содержание:
- Советы по предотвращению и облегчению симптомов изжоги
- 1. Полоскать горло соленой водой
- 2. Сделать смесь из лимона, имбиря и меда, как жидкость для полоскания рта
- 3. Сделать смесь из соли, листьев бетеля и лайма
- 4. Выпить стакан чая с корицей
- 5. Добавьте кокосовое масло в ваш теплый напиток или еду
Чувство горла не хорошо, а во рту жарко? Многие предполагают, что это признак изжоги. Да, изжога часто связана с такими симптомами, как раны язвы, жар во рту и боль в горле. Беспокоили все симптомы жара? Вот естественный способ облегчить симптомы изжоги.
Советы по предотвращению и облегчению симптомов изжоги
Внутренняя жара на самом деле не является даже неизвестной болезнью в медицинском мире. Но на самом деле многие интерпретируют ряд симптомов, таких как раны язвы, жар во рту и боль в горле, как изжога.
Это состояние обычно возникает в результате различных факторов, таких как бактериальные инфекции, которые приводят к употреблению слишком большого количества острой или кислой пищи, которая затем приводит к желудочная кислота повышается, Если вы испытываете это, вот естественные и простые способы, которые вы можете сделать:
1. Полоскать горло соленой водой
Полоскание горла соленой водой является естественным и простым способом лечения симптомов в горле и во рту. Соль может помочь удалить бактерии и микробы, которые вызывают боль во рту и ангину.
Вы можете смешать 240 мл теплой воды с 1 чайной ложкой соли, что эквивалентно 5 граммам в одном стакане. Затем прополощите рот, глядя в течение 30 секунд с помощью солевого раствора. После этого помочитесь и не глотайте. Вы можете делать это один раз в час, когда симптомы все еще ощущаются.
2. Сделать смесь из лимона, имбиря и меда, как жидкость для полоскания рта
Вы можете использовать половину стакана теплой воды, смешанной с 1 чайной ложкой молотого имбиря, 1 чайной ложкой меда и водой из половины лимона. Используйте водную смесь для полоскания рта при появлении симптомов теплового приступа. Полощите горло, глядя вверх, чтобы раствор достиг вашего горла.
Эти три натуральных ингредиента, лимон, мед и имбирь, обладают антиоксидантными и антибактериальными свойствами, которые могут убивать бактерии вокруг рта и горла.
3. Сделать смесь из соли, листьев бетеля и лайма
Может быть, вы уже знаете эффективность соли раньше. Как и соль, листья бетеля известны как микробы и бактерии, в то время как известь может помочь уничтожить бактерии, экстракт также может сделать дыхание свежим. Причина в том, что люди, которые испытывают заболевания горла и рта, обычно имеют менее свежее дыхание из-за бактериальных инфекций или микробов.
Если вы хотите быть более практичным, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы делать свои собственные смеси. Эти три натуральных ингредиента содержались внутри Pepsodent Action Herbal, который вы можете использовать для лечения таких симптомов, как, например, во рту жжет, а в горле жарко Чтобы узнать эффективность и как ее использовать Pepsodent Action Herbalпожалуйста, смотрите больше здесь.
4. Выпить стакан чая с корицей
Вы также можете положиться на специи из вашей кухни, такие как корица. Корица известна как тип специи, которая имеет высокий уровень антиоксидантов и антибактериальных средств. Даже эта чайная смесь с корицей использовалась поколениями в традиционной китайской медицине.
Помимо смешивания с теплым чаем, вы также можете положить корицу в миндальное молоко, что может повысить его эффективность в преодолении симптомов изжоги. Уловка, смешайте один стакан миндального молока с половиной чайной ложки порошка корицы. Вы можете добавить подсластители, такие как мед или сахар, чтобы сделать его вкуснее.
5. Добавьте кокосовое масло в ваш теплый напиток или еду
Знаете ли вы кокосовое масло может также использоваться как средство от изжоги? Да, в некоторых исследованиях известно, что этот тип масла содержит противовоспалительные вещества, которые могут помочь повысить иммунитет против чужеродных бактерий и веществ извне.
Это просто, вам нужно всего лишь добавить одну чайную ложку кокосового масла в теплый чай, теплый шоколад или даже в теплый суп. Тем не менее, использование этого масла должно быть рассмотрено и ограничено только 2 столовыми ложками в день. В статье, кокосовое масло также действует как слабительное средство. Таким образом, чрезмерное употребление может вызвать диарею.
