружающей вас среде. Вы должны быть в состоянии увидеть разницу между мечтами и реальностью. Подчеркните свое желание быть в состоянии проснуться, как только вы заметите разницу в «атмосфере» во сне.
Вы можете тренировать его в другое время, когда вы в сознании, например, представляя, что вы вдавливаете два пальца правой руки в левую ладонь. Нажмите и удерживайте, и представьте, как ваш палец входит в левую ладонь. В сознательном состоянии это, конечно, невозможно. Вам больно, верно? Ну, однажды во сне, вы можете «соблазнить» себя сделать то же самое. Разница в том, что теперь, возможно, ваш палец может проникнуть в ладонь, потому что во сне нет ничего невозможного.
Обычно, когда вы мечтаете, вы принимаете это как реальную вещь. Только когда вы просыпаетесь, вы понимаете, что-то странное. Стараясь научить себя быть более интроспективным, это самосознание постепенно проникает в ваше подсознание, когда вы мечтаете, и заставляет вас осознать: «Это не реально, я сплю!» Это делает вас более осведомленными об окружающей среде вокруг сна. Вы становитесь более сконцентрированными и получаете настоящее ощущение того, кто вы есть на самом деле, где вы находитесь и что вы хотите сделать - продолжать спать или просто просыпаться.
2. Не думай о своем любовнике перед сном
Сны часто представляют ваши мечты, чтобы исполнить желание, когда ваше подсознание проявляет то, что вы действительно хотите. Поэтому, насколько это возможно, избегайте размышлений о любителе сердца или любимом художнике среди бела дня, чтобы избежать мокрых снов во время поста.
Чем больше вы будете думать о ком-то, тем больше вероятность того, что этот человек появится во сне. Ваш партнер или влюбленный может появиться в миллионе различных сценариев мечты. Не исключаю возможность в вашем мокром сне.
Иногда событие в нашей жизни может вызвать старые воспоминания, которые могут вызвать нейроны в мозгу, чтобы вспомнить или представить. Если старая память внезапно становится свежей в вашем уме, например, когда вы вспоминаете первое свидание или первую ночь, возможно, что вы бессознательно активируете эту часть мозга во сне.
3. Медитируй перед сном
Важно ложиться спать в ясном состоянии ума, особенно если вы хотите попытаться отрегулировать то, о чем хотите мечтать. Вы можете начать с обычной медитации, чтобы стимулировать здоровое мышление. Медитируйте один раз в середине дня, а затем сделайте это снова за полчаса, прежде чем ложиться спать. Этот метод медитации дает вам достаточно времени, чтобы подумать о себе, о том, что вы делали весь день, и успокоиться перед сном.
Психическое благополучие должно быть приоритетом для всех, потому что это может быть отражено в каждом аспекте вашей жизни, включая то, как вы мечтаете.
Но мечты не могут быть организованы
До сих пор не было научно доказанного метода, который мог бы регулировать сюжетную линию сна человека и предсказывать, когда произойдут определенные сны. Сны возникают, когда вы без сознания, не способны мыслить логически.
На самом деле, вы ничего не можете сделать, чтобы контролировать или останавливать влажные сны во время поста или нет. Точно так же, как ваши другие сны, эротические сны или сексуальные, которые вы не можете контролировать или предотвратить заранее. Возможно, вы даже не помните свои сны прошлой ночью. Что нужно понимать, влажные сны являются естественной частью нормальных реакций организма во время сна.
