содержание:
- Почему важно поддерживать психическое здоровье ребенка?
- Что нужно сделать для поддержания психического здоровья ребенка
- 1. Укрепить доверие детей
- 2. Разрешить детям играть
- 3. Поощряйте детей общаться
- 4. Научите детей получать удовольствие от процесса
- 5. Учить дисциплине справедливо и последовательно
- 6. Критикуйте его поведение, а не человека
- 7. Создайте безопасную домашнюю обстановку
- Изменения в поведении детей, за которыми должны следить родители
В детстве здоровый рост характеризуется не только физическими изменениями, но и сопровождается психическим развитием. Дети нуждаются как в физическом, так и в умственном здоровье, чтобы прожить жизнь подростков до зрелого возраста. Тем не менее, потребности в психическом здоровье детей, как правило, трудно понять, и очень вероятно, что родители будут не замечать их при уходе за детьми.
Почему важно поддерживать психическое здоровье ребенка?
Психическое здоровье детей не только интерпретируется как психическое состояние детей, которые не испытывают психических заболеваний, но также включает в себя способность четко мыслить, контролировать эмоции и общаться с возрастом. Дети с хорошим психическим здоровьем будут иметь ряд положительных качеств, таких как способность адаптироваться к обстоятельствам, стресс, поддерживать хорошие отношения и выходить из трудных условий.
И наоборот, плохое психическое здоровье в детстве может привести к более серьезным поведенческим расстройствам из-за психического и эмоционального дисбаланса и социальной жизни детей, которые не являются хорошими.
Что нужно сделать для поддержания психического здоровья ребенка
Оптимальное умственное развитие детей должно начинаться с хорошего состояния психического здоровья. Вот некоторые вещи, которые родители могут сделать для поддержания психического здоровья ребенка:
1. Укрепить доверие детей
Это усилие очень важно, чтобы побудить детей учиться и пробовать новые вещи. Это можно сделать различными способами, например:
- Хвалите их, когда они начинают изучать новые вещи.
- Помощь детям в определении целей, соответствующих их способностям.
- Избегайте слов, отношений и поведения, которые заставляют детей перестать пытаться, когда они терпят неудачу.
- Научите детей работать в группах.
- Будьте честны при совершении ошибок, учите детей принимать ошибки и неудачи.
2. Разрешить детям играть
Для детей игровое время - это просто время для веселья, хотя на самом деле это время, когда дети учатся чему-то. Играя, детям также помогают проявить творческий подход, научиться решать проблемы и контролировать себя. Активное движение во время игры также помогает детям стать физически и психически здоровыми.
3. Поощряйте детей общаться
Помимо игр с родителями, детям также необходимо взаимодействовать с их возрастом. Игра со сверстниками поможет детям распознать слабые и сильные стороны себя и научиться жить бок о бок с другими. Найти приятеля для ребенка можно, взяв ребенка для посещения окрестностей, зоны отдыха или зачисления ребенка в школу.
4. Научите детей получать удовольствие от процесса
Научите детей понимать, что победа или достижение целей - это еще не все, и наслаждение процессом - это самая важная вещь при выполнении чего-либо. Когда ребенок присоединяется к матчу или играет в спортивную игру, попробуйте спросить чувства ребенка, когда он играет, а не спрашивать, выиграл ли он игру. Постоянное требование детей к победе может вызвать страх поражения или беспокойство при пробовании новых вещей, и это может расстроить детей.
5. Учить дисциплине справедливо и последовательно
Помимо необходимости учиться чему-то новому и жить самостоятельно, детям также необходимо знать некоторые виды поведения, которые они не должны делать, и что они примут на себя последствия этого. Консультирование и приведение примеров - лучшая вещь для реализации дисциплинарного поведения, основанного на доброте, религиозных ценностях и социальных нормах.
6. Критикуйте его поведение, а не человека
Собираясь наказывать или критиковать ошибки, допущенные детьми, продолжайте сосредотачиваться на действиях ребенка. Скажите, что такое поведение является неправильным или плохим, не называя ребенка «плохим мальчиком».
7. Создайте безопасную домашнюю обстановку
Дом - это первое место, где дети учатся различным вещам. Безопасная домашняя обстановка и гармоничная семья будут поддерживать умственное развитие детей. И наоборот, небезопасная домашняя атмосфера может привести к тому, что дети начнут легко беспокоиться или испытывать страх, и это может препятствовать развитию ребенка. Кроме того, хорошее домашнее состояние также поможет детям восстановить уверенность в себе, испытывая трудности и проблемы.
Изменения в поведении детей, за которыми должны следить родители
Психическое состояние ребенка очень легко повлияет на его поведение. Это изменение в поведении может быть вызвано чем-то, что нарушает ум или эмоциональное состояние ребенка, и это может повлиять на здоровье и психическое развитие ребенка. Вот некоторые поведенческие изменения, которые могут произойти у детей:
- Выглядит не восторженно и легко злится
- Имеет тенденцию быть взрывоопасным, когда злится
- Проявляя агрессивное отношение и не подчиняясь словам родителей
- Гиперактивен или не может заткнуться без видимой причины
- Не ходите в школу или не хотите играть с возрастом
- Часто выглядят взволнованными
- Легко чувствовать себя напуганным
- Снижение успеваемости в школе
Если ребенок сталкивается с некоторыми из этих проблем, немедленно поговорите с ним о проблеме, с которой он столкнулся. Некоторые поведенческие изменения, как правило, трудно определить причину, поэтому может потребоваться обращение с экспертом по психическому здоровью ребенка и его оценка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Психическое здоровье детей лучше, если их воспитывают в сельской местности
- 6 признаков психических нарушений у детей, которых нельзя игнорировать
- Почему у многих детей есть мнимые друзья?
