содержание:
- Медицинское видео: GTA 4 Beta Version and Removed Content - Hot Topic #13
- Важные факторы для создания здоровых отношений
- 1. одинаково заботливы и вовлечены
- 2. Честное и открытое общение
- 3. Не требовательный
- 4. Уважайте друг друга
Медицинское видео: GTA 4 Beta Version and Removed Content - Hot Topic #13
Каждая влюбленная пара, безусловно, хочет иметь здоровые отношения. Но достичь этого нельзя бесплатно. Требуются усилия и долгая борьба с обеих сторон, если вы хотите, чтобы отношения, которые вы оба держали в стороне от бури конфликта, продолжались до самой старости. Знаете ли вы, что является ключом, чтобы сохранить отношения прохладными и гармоничными?
Важные факторы для создания здоровых отношений
Некоторые из следующих должны быть в здоровых отношениях с вашим партнером:
1. одинаково заботливы и вовлечены
Любовная интрига, которая всегда здорова, продолжительна и гармонична, должна быть укреплена внутренней связью между вами и вашим партнером.
Далее уточнено доктором Сью Джонсон, клинический психолог в Соединенных Штатах, отношения могут быть уязвимыми для тряски и разрыва без такой же прочной связи между вами. Представьте себе мост, который простирается над поверхностью воды. Если сильна только одна сторона, мост со временем легко сломается, потому что он не поддерживается противоположной стороной.
Аналогично с романтикой. Обе стороны, участвующие в отношениях, должны быть в равной степени готовы жертвовать друг для друга, должны быть в равной степени заинтересованы друг в друге и должны быть одинаково готовы участвовать во всех аспектах, от тривиального до сложного, до поддерживать романтические отношения.
2. Честное и открытое общение
Общение и открытость являются ключами к гармоничным, прочным отношениям, которые далеки от ссор. Даже небольшая ложь, которая на первый взгляд кажется тривиальной, может привести к катастрофе, если одна из сторон знает это. Точно так же, сохраняя секреты от пары по любой причине. Это потому, что это означает, что вы не полностью доверяете своему партнеру.
Итак, с самого начала, все проблемы, возникающие в сердце, должны быть выражены и обсуждены с использованием «холодных голов», чтобы найти лучшее решение.
3. Не требовательный
Каждый человек - это уникальная личность, которая отличается от других. Поэтому, если вы готовы к любовному роману с кем-то, это означает, что вы также должны быть готовы ко всем достоинствам и недостаткам этого человека.
Но, конечно, это означает, что вы не «легово», а просто сдаетесь качествам менее хорошего партнера. Потому что плохие качества могут также повлиять на ход ваших отношений.
Решение снова в пункте 2, а именно в разговоре внимательно. Ничего не предпринимайте, пока вы немедленно потребуете партнера сменить. Общение помогает найти решения, которые одинаково хороши для вас и вашего партнера, а затем научиться решать их вместе.
По сути, пары могут быть не только взаимно разнообразными в своих симпатиях, но и во времена горя.
4. Уважайте друг друга
В здоровых отношениях участвуют два человека, которые одинаково сильны, как партнерство. Не может быть одного человека, который имеет более высокую степень или чувствует себя более особенным, чем другой. Не должно быть ни одной партии, которая чувствует себя ущемленной.
Взаимное уважение может быть продемонстрировано «маленькими» действиями, такими как признание ошибок, извинения за ошибки и благодарность за все хорошее, что ваш партнер делает для вас. Это косвенно показывает, что вы цените его так, чтобы ваш партнер чувствовал себя ценным. Он также будет мотивирован, чтобы всегда пытаться испортить вас.
Здоровые отношения также должны быть свободны от всех видов террора физического насилия, сексуального насилия и эмоционального насилия, таких как унижение и оскорбление чувства собственного достоинства партнера.
