содержание:
- Медицинское видео: Near Death Experience True Stories - 5 True Near Death Experience Stories | Part 1
- Преимущества чтения книг для формирования характера и личности человека
- Эмпатия может расти, даже если вы читаете книгу на другом языке
- Преимущества чтения других книг, которые вы можете получить
Медицинское видео: Near Death Experience True Stories - 5 True Near Death Experience Stories | Part 1
Для людей, которые любят читать книги, сюжетная линия, представленная автором, может стать временным избавлением от усталости реального мира. Однако польза от чтения книг не ограничивается обогащением воображения и информации. Наука доказывает, что чтение повышает умственную активность и аналитические способности, которые отражают поведение человека и управление его эмоциями. Чтение книг также может сделать вас лучшим человеком, что видно по тому, как вы можете сопереживать окружающим.
Преимущества чтения книг для формирования характера и личности человека
Исследование, проведенное в 2013 году в Университете Эмори, сравнило результаты сканирования мозга между людьми, которые любят читать, и теми, кто не проходит МРТ-сканирование. Ранее каждому участнику предлагалось прочитать книгу по классической литературе. Исследователи обнаружили, что активность мозга у людей, которые любят читать, в основном увеличилась в области понимания языка и визуализации движений. Функции этих двух областей мозга играют важную роль в формировании эмоций и эмпатии.
Это было дополнительно доказано в исследовании Matthijs Bal и Martijn Verltkamp еще в том же году. И то, и другое исследует, насколько далеко заходит ваша эмоция при чтении книги - например, то, что вы чувствуете, когда главный герой достигает успеха, и как вы чувствуете сожаление, злость или ревность к персонажу, - это может помочь вам почувствовать чувства других людей в реальном мире.
Вот как просто: представьте, что вы оказались в одиночестве на острове посреди ниоткуда. Без техники, без продуктов питания, без чистой одежды. Настроение и отчаяние, которые вы испытываете (и думаете о них), когда представляете себе сценарий, будто вы действительно потеряли себя, не так ли? Тот же процесс происходит и тогда, когда вы представляете себя персонажем книги, поэтому вы можете сопереживать эмоциям, которые они испытывают.
Эмпатия может расти, даже если вы читаете книгу на другом языке
Недавнее исследование, проведенное в Университете Южной Каролины (USC) с помощью МРТ сканирования мозга, показало, что мозг все еще может реагировать на сюжетные линии, чтобы развить сочувствие к другим даже при чтении книг, написанных на других языках, таких как английский.
Это исследование пригласило 9 участников из Америки, Китая и Ирана для чтения книг. В этом исследовании представлены 3 языка, а именно мандарин, английский и персидский арабский. При чтении книги их мозг «читается» с помощью МРТ-машины, когда он задает вопросы об истории.
Мортеза Дехгани, один из исследователей из Института мозга и творчества в USC, сказал, что, хотя язык письма отличается, мозг все же может генерировать общий ответ, чтобы понять поток и содержание истории. Pучастники могут чувствовать сочувствие от содержания рассказа. Как правило, это применимо к мозгу всех людей, независимо от того, откуда происходит характер, культура и происхождение истории.
Специально для читателей классической литературы их мозг демонстрирует более высокий уровень эмпатии по сравнению с читателями современной литературы.
Преимущества чтения других книг, которые вы можете получить
Помимо способности вызывать сочувствие к другим, польза от чтения книг также влияет на физическое здоровье организма. Чтение книг обеспечивает спокойствие и снижает артериальное давление. Кроме того, чтение представляет мир воображения и альтернативу как временное спасение от реальных проблем, как упоминалось выше. Таким образом, чтение книг может предотвратить стресс и депрессию.
Кроме того, чтение - это то же самое, что тренировка концентрации и сосредоточенности, чтобы им было легче выполнять многозадачность и усиливать умственные способности в способности запоминать и анализировать. Поэтому известно, что люди, которые усердно читают, имеют гораздо меньший риск возникновения различных типов заболеваний головного мозга, таких как слабоумие и Болезнь Альцгеймера.
