содержание:
В дополнение к полноценному питанию и сбалансированному питанию из пищи, потребляемой ежедневно, беременные женщины могут также принимать витаминные добавки в качестве дополнительного рациона питания. Ну, среди многих добавок для беременных, полезных для беременных женщин, добавки с витамином B3 могут быть не столь популярны. Фактически, на основании недавних исследований известно, что обычные добавки B3 во время беременности могут снизить риск выкидыша и врожденных дефектов.
Преимущества витамина B3 для беременных женщин и их детей
Цитируемое со страницы Medical Daily, исследование, проведенное в течение 12 лет рядом исследователей из Университета Виктора Чанга в Сиднее, Австралия, показало, что беременные женщины могут предотвратить риск выкидыша, а дети-инвалиды регулярно принимают добавки с витамином B3.
Это исследование было проведено с целью выяснения причин, по которым беременные женщины испытывают несколько выкидышей и ряд случаев рождения детей с заболеваниями сердца, почек и позвоночника. В результате, исследователи обнаружили, что причина этого заболевания была в том, что у беременных не было НАД.
NAD - никотинамид-адениндинуклеотид, молекула, которая действует как важное питательное вещество для развития органов ребенка и обеспечивает безопасность ребенка в утробе матери во время беременности. NAD образуется в организме естественным путем в результате употребления в пищу здоровой пищи, такой как яйца, сыр, лосось, зеленые овощи, бобы и злаки, которые мать употребляет во время беременности. Ну, кроме приема пищи, из исследования было известно, что НАД также можно получить с помощью добавок витамина В3.
Утверждается, что результаты исследования, опубликованного в Медицинском журнале Новой Англии, являются одним из крупнейших и наиболее важных медицинских открытий после фолиевой кислоты. Исследователи также говорят, что это открытие может потенциально помочь миллионам женщин во всем мире.
Дальнейшие исследования все еще необходимы
Чтобы проверить это исследование, исследовательская группа преднамеренно дала ген NAD беременным мышам, которым также давали регулярную дозу витамина B3. В результате было доказано, что витамин B3 предотвращает выкидыши и врожденные дефекты и преодолевает генетические блокировки у мышей.
Однако, как сообщает BBC, хотя витамин B3, как было доказано, предотвращает врожденные дефекты у мышей, клинический генетик Дэвид Амор из Мельбурна Роял Чилдерн сказал, что его применение для людей до сих пор не подтверждено. Другие исследования, опубликованные в Кокрановской библиотеке, показывают, что прием витаминов перед беременностью не может предотвратить выкидыш. Но на самом деле потребление железа и фолиевой кислоты может снизить риск мертворождения (мертворождение).
Таким образом, пока не известно, обладает ли витамин В3 теми же преимуществами, когда его употребляют люди, для предотвращения рождения детей с врожденными дефектами и выкидышами.
Институт Telethon также сказал, что до сих пор неясно, была ли недостаточность витамина B3 единственной причиной врожденных дефектов, и добавки витамина B3 могли предотвратить эту проблему.
Принимая во внимание, что, согласно данным Австралийской медицинской ассоциации (AMA), этот вывод действительно очень интересен. К сожалению, еще слишком рано сравнивать результаты этого исследования с фолиевой кислотой. Мало того, что большинство выкидышей у людей вызваны генетическими проблемами, а также хромосомными нарушениями или факторами окружающей среды.
Вот почему необходимы дальнейшие исследования в более широком масштабе, прежде чем врачи рекомендуют добавки витамина B3 для беременных женщин.
