содержание:
- Медицинское видео: Meet the new meat | Mark Post | TEDxHaarlem
- Что происходит, если уровень кислорода в крови низкий
- Причины низкого уровня кислорода в крови
- Как предотвратить гипоксемию?
Медицинское видео: Meet the new meat | Mark Post | TEDxHaarlem
Тело нуждается в кислороде, чтобы работать. Этот кислород берется из воздуха, а затем поступает в легкие и поступает с кровью для циркуляции в клетки по всему организму. Уровень кислорода в крови регулируется организмом для поддержания оптимального здоровья. Тогда что, если уровень кислорода в крови низкий?
Что происходит, если уровень кислорода в крови низкий
Низкий уровень кислорода в крови называется гипоксемией. Это приведет к низкому уровню кислорода в тканях организма, который называется гипоксией, когда кровь не может нести достаточно кислорода, необходимого организму. Сказывается гипоксемия, когда уровень кислорода в артериях менее 80 мм рт.ст., Гипоксемия может мешать нормальному функционированию организма, в том числе функции мозга, печени, сердца и других органов.
Когда уровень кислорода в крови начинает снижаться, вы почувствуете такие симптомы, как:
- Короткое дыхание (одышка), как реакция легких на повышение уровня кислорода в крови
- Сердцебиение учащается, так как сердце помогает циркулировать кислород в крови по всему телу.
- Боль в груди, потому что сердце не получает достаточно кислорода
- головная боль
- усталость
- путаница
- взволнованный
Более тяжелая гипоксемия может привести к нарушению работы мозга. Это может уменьшить внимание и дезориентацию. В дыхательной системе это может вызвать нерегулярное дыхание. В сердце тяжелая гипоксемия может привести к снижению частоты сердечных сокращений и артериального давления. В конце концов, очень тяжелая гипоксемия может привести к коме или смерти.
Причины низкого уровня кислорода в крови
Гипоксемия может быть вызвана различными состояниями и заболеваниями, такими как:
- Тяжелый приступ астмы
- Заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), эмфизема, бронхит, пневмония, отек легких (есть жидкость в легких), легочная эмболия (наличие сгустков крови в артериях легких), синдром острой дыхательной недостаточности или повреждение легких вследствие травма
- Проблемы с сердцем, такие как врожденный порок сердца
- Анемия, только немного красной крови может нести кислород
- Апноэ сна
- Отравление цианидом
- Сильные обезболивающие и другие препараты, которые могут подавлять дыхание
Состояния и заболевания, подобные описанным выше, могут помешать легким получать достаточное количество кислорода. Проблемы в системе кровообращения также могут помешать крови забирать кислород и циркулировать по всему организму.
Как предотвратить гипоксемию?
Если у вас есть проблемы со здоровьем, которые могут вызвать гипоксемию, вы всегда должны проверять уровень кислорода в крови. Если в любое время вы обнаружите симптомы гипоксемии, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Если у вас астма, вы всегда должны контролировать свою астму каждый день, чтобы предотвратить гипоксемию. Вы можете сделать это:
- Принимая лекарство от астмы, чтобы предотвратить симптомы астмы появляется
- Всегда имейте ингалятор, если у вас есть рецидив астмы в любое время
- Питайтесь правильно и оставайтесь активным
- Распознать триггеры рецидива астмы и знать, как их избежать
Кроме того, для предотвращения гипоксемии вы можете сделать следующее:
- Бросить курить, особенно если у вас заболевание легких
- Не будьте пассивным курением, избегайте мест, где вы находитесь рядом с людьми, которые курят
- Выполняйте регулярные упражнения, чтобы увеличить общую силу и выносливость
