содержание:
- Медицинское видео: Want faster wifi? Here are 5 weirdly easy tips.
- Простые привычки, которые помогают построить счастливую семью
- 1. Обед вместе
- 2. Готовим вместе
- 3. Смотрите фильм вместе
- 4. Отдых вместе
- 5. Станьте волонтером
Медицинское видео: Want faster wifi? Here are 5 weirdly easy tips.
Пословица гласит, что «кровь гуще воды», чтобы описать тесные родственные связи. Но на самом деле эмоциональные связи между членами семьи не обязательно просыпаются естественным образом в повседневной жизни. Это не редкое явление, когда братья, сестры или родители и дети ведут себя как незнакомцы в своих собственных домах. Счастливая семья - это мечта каждого. Чтобы достичь этого, вам нужно работать над этим.
Один из способов сделать это - применить семейные традиции. Не только должен быть сложным и дорогим. Есть много простых привычек, которые вы можете сделать традицией для создания крепких семейных связей.
Простые привычки, которые помогают построить счастливую семью
1. Обед вместе
Исследования показывают, что предпочтения в еде в семье могут улучшить общение между членами семьи, укрепить семейные связи, улучшить успеваемость и даже увести детей от курения, алкоголя и наркотиков.
Поэтому старайтесь назначать регулярный ужин с семьей хотя бы раз в неделю. Это не обязательно должен быть дорогой ресторан. Ужин вместе дома может сделать вашу домашнюю атмосферу теплее. Не забывайте, что применение правил может не носить мобильные телефоны или другие электронные предметы на обеденном столе, чтобы создать более теплую атмосферу связи. Что ж, эта память о тепле заставляет вашего малыша всегда иметь связь со своим домом и родителями, пока он не вырастет.
Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы поужинать вместе, попробуйте завтракать с семьей.
2. Готовим вместе
У каждой семьи должно быть меню любимой еды. Если возможно, пригласите детей и мужей помочь вам готовить. Готовить вместе увеличит ваше знакомство с семьей.
Вы можете выполнять различные задания для каждого члена семьи, например, муж режет еду, малыш берет еду из буфета или холодильника. Ну, вы действуете как повар, который смешивает все ингредиенты.Еда, которую вы готовите, несомненно, будет более приятной, потому что она приготовлена с чувством радости и знакомства с семьей.
3. Смотрите фильм вместе
Не стесняйтесь пригласить членов семьи посмотреть фильм вместе дома или в кино. Смеяться над болью в животе во время просмотра комедий и плакать в слезах при просмотре драматического фильма может быть способом поделиться эмоциями с семьей. После просмотра фильма уделите несколько минут обсуждению фильма и поиску ссылок на другие фильмы, которые можно посмотреть на следующей неделе.
Помимо того, что вы сможете уменьшить стресс и бремя проблем в офисе или в школе, этот метод также сделает вас и вашу семью ближе друг к другу.
4. Отдых вместе
Все знают, что отдых может стать одним из способов сделать ваше настроение счастливее. Даже исследование показало, что составление плана с любимым человеком может увеличить его до восьми недель.
Мало того, советы по этому вопросу также, несомненно, являются преимуществами построения и укрепления связей с близкими людьми. Вам не нужно оставаться на несколько дней и тратить много денег на каникулы, просто небольшой пикник по туристическим достопримечательностям вокруг дома может стать способом создания собственной счастливой семейной версии.
5. Станьте волонтером
Доказано, что волонтерство или волонтер на благотворительном мероприятии увеличивает счастье, уменьшает чувство одиночества и депрессии и даже продлевает жизнь. Вы можете сделать ежегодное пожертвование, посетив детский дом или социальное учреждение. Попросите всех членов семьи отложить карманные деньги, чтобы иметь возможность собирать это ежегодное пожертвование.
Эта благотворительная деятельность не только укрепит семейные связи, но и косвенно научит вас сопереживать другим на раннем этапе.
