содержание:
- Признаки и симптомы алкоголизма
- Опасность, которая скрывает вас, когда вы зависимы от алкоголя
- Это безопасный предел для употребления алкоголя, чтобы вы не стали зависимыми
Если вы привыкли пить большое количество алкоголя до тех пор, пока не сможете его контролировать, то вы испытываете алкоголизм. Данный эффект, безусловно, будет противоположным, а именно вызывает различные серьезные заболевания. Итак, сколько алкоголя можно классифицировать как привыкание? Это объяснение.
Признаки и симптомы алкоголизма
Главным признаком того, кто испытывает алкоголизм, является привыкание к алкоголю каждый день. Даже если вы редко пьете алкоголь, вы также можете сказать, что вы зависимы, если вы привыкли пить много алкоголя за один раз.
Другими признаками и симптомами алкоголизма являются:
- Люблю пить алкоголь в одиночестве и спокойно.
- Невозможно ограничить количество потребляемого алкоголя.
- Вы чувствуете тошноту, потливость и дрожь, если вы не пьете алкоголь.
- Упал в обморок и ничего не помнил во время питья.
- Не рад, если этот «ритуал» нарушается или комментируется другими.
- Храните много алкоголя в скрытых местах.
- Пейте больше алкоголя, чтобы быстрее напиться. Чем раньше ты напьешься, тем лучше будет тело.
- У меня много проблем в повседневной жизни, как в работе, финансах, так и в любовных делах.
Из WebMD можно сказать, что можно употреблять алкоголь при употреблении 3 чашек или более алкогольных напитков для женщин и 4 чашек или более алкогольных напитков для мужчин в одном напитке.
Люди, которые испытывают алкоголизм, могут начать с деятельности пьянство или алкогольная вечеринка. Алкогольная вечеринка - это деятельность, которая заставляет человека пить много алкоголя в больших количествах и подряд за короткое время. Таким образом, его организм привыкнет пить спиртные напитки и всегда захочет большего в будущем.
По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом, пьянство интерпретируется как активность потребления 5 чашек или более алкогольных напитков для мужчин и 4 чашек или более для женщин в течение приблизительно 2 часов. Эта активность приведет к повышению уровня алкоголя в крови на 0,08 процента и более. В результате человек становится не в фокусе, голова кружится, болтает невнятно, даже теряет сознание.
Опасность, которая скрывает вас, когда вы зависимы от алкоголя
Алкоголь, поступающий в организм, будет перевариваться и расщепляться печенью. Тем не менее, печень может обрабатывать только небольшое количество алкоголя одновременно. Слишком много алкоголя заставит печень работать тяжелее, потому что не все алкогольные жидкости могут быть переварены немедленно.
Большинство алкоголя может медленно повредить клетки печени и производить токсичные химические вещества. Чем больше алкоголя вы пьете, тем выше риск заболеть более серьезным заболеванием.
Ряд заболеваний, которые возникают из-за алкоголизма:
- Хронические заболевания, такие как цирроз печени, панкреатит и различные виды рака
- Непреднамеренные травмы, такие как дорожно-транспортные происшествия, падения, утопление или ожоги
- Риск совершения насилия, такого как жестокое обращение с детьми, убийство или самоубийство
- Инвалидность у плода беременных, которые любят употреблять алкоголь
- Синдром внезапной детской смерти
Это безопасный предел для употребления алкоголя, чтобы вы не стали зависимыми
Все, что чрезмерно, конечно же, нехорошо, как пьянство. Когда вы начинаете любить или любить пить алкоголь, вам нужно ограничить себя и даже избегать попадания в стадию алкоголизма, которая может нанести еще больший вред вашему здоровью.
Мужчинам и женщинам не рекомендуется употреблять более 14 единиц алкоголя за одну неделю. Лимит также не означает, что его можно принимать сразу за один день. По крайней мере, дать перерыв около двух-трех дней без употребления алкоголя вообще.
Одна единица алкоголя сама по себе приблизительно равна следующей дозе:
- От 240 до 280 мл (один стакан звездных фруктов или большая полстакана) пива с содержанием алкоголя 3-4 процента.
- 50 мл вино или саке с уровнем алкоголя 12-20 процентов.
- 25 мл ликера, такого как соджу, виски, скотч, джин, водка и текила с 40-процентным содержанием алкоголя.
Но помните, что каждый продукт содержит разные уровни алкоголя. Поэтому всегда обращайте внимание и рассчитывайте уровень алкоголя, который вы закажете. Мы рекомендуем не пить больше, если вы чувствуете, что достигли безопасного предела.
