Может ли мужчина менопауза?

содержание:

Симптомы «менопаузы», испытываемые мужчинами с конца 40-х годов
Менопауза действительно существует?
Различия в менопаузе у мужчин с менопаузой у женщин
Менопаузальные причины у мужчин
Как диагностировать менопаузу у мужчин?
Можно ли предотвратить и лечить менопаузу у мужчин?

Как и женщины, мужчины, как говорят, испытывают менопаузу. Это связано с тем, что в возрасте до 40 - 50 лет некоторые мужчины могут испытывать такие же симптомы, как и у женщин в период менопаузы. Но действительно ли это признак мужской менопаузы или это вызвано чем-то другим?

Симптомы «менопаузы», испытываемые мужчинами с конца 40-х годов

Некоторые из симптомов, которые часто подозреваются в менопаузе, включают в себя:

Снижение сексуального возбуждения и функции.
Эректильная дисфункция, импотенция и трудности с поддержанием эрекции.
Внезапные и раздражительные изменения настроения.
Снижение мышечной массы и снижение способности выполнять физические нагрузки или упражнения.
Сухая кожа и чрезмерное потоотделение.
Распределение жира больше направлено на живот и грудную клетку, вызывая вздутие живота или появление «мужской груди».
Потеря энергии и энтузиазма.
Трудность спать, как бессонница.
Очень легко устала.
Уменьшенная способность концентрироваться и уменьшенная способность кратковременной памяти.

Менопауза действительно существует?

По сравнению с использованием термина менопаузы у мужчин, эксперты в области здравоохранения часто используют термины андропауза, дефицит тестостерона, дефицит андрогенов или гипогнадизм. Все эти обозначения относятся к пониженным гормонам, которые играют роль главным образом в мужской сексуальной функции. Считается, что использование слова «менопауза» вызывает недоразумение, поскольку менопауза у мужчин не всегда вызвана уменьшением количества определенных гормонов, как это происходит при менопаузе у женщин.

Различия в менопаузе у мужчин с менопаузой у женщин

Менопауза у мужчин на самом деле не совпадает с менопаузой у женщин. Если у женщин в менопаузе вызвано снижение уровня гормона эстрогена, то у мужчин менопауза не всегда вызвана снижением уровня гормона тестостерона. Хотя уровень гормона тестостерона будет снижаться с возрастом, но снижение имеет тенденцию быть стабильным из года в год, что составляет всего около 1-2% в год, когда возраст мужчин колеблется от 30 до 40 лет.

Менопауза у мужчин также не обязательно вызывает полную дисфункцию половых органов, в отличие от женщин, которые не могут снова забеременеть после менопаузы. И основная вещь, которая отличает менопаузу у женщин с менопаузой у мужчин, это не все мужчины будут испытывать это, в то время как женщины, достигшие определенного возраста, обязательно будут испытывать менопаузу.

Менопаузальные причины у мужчин

В отличие от менопаузы у женщин, которая вызвана исключительно уменьшением количества определенных гормонов, менопауза у мужчин может быть вызвана различными причинами. Главное, что снижение уровня тестостерона постепенно уменьшалось с тех пор, как мужчинам исполнилось 30 лет. Но другие факторы, такие как образ жизни, психологические проблемы, кризис среднего возраста (кризис среднего возраста) также играет роль в возникновении менопаузы у мужчин. Симптомы менопаузы также чаще встречаются у мужчин, которые имеют проблемы с сердцем, страдают от ожирения, гипертонии или сахарного диабета 2 типа.

Менопауза у мужчин также усугубляется факторами образа жизни. Например, неправильное питание может вызвать накопление жира в желудке, один из симптомов, возникающих при мужской менопаузе. Психологические проблемы, такие как финансовые проблемы, развод и беспокойство в старые времена, также могут быть причинами симптомов менопаузы. Кроме того, снижение жизненного энтузиазма и энтузиазма может быть связано с кризис среднего возрастаситуация, когда мужчины чувствуют, что достигли среднего возраста и начинают сомневаться в том, чего они достигли до сих пор. Кризис среднего возраста длительные могут вызвать депрессию в дальнейшей жизни.

Психологические проблемы кризис среднего возраста это не невозможно вызвать появлениеСимптомы бессонницы, внезапные изменения настроения, чрезмерные нервные волокна, которые являются симптомами менопаузы у мужчин. Молодые привычки, такие как нерегулярный сон, отсутствие физических упражнений, чрезмерное употребление алкоголя и курение, также являются факторами, способствующими появлению других симптомов менопаузы у мужчин.

Как диагностировать менопаузу у мужчин?

Если вы чувствуете симптомы, упомянутые выше, и подозреваете возможность наступления менопаузы, обратитесь к врачу. Вас могут спросить, какие симптомы вы испытываете, каков ваш повседневный образ жизни и как изменилась ваша история болезни. Не стесняйтесь упоминать симптомы, которые вы испытываете. Если подозревается снижение уровня тестостерона, может потребоваться анализ крови для проверки уровня тестостерона.

Можно ли предотвратить и лечить менопаузу у мужчин?

Как объяснялось ранее, причиной менопаузы у мужчин является не просто снижение уровня гормонов. Факторы здоровья и образа жизни также влияют на появление симптомов менопаузы, так что изменения в образе жизни улучшаются и могут уменьшить симптомы менопаузы. Вот несколько способов:

Здоровой диеты.
Регулярно делайте физические упражнения.
Выспаться.
Снижение стресса.

Эти шаги не только могут предотвратить менопаузу у мужчин, но также могут уменьшить возникшие симптомы менопаузы. В дополнение к изменениям образа жизни врачи могут также рекомендовать гормональную терапию в качестве решения. Но это по-прежнему вызывает споры для синтетического тестостерона может иметь отрицательное воздействие на здоровье, например, увеличивая риск развития рака простаты.