содержание:
- Как стресс может вызвать эпилептические припадки?
- Как часто стресс вызывает эпилептические припадки?
- Как избежать стресса у больных эпилепсией?
Стресс - это обычное явление, испытываемое всеми, будь то из-за проблем на работе, семейных проблем или из-за того, что его оставил любовник. Нормальные люди, которые испытывают стресс, испытывают головокружение, особенно когда люди, страдающие эпилепсией, испытывают стресс. Одно исследование показало, что длительный стресс у человека может привести к эпилептическим припадкам. Как это может быть?
Как стресс может вызвать эпилептические припадки?
В Индонезии эпилепсия известна как "аян" или "пила". Эпилепсия - это неврологическое расстройство, характеризующееся рецидивирующими припадками из-за внезапного скачка электрической активности в мозге. Хотя в одной только Индонезии нет точных данных о распространенности эпилепсии, по оценкам Фонда эпилепсии в Индонезии, число людей, страдающих эпилепсией, нуждающихся в лечении, достигает высокой отметки - около 1,8 миллиона человек.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Science Signaling, стресс и беспокойство, которые имеют тенденцию быть тяжелыми и продолжительными, могут привести к эпилептическим припадкам. На самом деле, если сами больные эпилепсией боятся испытать приступы, находясь под давлением, это может быть «порочный круг», который делает его более быстрым спазмом.
Исследователи обнаружили, что это было вызвано повышением активности грушевидной коры головного мозга, где возникла судорога. Чтобы доказать это, исследователи использовали образец мышей, которые имели и не имели эпилепсии. Оба сделаныанализ грушевидной коры крысы путем просмотрагормональная активность кортикотрофина или Рилизинг-фактор кортикотропина (ХПН). Этот CRF является нейромедиатором, химическим веществом, которое обеспечивает связь между нервными клетками. CRF регулирует поведенческие реакции на стресс.
Исследователи обнаружили, что среди крыс без эпилепсии CRF способен снижать активность в грушевидной коре головного мозга. Напротив, CRF фактически увеличивает активность грушевидной коры у мышей с эпилепсией.
При осмотре образца мышей с эпилепсией они обнаружили, что CRF фактически активирует белок, называемый регулятором белка G, который сигнализирует о белке типа 2 (RGS2). Именно этот белок превращает связь между нервами в грушевидной коре, чтобы обратить вспять, что увеличивает риск судорог.
Исследователи подозревают, что это может также повлиять на другие неврологические расстройства, такие как депрессия и шизофрения. Если не контролировать, это условие может вызвать нейрохимический процесс, который может увеличить серьезность симптомов эпилепсии.
Как часто стресс вызывает эпилептические припадки?
Трудно точно знать, как часто стресс может вызвать эпилептические припадки. Потому что у всех разные уровни и стрессоры, поэтому трудно оценить, насколько серьезны последствия для кого-либо.
Стресс - это форма реакции организма на изменения, которая требует физической и эмоциональной реакции. Например, из-за травмы домашних проблем, проблем с работой или смерти любимого человека. Если страдающие эпилепсией испытывают эти вещи, они будут испытывать плохое настроение, поэтому они склонны испытывать длительный стресс и опасаются вызывать эпилептические припадки.
Как избежать стресса у больных эпилепсией?
Хотя нет никаких доказательств того, что снижение стресса может преодолеть судороги, неврологи рекомендуют пациентам с эпилепсией избегать стрессовых ситуаций. Ожидается, что это улучшит качество жизни людей с эпилепсией в целом и, по крайней мере, уменьшит частоту приступов эпилепсии.
Кроме того, вы также можете сделать следующие способы минимизировать стресс, который вы чувствуете, в том числе:
- Напишите причины стресса, которые ощущаются в дневнике или журнале.
- Ешьте сбалансированную питательную пищу.
- Регулярные упражнения для снятия стресса, такие как йога, тай-чи или пилатес.
- Ограничить употребление алкоголя.
- Получите достаточно, отдохните и принимайте лекарства от судорог вовремя.
- Избегайте чрезмерной дремоты, чтобы не мешать ночному сну.
- Заниматься любимыми делами, такими как просмотр фильмов, прослушивание музыки или прогулка.
- Расслабьтесь с помощью глубокого дыхания или массажа.
- Обратитесь за поддержкой к вашей семье и близким людям.
- Если стресс не утих, попробуйте воспользоваться консультацией или психотерапией, чтобы выбрать подходящее для вас лечение.
