содержание:
- Медицинское видео: Red Tea Detox
- Почему пить ледяную воду не вызывает вздутие живота?
- Каковы причины вздутие живота?
- 1. Алкоголь
- 2. Нездоровый транс-жир
- 3. Редко двигаться и двигаться
- 4. Менопауза
Медицинское видео: Red Tea Detox
Миф о том, что привычка пить ледяную воду может быть причиной вздутия желудка. По причине того, что ледяной пар, попадающий в желудок, оседает и делает желудок более жирным, поэтому он выглядит растянутым. Правда ли, что пить ледяную воду - причина вздутия желудка? Узнайте ответ в следующем объяснении.
Почему пить ледяную воду не вызывает вздутие живота?
Фактически, питьевая вода, теплая или холодная (ледяная вода), не является причиной вздутия желудка. Прежде всего, необходимо знать, что вода - это один из важных элементов, необходимых организму, около 2 литров (8-12 стаканов) в день для удовлетворения потребностей человека. Я хочу ледяную воду или даже горячую воду, содержание которой по-прежнему составляет 0 калорий, 0 граммов углеводов, 0 граммов жира и 0 граммов того же белка в каждой капле.
Итак, только питьевая вода помогла удовлетворить потребности организма в жидкости и содержит ноль калорий. Имеет ли смысл, что ледяная вода впоследствии является причиной вздутия желудка?
Есть кое-что, что должно быть исправлено, если предположить, что ледяной пар оседает в желудке, так что желудок растягивается. Человеческие органы имеют систему, которая нагревает поступающие предметы или пищу (жир в желудке все еще нагревает желудок). Таким образом, чтобы вода со льдом, которую вы пьете, если она достигла желудка, больше не становилась водой со льдом, температура будет меняться в зависимости от системы органов в каждом организме.
Каковы причины вздутие живота?
Расширение живота вызвано накоплением избыточного жира в животе. Самая распространенная причина вздутия желудка - нездоровая пища и несбалансированный образ жизни. Давай, посмотри, что вызывает вздутие живота.
1. Алкоголь
Трудно получить плоский, плотный желудок для «пьющих». Алкоголь действительно снижает риск инсультов и сердечных приступов. Но, к сожалению, употребление алкоголя может заставить желудочный жир осесть и его трудно переваривать. Поэтому нередко у людей, которые любят пить алкоголь, есть вздутие живота.
2. Нездоровый транс-жир
Транс-жиры - это тип ненасыщенных жиров, которые обычно встречаются в природе, но могут быть синтезированы искусственно. Этот жир производится путем добавления водорода к ненасыщенным жирам с целью сделать их более стабильными (и оседать дольше, если они потребляются). Содержание транс-жиров часто присутствует в таких продуктах, как закусочные продукты в упаковках, печенье и выпечка, а также в упаковках для пищевых желе, которые продаются на рынке.
3. Редко двигаться и двигаться
Этот фактор является одной из наиболее частых причин вздутие живота. Рационально, если человек редко двигается или ленится, где каждый день он просто лежит или смотрит телевизор, он не должен удивляться изменениям в форме желудка. Жир от съеденной пищи не будет гореть без каких-либо действий. Положение тела, которое только спит и сидит, также заставляет жир накапливаться только в одной части, желудке.
4. Менопауза
В период полового созревания женский гормон эстроген сигнализирует организму о необходимости накапливать жир в бедрах и бедрах, чтобы подготовиться к беременности. Этот подкожный жир не вреден для организма, хотя его очень трудно удалить. Теперь, в период менопаузы, уровень эстрогена резко падает, что приводит к накоплению жира в желудке, а не в бедре и бедре. Это частично связано с генетическими условиями и возрастом, в котором начинается менопауза.
