содержание:
- Медицинское видео: Dahir Insaat — Seismically safe bed (in Russian)
- Что такое легочная эмболия?
- Признаки и симптомы легочной эмболии
- Это было доказано исследованиями
- Почему люди, которые любят смотреть телевизор весь день, рискуют больше?
Медицинское видео: Dahir Insaat — Seismically safe bed (in Russian)
Просмотр телевизора, который в основном делается только в положении лежа или в расслабленном положении на диване, оказывается главным оружием для вашего здоровья.Исследование, проведенное в журнале American Heart Association Circulation, показало, что просмотр телевизора со временем может вызвать легочную эмболию, что может привести к смерти. Почему, какова связь между просмотром телевизора и здоровьем легких? Смотрите объяснение ниже.
Что такое легочная эмболия?
Легочная эмболия это состояние, которое возникает, когда есть сгусток крови, который блокирует кровеносные сосуды в легких. В большинстве случаев легочная эмболия вызвана сгустками замороженной крови, поступающей в легкие с ног, или она может быть из других частей тела, таких как таз, руки или сердце (тромбоз глубоких вен).
Сгустки крови из других частей тела могут высвобождаться, а затем дрейфовать, следуя за кровотоком обратно, пока они, наконец, не остановятся в одном из сосудов легких. Наконец, поток крови к легким блокируется, как поток воды, забитый в водопроводной трубе.
Это возможно опасно, потому что это может привести к смерти. По данным из Центры по контролю заболеваний (CDC) в Соединенных Штатахчисло людей с легочной эмболией в США достигает 200 000 человек в год, и почти треть погибает.
Признаки и симптомы легочной эмболии
Легочная эмболия обычно может характеризоваться такими симптомами, как одышка или другие респираторные проблемы, такие как боль в груди, кашель, кашель, кровотечение или нерегулярное сердцебиение. Кроме того, могут быть признаки венозного тромбоза, а именно сгустки крови, которые происходят из кровеносных сосудов в организме.
Обычно это происходит в виде опухших ног или вдоль кровеносных сосудов в ногах, боли или боли в ногах или ощущения тепла, которое распространяется на ногах. Также обратите внимание на такие признаки, как изменение цвета пораженной стопы.
Это было доказано исследованиями
Исследование, проведенное в Японии под названием «Просмотр телевидения и риск смертности от легочной эмболии среди японских мужчин и женщин», изучило 86 024 участника, в том числе 36 006 мужчин и 50 018 женщин. Это исследование фактически началось в конце 1980-х годов в 45 регионах Японии с участием 110 585 участников в возрасте от 40 до 79 лет.
Участников просили часами смотреть телевизор в среднем по несколько часов в день, а затем сгруппировать в три группы. Первая группа состояла из участников, которые смотрели телевизор менее 2,5 часов. Вторая группа смотрела телевизор более 2,5 часов. В то время как последняя группа провела более 5 часов, смотря телевизор.
Это исследование пришло к выводу, что смертельные случаи от легочной эмболии испытывали участники исследования, которые смотрели телевизор более 2,5 часов в день. На самом деле само телевидение не является источником проблемы. Привычка смотреть телевизор - вот что может вызвать эту болезнь.
Почему люди, которые любят смотреть телевизор весь день, рискуют больше?
Сидя часами, смотря телевизор, затрудняется кровоток в нижней части тела. Это заставляет кровь собираться вокруг лодыжки и вызывать отек варикозного расширения вен, что приводит к образованию тромбов. Когда кровь оседает и, наконец, замерзает, эти сгустки могут высвобождаться и течь обратно к сердцу, а затем поступать в легочные сосуды.
Легочная эмболия может привести к летальному исходу, если вы не получите медицинскую помощь как можно скорее. Если достаточно большие, сгустки крови могут вызвать боль в груди и затруднить дыхание. Большие сгустки могут привести к повреждению легких и сердечной недостаточности. Это состояние может быстро привести к смерти.
Чтобы снизить риск развития тромбоэмболии легочной артерии, некоторые эксперты советуют вам просыпаться по крайней мере раз в час во время просмотра телевизора. Будь то выпить, сделать работу по дому или легкие растяжки.Однако, по крайней мере, желательно смотреть ноги и вставать их каждые 15 или 20 минут при просмотре телевизора.
С другой стороны, другие факторы риска также играют роль в возникновении легочной эмболии. Эти факторы включают ожирение, гипертонию, сахарный диабет и курение. Поэтому, помимо того, что вы начинаете контролировать свои привычки просмотра телевизора, не забудьте начать вести здоровый образ жизни.
