содержание:
- Правда ли, что вы можете заставить ребенка заснуть без слез?
- Недостатки засыпания детей без слез
- Практические советы по обучению детей спать без слез
Младенцы просыпаются ночью - это естественно. В начале его рождения, возможно, вам не будет спать. Но знаете ли вы, что есть методы или упражнения, чтобы заставить вашего ребенка спать самостоятельно? Упражнение делится на две части. Во-первых, пусть он плачет за короткий промежуток времени, чтобы он вернулся в сон. Второе - научить его спать без слез. На этот раз мы обсудим второе упражнение.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Преимущества, позволяющие младенцам плакать ночью
Правда ли, что вы можете заставить ребенка заснуть без слез?
У вас может не хватить духа, чтобы ваш ребенок на несколько мгновений заплакал, чтобы он снова заснул. Если это так, вы можете попробовать этот метод, который без плача или без слез (метод без слез). Конечно, когда он проснется, он все еще будет плакать, но обучение его быстрому сну выполняется без слез - может быть, но не чрезмерно.
Когда ваш ребенок просыпается ночью, вы можете пойти к нему и заставить его снова спать спокойно. Эксперты рекомендуют различные способы заставить ребенка уснуть, например, спать с ним, держать его и размахивать им, гладить его до тех пор, пока он не станет сонным, а затем оставить его спящим.
Некоторые также предлагают делать это упражнение постепенно. Например, когда ребенок выглядит сонным, вы должны положить его на детскую кроватку. Когда он еще не спит, вы можете погладить его и погладить его. Но делайте эти две вещи, только если вашему ребенку нужен комфорт. После нескольких ночей выполнения этого упражнения, попытайтесь покинуть кровать, пока ваш ребенок, наконец, не заснет без вас в комнате.
Читайте также: выяснить смысл крика вашего ребенка
Другой способ - это самое распространенное, что делают родители. Когда он плачет, ты немедленно несешь его, а затем успокаиваешься словами, вроде «Тссс». Когда он успокоится, положите его обратно в кровать.
Поиск успокаивающих слов важно сделать. Может быть, мы думаем, что дети все еще не понимают, когда мы что-то говорим. Действительно, он не смог переварить то, что вы имеете в виду, но его можно научить понимать, что вы имеете в виду. Он будет медленно понимать время для сна. Скажите слова, когда он уже выглядит сонным.
Недостатки засыпания детей без слез
Некоторые утверждают, что этот метод безопаснее и выгоднее. Этот метод может создать связь между матерью и ребенком с созданной комфортной и спокойной атмосферой. Вы можете подумать, что ваш ребенок спокойнее, когда вы быстро реагируете. Однако, по мнению некоторых экспертов, этот метод менее рекомендуется, поскольку он может сделать вашего ребенка зависимым.
Есть плюсы и минусы в упражнениях, которые делают, чтобы ваш ребенок заснул. По словам Уильяма Сирса, опубликованного на сайте Детского центра, педиатры в одной главе книги выразили критику за методику «позволить детям плакать» как метод обучения детей спать. Детский сон, Различные мнения, выраженные Элизабет Пэнтли, автором книги Решение без сна для снаPantley считает, что если ребенок плачет, это может негативно повлиять на время сна ребенка, даже это может произойти на всю жизнь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Причины колик у детей и плач в течение нескольких часов без остановки
Те, кто согласился позволить плачущему ребенку, утверждают, что промежуток времени, чтобы позволить ребенку плакать, невелик, оба родителя также обязаны проверить своего ребенка. Метод применяется, когда ребенок готов, родители также должны прочитать состояние своего ребенка. Однако, если вы действительно беспокоитесь о методе, позволяющем детям плакать, этот метод «без слез» очень подходит для применения. Ваша связь и ваш малыш могут сформироваться отсюда.
У каждого ребенка должны быть разные способы обращения с ним. Вы, как родитель, знаете, что лучше всего делать. Вы должны быть открыты для каждого метода и выбрать, какой из них подходит для вашего ребенка, а какой нет. Не вынуждайте своего ребенка к успеху одним способом, это, конечно, не хорошо для его развития.
Практические советы по обучению детей спать без слез
Несколько советов, которые вы можете сделать, чтобы научить ребенка спать в одиночестве без плача:
- Сделать регулярный график сна. Регулярный сон может помочь отрегулировать ваш график сна ночью.
- Лучше всего уложить ребенка в постель около 7 вечера.
- Если ваш ребенок все еще не может уснуть, вы можете сделать так, чтобы он заснул, погладив его или другими успокаивающими методами. Ваш ребенок тоже чувствует себя уставшим, но ему трудно спать. По мнению некоторых экспертов, дети, которые спят рано, могут также иметь длительное время сна.
- Если ваш ребенок спит довольно поздно, попробуйте поменять расписание. Например, он заснул в 9:30 утра, а затем переоделся на несколько минут раньше. Итак, перед тем, как часы показывают время сна, вы подготовили ритуал, который обычно проводится, чтобы заставить его заснуть.
- Ищите рутину перед сном, такую как пение «колыбельных», чтение сказок или использование слов, обозначающих «время для сна». Ваш ребенок будет медленно понимать, что рутина означает, что он должен спать
