содержание:
- Медицинское видео: Portal Play through Levels 1-18 Complete Walk through There is always cake
- Симптомы мочеиспускания не завершены
- Причина мочеиспускания не завершена
- Как завершить мочеиспускание
- Как вы справляетесь с PMD?
Медицинское видео: Portal Play through Levels 1-18 Complete Walk through There is always cake
Вы часто мочитесь, но не полностью? Трусики могут промокнуть, потому что до сих пор капает остаточная моча. Моча не совсем известна в медицинском мире как подтекание после мочеиспускания (ДМП). Хотя это состояние также может наблюдаться у женщин, неполная моча действительно чаще встречается у мужчин.
Вы, у кого есть эта проблема, могли бы обойти это, забивая свое нижнее белье или оборачивая свой член тканью. На самом деле, вы должны иметь дело непосредственно с корнем проблемы. Так что, пожалуйста, изучайте различный подтекание после мочеиспускания (PMD) ниже.
Симптомы мочеиспускания не завершены
У мужчин, имеющих PMD, вы обычно можете мочиться, как обычно. Однако после мочеиспускания моча не может полностью выйти. В результате, несмотря на то, что она была встряхнута или вынуждена, моча все еще немного капает.
Обычно нет никаких других жалоб, таких как боль или боль, о которых сообщают мужчины с PMD. Однако в некоторых случаях мужчины с PMD испытывают симптомы, похожие на недержание мочи и аньян-аньянган.
Причина мочеиспускания не завершена
Полное мочеиспускание или PMD вызвано слабыми мышцами в области малого таза, особенно мышцы под названием бульбокаверноз. Эта мышца должна сокращаться, чтобы вытолкнуть мочу из мочевого пузыря. У мужчин отток мочи не прямой, а по форме напоминает букву S. Таким образом, одной силы тяжести недостаточно для завершения мочи. Бульбокавернозная мышца необходима для опорожнения мочевого пузыря. Если мышца ослаблена, вам трудно контролировать сокращение. В результате моча может капать, потому что она медленно спускается сама по себе, не будучи подтолкнутой мышцами.
Согласно ряду исследований, PMD часто испытывают мужчины старше 50 лет. Тем не менее, любой может испытывать PMD независимо от возраста. Существует ряд триггеров PMD, которые вы можете не осознавать. Вот некоторые из них.
- Расстройства нижних мочевых путей (СНМП)
- Доброкачественное увеличение простаты
- Простатит (воспаление и инфекция простаты)
- Избыточный вес или недостаток упражнений
- Нервные расстройства или повреждения
- Часто поднимая тяжелые грузы или кашляя
Как завершить мочеиспускание
Если вы испытываете PMD, попробуйте помочиться, когда вы дома. Вот трюк, который вы можете обмануть, чтобы закончить мочиться.
- После мочеиспускания подождите несколько секунд, чтобы мочевой пузырь полностью опустел.
- Поместите указательный, средний и безымянный пальцы на левую руку за мошонкой и надавите, как легкий массаж.
- В том же положении пальца медленно помассируйте кончик полового члена под мошонкой.
- Если кажется, что он выйдет наружу, вы можете встряхнуть пенис, чтобы моча вышла быстрее.
- Повторите эту технику дважды, прежде чем покинуть ванную, чтобы убедиться, что вы полностью закончили.
Как вы справляетесь с PMD?
Незавершенная моча может быть вылечена при правильном лечении. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы выяснить и устранить причины вашего PMD. Для укрепления бульбокавернозных мышц вы можете регулярно выполнять упражнения Кегеля. Вы можете посмотреть руководство по выполнению упражнений Кегеля по этой ссылке.
Если массаж после мочеиспускания и упражнений Кегеля не очень полезен, вы можете использовать подгузники для взрослых. Этот метод может быть опробован, если PMD уже чувствует себя очень тревожно.
