содержание:
- Медицинское видео: Do you have anxiety? (TEST)
- Пять типов тревожных расстройств
- 1. Генерализованное тревожное расстройство (ГАД)
- 2. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
- 3. Паническое расстройство
- 4. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
- 5. Социальная фобия (социальное тревожное расстройство)
Медицинское видео: Do you have anxiety? (TEST)
На нормальном уровне тревога не окажет негативного влияния на психологическое состояние человека. Тем не менее, чрезмерная тревога, которая мешает повседневной деятельности может быть признаком тревожное расстройство, Само тревожное расстройство у всех разное. Давай, познакомься с пятью видами тревожных расстройств, с которыми ты можешь столкнуться.
Пять типов тревожных расстройств
Тревожное расстройство является общим термином для чрезмерного беспокойства, которое не может контролироваться страдающим. Что ж, получается, что есть много видов беспокойства. В зависимости от того, какие симптомы испытывают и триггер. Смотрите объяснение ниже. Тревога - это естественное чувство. Вы можете или не можете с нетерпением ждать собеседования при приеме на работу, цели проекта в офисе или ожидания результатов финального экзамена в школе. Но беспокойство, которое продолжается без причины, может еще больше разрушить тело, поэтому оно больше не считается тревожным и должно быть немедленно устранено. Потому что чрезмерное беспокойство может быть тревожным расстройством, которое является формой психического расстройства.
1. Генерализованное тревожное расстройство (ГАД)
GAD - это тип тревожного расстройства, характеризующийся хронической тревогой, чрезмерным беспокойством и напряжением. Эти симптомы могут возникнуть, даже если вы вообще не находитесь в напряженной ситуации.
Это, безусловно, отличается от обычного беспокойства, которое возникает, например, когда вы хотите выступить перед многими людьми или сталкиваетесь с собеседованием. Люди с ГАД могут внезапно очень переживать, когда ничего нет.
2. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Возможно, вы слышали об этом типе тревожного расстройства. ОКР - это появление мыслей, которые заставляют человека стать чем-то очень одержимым и будут делать это неоднократно (навязчиво). Если этого не сделать, люди с ОКР будут бесконтрольно беспокоиться.
Примеры действий обсессивно-компульсивный а именно расстановка карандашей и канцелярских товаров в определенном порядке (например, от длинного к короткому). Однако, даже если он аккуратно организован, он будет повторять действие снова и снова.
Еще один пример - проверка, закрыта ли дверь. Даже когда вы выходите из дома, вы заперли дверь, одержимый ум, что дверь не была заперта, продолжает преследовать вас. В результате вы возвращаетесь домой и снова и снова проверяете дверь, чтобы помешать вашей деятельности.
3. Паническое расстройство
В отличие от обычного беспокойства, паническое расстройство может внезапно ударить и показать физические симптомы, которые часто неверно истолковываются как сердечный приступ.
Признаки панического расстройства включают по-настоящему сильный страх, боль в груди, нерегулярное сердцебиение (сердцебиение), охоту на дыхание, головокружение и боль в животе.
4. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
ПТСР или посттравматическое стрессовое расстройство обычно происходит после того, как кто-то пережил ужасное, угрожающее жизни событие, угрожающее безопасность и другие экстремальные события.
Неудивительно, что этот тип тревожного расстройства часто встречается у ветеранов войны, солдат, жертв насилия, жертв стихийных бедствий или жертв несчастных случаев.
Люди с ПТСР продолжают испытывать воспоминания или ретроспекция об инциденте, который сделал его травмированным. Особенно, когда есть триггеры, похожие на травмирующие события, которые они испытали.
Например, жертва землетрясения может испытывать чрезмерную тревогу и страх при ощущении легкого шока (даже если причиной является не землетрясение).
5. Социальная фобия (социальное тревожное расстройство)
Нервничать при встрече с другими людьми (особенно с незнакомыми людьми или людьми, которые очень важны) - это естественно. Однако, когда вы всегда нервничаете и боитесь оказаться в новой обстановке, чтобы потеть и чувствовать тошноту, вы можете испытать социальная тревога.
Это беспокойство связано с опасениями, что ваше поведение смущает вас, обижает других или ваше присутствие отвергается. Это условие, безусловно, будет мешать вам строить отношения с другими людьми.
Тем не менее, другие фобии также могут быть включены в этот тип тревожного расстройства. Например, агорафобия, то есть боязнь людных и открытых мест. Это потому, что у людей с фобиями также проявляются симптомы чрезмерного беспокойства.
