содержание:
- Медицинское видео: Elon Musk's Ultimate Advice for Students & College Grads - HOW TO SUCCEED IN LIFE
- Советы по обучению детей посту впервые
- 1. Приведите ребенку пример
- 2. Не заставляет детей поститься полностью или в соответствии с вашими пожеланиями
- 3. Попросите ребенка поститься от определенных продуктов
- 4. Поблагодарите ребенка, если он успешно побежал быстро
Медицинское видео: Elon Musk's Ultimate Advice for Students & College Grads - HOW TO SUCCEED IN LIFE
Маленькие дети, не достигшие половой зрелости, не обязаны проходить пост в Рамадан. Тем не менее, вы как родитель, безусловно, не имеете ничего плохого, если вы хотите рассказать детям о посте Рамадан с раннего возраста. Поэтому, когда он уже достиг половой зрелости и вынужден поститься, он уже может хорошо поститься в Рамадан. Тогда как сначала научить детей посту?
Советы по обучению детей посту впервые
Обучение детей посту может быть трудным для вас. Иногда есть дети, которые хотят поститься, как другие члены семьи, и есть дети, которые не хотят этого. Перед тем, как учить детей посту, вы должны сначала дать понять детям, что такое пост, и почему им нужно проводить его каждый год. Получив понимание, детям может быть легче посещать пост.
Ниже приведены советы по обучению детей с постом в первый раз:
1. Приведите ребенку пример
Давать уроки детям следует на примере. Это помогает детям практиковать это. Пример из себя.
Когда вы поститесь, ваш ребенок спросит, что такое пост, почему вы не едите или нет, и так далее. Это приведет к любопытству ребенка, поэтому ребенок хочет попробовать это и практиковать это сам. Помните, что в возрасте маленького ребенка дети могут легко подражать поведению окружающих их людей.
2. Не заставляет детей поститься полностью или в соответствии с вашими пожеланиями
Дайте ребенку свободу поста. Вы должны помнить, что ребенок все еще находится в периоде роста и развития, когда ему все еще нужно много пищи. Кроме того, маленькие дети также не могут помочь себе получить необходимое количество еды и питья. Таким образом, принуждение детей к быстрому полному или постному каждый день может привести к риску для здоровья детей.
Лучше начинать учить детей поститься медленно. Начните с поста в течение нескольких часов в течение одного дня, а затем снова увеличьте его, если ребенок успешно прошел его. Самое главное, дети знают, что такое пост и как его выполнять. Способность ребенка поститься со временем также возрастет вместе с привычкой поститься.
3. Попросите ребенка поститься от определенных продуктов
Если ребенок привык есть определенные продукты или любимые продукты, попросите ребенка избегать этих продуктов во время поста. Например, если ребенку нравится шоколад и чипсы, попросите его не есть его в часы поста.
Это может помочь устранить вредные привычки моделей потребления детьми. Кроме того, это также может помочь детям больше ценить еду.
4. Поблагодарите ребенка, если он успешно побежал быстро
Независимо от того, сколько часов постился ребенок или сколько дней ребенок соблюдает пост, вы должны поощрять своего ребенка после того, как он постился. Эта награда может повысить детский энтузиазм участвовать в посте снова и снова. Вам не нужно дарить подарок ребенку, просто хвалите его и говорите, что он отличный ребенок. Ребенок уже находится и все больше стремится к посту.
Вы также можете предоставить любимую еду вашего ребенка, когда он открыт. Это также одна из вещей, которая делает детей счастливыми во время поста. Тем не менее, продолжайте выбирать здоровые продукты для детей, которые содержат важные питательные вещества для детей, такие как продукты, которые содержат углеводы, жиры, белки, витамины и минералы. Не привыкайте дарить подарки детям со сладкой пищей, так как это может негативно сказаться на привычках питания детей.
