Преимущества движения Салат и другого поклонения здоровью тела

содержание:

Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Исследования показывают, что люди более усердно поклоняются здоровым

Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1

Кто сказал, что усердное поклонение будет полезно только для спасения мира и будущего, освежая сердце и душу? Очевидно, есть несколько исследований, которые доказывают, что чем более усердно вы поклоняетесь, ваше тело также станет здоровее.

В Индонезии самой распространенной религией является ислам. Поэтому, возможно, мы немного поговорим о пользе молитвы для здоровья нашего тела, как кратко изложено в KamusDokter.com ниже:

Оптимизация кровообращения, В молитве есть движение «Такбиратул ихрам», в котором мы стоим прямо, поднимаем обе руки параллельно уху, затем складываем его перед животом или нижней частью груди. Это движение облегчает кровоток и лимфоток и укрепляет мышцы рук. Поднимая обе руки, мышцы плеча растягиваются и делают насыщенный кислородом кровоток гладким, а мышцы становятся жесткими.

Поддерживать совершенство положения и функции позвоночника, Благодаря наклонным движениям, когда нам нравится стоять на коленях, а голова направлена прямо к позвоночнику, мы снижаем риск травм или боли в спине, а поясница уменьшается. Через поклон, моча будет обучена, чтобы предотвратить беспорядки простаты.

Оптимизация пищеварения, Когда я полностью или проснулся от поклона, это движение затрагивает желудок и другие органы пищеварения, органы пищеварения испытывают массаж и расслабление, поэтому работа становится более плавной.

Кровоток к мозгу лучше, При прострации, ака движений, которые похожи на менструацию, но обе руки, колени, пальцы ног и лоб прилипают к полу одновременно, приток крови к мозгу увеличивается, а лимфоток перекачивается в шею и подмышки. Затем, благодаря расположению сердца над мозгом, богатая кислородом кровь может максимально перетекать в мозг и влиять на мыслительные способности. Этот эффект также произошел в индуистском религиозном движении Ванданам, которое поклоняется Богу, совершая поклонения и поклонение. Поскольку происходит движение прострации, приток крови к мозгу также улучшается.

Облегчить боль, Сидя между двумя прострациями, наши тела будут опираться на пах, связанный с нервным нервом Ischiadius, который заставляет наше тело избегать боли в паху. Кроме того, это положение сидя позволяет нам избежать проблем с простатой.

Расслабьте мышцы вокруг шеи и головы, Когда вы делаете поздравления в конце молитвы, мышцы вокруг шеи и головы будут больше расслабляться и улучшать кровообращение в голове. Это движение может предотвратить головные боли и держать кожу плотно.

Интеллект увеличивается, Согласно некоторым исследованиям, после молитвы наш интеллект может возрасти. Это связано с прострацией, которая способствует подаче кислорода для оптимального потока. Согласно исследованию, проведенному несколькими исследователями в Гарвардском университете, Соединенные Штаты, это связано с тем, что положение сердца находится над головой, поэтому кровь может очень хорошо поступать в мозг.

Исследования показывают, что люди более усердно поклоняются здоровым

В целом, почти каждая религия имеет религиозное ритуальное движение, которое мало чем отличается от описанного выше.Однако польза от поклонения - это нечто большее. Особенно в области психического здоровья и психологии, как описано Гарольдом Кенигом, доктором медицины, профессором медицины и психиатром из Duke, как описано в WebMD.com.

По словам Кенига, который также является писателем Справочник по религии и здоровьюоколо 1200 новых исследований доказывают влияние поклонения на здоровье. Люди, которые усердно поклоняются, могут жить дольше и здоровее.

«Кажется, они не курят и не очень редко курят и пьют», - сказал Кениг.

Дело в том, что люди, которые усердно поклоняются, редко заболевают, основываясь на результатах различных исследований в университетах Дьюка, Дартмута и Йельского университета. Ниже приведены некоторые из результатов его исследования:

Людям, которые редко ходят в церковь или на богослужение, когда больны и госпитализированы, потребуется в три раза больше времени, чем людям, которые старательно ходят в церковь.
Сердце пациента, который редко или никогда не ходит в церковь или на богослужение, в 14 раз чаще умирает во время операции.
Родители, которые редко или никогда не ходят в церковь или на богослужение, более чем в два раза рискуют перенести инсульт по сравнению с теми, кто прилежен.
В Израиле религиозные евреи имеют уровень смертности ниже 40% от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Кениг также сказал, что люди, которые более религиозны, меньше подвержены депрессии. «И когда они чувствуют депрессию, они могут быстро оправиться от этой депрессии. Это может иметь последствия для их физического здоровья и качества жизни », - пояснил он.

Может быть, вы, кто не почувствовал воздействия, можете немедленно начать свое поклонение в соответствии с вашими убеждениями. Мало того, что вы становитесь более спокойным, вы также здоровы физически и морально.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: