содержание:
- Медицинское видео: Biblical Series VIII: The Phenomenology of the Divine
- Давление на невесту
- Различать «нормальные» и опасные диеты
- Каковы характеристики строгой, опасной диеты
Медицинское видео: Biblical Series VIII: The Phenomenology of the Divine
Для женщин день свадьбы, безусловно, один из самых важных дней в жизни. Многие вещи должны быть тщательно подготовлены, начиная с списка гостей, заказа место встречи, ищу организатор мероприятияи, конечно, найти подходящее платье. Потенциальные невесты соревнуются в поиске платьев, которые бы выглядели как можно более стройными. Таким образом, программа строгой диеты автоматически включается в один из важных списков, который необходимо выполнить до наступления дня D.
«Каждая невеста наверняка понимает, что она станет главным центром внимания в их большой день. Каждый шаг и их движения будут запечатлены на экране и увековечены, поэтому они, естественно, хотят выглядеть как можно лучше », - говорит Робин Флипс, диетолог и автор книги« Диета свадебного платья ».
Давление на невесту
Стремление выглядеть «красиво», безусловно, со временем возрастает, но, к сожалению, за этим следует весовые цели, которые иногда не имеют смысла.
Узкое определение красоты в обществе, безусловно, создает свои проблемы. Иногда невеста испытывает депрессию не только из-за изображений, распространяемых в средствах массовой информации, но также из-за семьи или ближайших друзей, которые вносят свой вклад. Клэр Мыско, одна исполнительный директор от Национальной ассоциации по борьбе с расстройствами пищевого поведения (NEDA), заявив, что некоторые потенциальные невесты были настолько вынуждены выглядеть худыми в день своей свадьбы, что они рискуют иметь расстройство пищевого поведения (расстройства пищевого поведения).
Различать «нормальные» и опасные диеты
Диета - один из самых больших триггеров для кого-то, чтобы испытать расстройство пищевого поведения. Целых 35% из тех, кто соблюдает диету, в конечном итоге имеют плохую диету, и 20-25% из этих чисел в конечном итоге имеют расстройства пищевого поведения. Когда кто-то соблюдает диету и пытается сбросить вес, ему будет очень трудно отличить «нормальную» диету от того, какая диета стала опасной.
Перед началом диеты будущим невестам рекомендуется сначала спросить себя, могут ли они вечно поддерживать программу в безопасных пределах. Если ответ нет, то вам не рекомендуется начинать диету.
Жених и невеста должны быть в состоянии установить реалистичные цели и изменить свое внимание от максимально возможного сокращения к принятию здоровой диеты и упражнений, которые они могут выдержать для жизни. Также хорошо, если предполагаемый жених включен в это мероприятие, чтобы поддержать друг друга.
Каковы характеристики строгой, опасной диеты
Хотя в попытках невесты сесть на диету и заняться спортом нет ничего плохого, образ жизни находится в опасной категории, если он мешает повседневной деятельности и здоровью жениха и невесты.
Ваша диета может быть слишком большой, если:
- Вы продолжаете тренироваться, даже если вы ранены или истощены.
- Вы отказываетесь от отношений и занятий, которые вам обычно нравятся.
- Вы становитесь жесткими и негибкими со своим новым образом жизни.
Расстройства пищевого поведения способствуют наибольшему уровню смертности по сравнению с другими психическими расстройствами и могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как почечная недостаточность и сердечные приступы. Поэтому важно, чтобы вы могли поддерживать свой рацион в безопасных пределах. Друзья и другие члены семьи могут также помочь жениху и невесте не сосредоточиться на своей внешности и продолжать восхвалять невесту за то, кто она есть. Помните, истинная красота не видна снаружи, но излучается сердцем.
