содержание:
- Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- Привычки, которые чаще всего ломают ногти
- 1. люблю грызть ногти
- 2. Очистите кутикулу
- 3. Неправильная подача ногтей
- 4. Неправильно очищайте лак для ногтей.
- 5. Используйте гвозди, чтобы открыть что-то
- 6. Чистить что-то без перчаток
- 7. Редко употребляйте продукты с высоким содержанием железа
Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Каждый хочет выглядеть идеально с головы до пят, включая ногти. Вот почему многие старательно ухаживают за ногтями и ногами как в салоне, так и дома. Однако попробуйте посмотреть на свои ногти. Выглядит ли он скучно и легко ломается, хотя он был достаточно глубоким, чтобы позаботиться о нем? Может быть, это из-за ваших ежедневных привычек, которые вы никогда не осознавали. Какие привычки могут сломать ногти? Узнайте ответ в следующем обзоре.
Привычки, которые чаще всего ломают ногти
1. люблю грызть ногти
Укус ногтя может распространять бактерии, скрывающиеся под ногтями, повреждая зубы, в то время как ногти становятся ломкими и неровными по форме, потому что они продолжают укушаться. Даже если вы знаете, что грызть ногти нехорошо, есть много людей, которые делают это неосознанно, когда им нервно или скучно.
Чтобы избавиться от этой привычки, старайтесь старательно подстригать ногти, чтобы они всегда были короткими или украшалисьискусство ногтя так что вы дважды подумаете о том, чтобы кусать ногти.
2. Очистите кутикулу
На краю ногтя есть слой белого воска, называемый кутикулой. При стрижке ногтей также часто очищают кутикулу, хотя восковой слой может защитить ногти от грибковых инфекций и бактерий, которые пытаются проникнуть между ногтями. Итак, кутикулу не следует резать. Особенно, если метод резки неправильный, кутикула может порваться и в конечном итоге вызвать воспаление на вашем пальце.
Если вы действительно хотите разрезать кутикулу, используйте чистый пинцет для кутикулы и делайте это осторожно. Не забывайте каждый день наносить масло на кутикулу, чтобы сохранить влажность и предотвратить воспаление.
3. Неправильная подача ногтей
Пилочка для ногтей является частью процедуры, но если вы подстригаете ее слишком сильно, это может вызвать проблемы с ногтями. Вместо того, чтобы ногти становились более гладкими, ногти на самом деле тонкие, ломкие и отшелушивающиеся. Так что, избегайте подкладывать ногти вперед-назад и быть слишком зажатыми.
Аналогично с ногтями на ногах. Лучше не подавать в изогнутом направлении, потому что это может привести к вросшим ногтям.
Аккуратно подстригайте ногти, а затем наносите ногти в одном направлении (от основания до кончика) прямым и расслабленным способом.
4. Неправильно очищайте лак для ногтей.
Окраска ногтей с помощью гель-лака или акрила может улучшить внешний вид. Тем не менее, в конце концов, вы должны очистить лак для ногтей. Очищение остальной части макияжа ногтем с помощью ацетоновой жидкости и растирание может повредить слой ногтя, и в конечном итоге ноготь сломается.
Если вы не хотите, чтобы ваши ногти были повреждены, и вам понадобятся месяцы, чтобы отрастить их, вы должны использовать хлопок или выбрать лак для ногтей, который легко очищается, чтобы его было легче чистить.
Оставляя свои ногти слишком долго, используя лак для ногтей, можно также сделать слой ногтя сухим. Итак, оставьте свои ногти на одну или две недели. После этого вы можете снова использовать лак для ногтей.
5. Используйте гвозди, чтобы открыть что-то
Кто часто открывает питьевые банки с гвоздями? Даже если это выглядит более практичным, открытие крышки для напитка или другого предмета кончиком ногтя может привести к тому, что поверхность ногтя станет неровной, сломанной и поврежденной. Поэтому лучше использовать другие предметы, чтобы помочь вам открыть что-то, чем использовать ваши ногти, которые вы обработали.
6. Чистить что-то без перчаток
При мытье посуды или мытье полов вы часто не пользуетесь перчатками. Хотя слишком длительное воздействие воды и химикатов из моющих средств может привести к тому, что ногти станут опухшими и сухими.
Для этого используйте перчатки для работы по дому и всегда мойте руки с мылом, чтобы между ногтями не было бактерий и других химикатов.
7. Редко употребляйте продукты с высоким содержанием железа
Если вам удастся побороть уход извне и вредные привычки, которые повреждают ваши ногти, не забывайте пить железо. Недостаток железа делает ногти тоньше и легко ломкими.
Для этого употребляйте яйца, шпинат, красное мясо, которые могут укрепить ногти, одновременно питая организм.
