содержание:
Согласно исследованиям, женщины, которые потребляли витамины и минералы после диагностики, 29% избегали рецидивов и 22%, как правило, избегали смерти от рака молочной железы, по сравнению с женщинами, которые никогда не принимали поливитамины и минералы. Исследования также показывают, что женщины, которые принимают поливитамины с минералами перед диагностикой, по крайней мере, 3 раза в неделю в год, имеют сниженную вероятность рецидива на 31% и 27% случаев смерти от рака молочной железы по сравнению с женщинами, которые их не принимали.
Эта связь сохраняется даже после поправки на переменные, такие как возраст при диагностике рака молочной железы, расовая или этническая принадлежность, стадия рака молочной железы, эстроген-рецепторный и прогестин-рецепторный статус в опухолях, индекс массы тела, потребление алкоголя, физическая активность, здоровье и диабет.
Считается, что женщины, которые регулярно принимают поливитамины, в целом здоровее тех, кто их не употребляет, и могут защитить от смерти от рака молочной железы.
Данные доказывают, что поливитамины с минералами играют защитную роль у женщин с раком молочной железы. Однако есть несколько вопросов о том, являются ли женщины, которые привыкли принимать добавки, с самого начала более здоровыми.
Основываясь на исследованиях, считается, что витамины и минералы снижают риск заболевания. Если у вас есть личный или семейный анамнез рака молочной железы, поговорите со своим врачом о том, может ли это дополнение помочь вам.
Витамин д
Витамин D является жирорастворимым витамином, его можно добавлять в пищу, и он содержится в некоторых продуктах, таких как лосось и масло печени трески. Организм человека также вырабатывает витамин D, когда организм подвергается воздействию солнечных лучей. Этот витамин может помочь усвоению кальция в организме и поддерживать уровень кальция и фосфатов для здоровых костей. Витамин D также может снизить риск некоторых видов рака, таких как рак молочной железы. Приблизительно на 30% - 50% снижение риска рака молочной железы, если кто-то увеличивает потребление витамина D по крайней мере до 1000 МЕ (международные единицы) в день.
кальций
Кальций работает с витамином D. Кальций важен для сокращения мышц, внутриклеточных сигналов и нервной функции. Кальций также помогает укрепить кости и зубы. Женщины в возрасте от 19 до 50 лет должны потреблять 1000 мг кальция в день, а женщины старше 51 года - 1200 мг в день. Кальций и витамин D работают вместе, чтобы снизить риск развития рака, поэтому необходим кальций.
Витамин В12 и фолат
Витамин В12 и фолиевая кислота, также известные как фолиевая кислота или витамин В9, могут помочь организму вырабатывать РНК и ДНК и метаболизировать жиры и белки. Этот винтамин вырабатывает эритроциты и соединения, которые играют роль в иммунной функции и настроении. Если вы часто употребляете алкоголь, у вас высокий риск развития рака молочной железы, и адекватное потребление фолиевой кислоты может снизить повышенный риск рака молочной железы из-за употребления алкоголя. Некоторые исследования также обнаружили, что женщины с низким потреблением B12 имеют повышенный риск рака молочной железы, но другие исследования все еще необходимы.
Витамин е
Витамин Е является одним из жирорастворимых витаминов и может снизить риск рака молочной железы. Этот витамин является антиоксидантом и защищает клетки от свободных радикалов. Из одного исследования, большинство пациентов с диагнозом рак обычно имеют низкий уровень витамина Е. Некоторые исследования показали, что витамин Е может быть профилактическим средством от рака молочной железы.
Преимущества витаминов и минералов были показаны в нескольких исследованиях. Другие исследования по-прежнему необходимы для поддержки воздействия этих факторов. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать поливитамины и минералы или если у вас есть определенные проблемы.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
