содержание:
- Медицинское видео: Monkeys and Morality: Crash Course Psychology #19
- Проблемы с питанием в Индонезии находятся под контролем
- 1. Недостаток витамина А (КВА)
- 2. IDD
- 3. Анемия
- Нерешенные проблемы с питанием в Индонезии
- 1. Плохое питание
- 2. низкорослость
- Какие проблемы с питанием больше всего угрожают общественному здоровью?
Медицинское видео: Monkeys and Morality: Crash Course Psychology #19
Проблемы с питанием - это очень сложные и важные вещи, которые нужно преодолеть. Тем более, что Индонезия является одной из стран, которая имеет самые полные проблемы с питанием. В некоторых исследованиях говорится, что проблемы с питанием в Индонезии имеют тенденцию к росту, что несопоставимо с некоторыми другими странами АСЕАН, такими как Малайзия, Сингапур и Таиланд.
По сообщениям со страницы Министерства здравоохранения Республики Индонезия развитие проблем с питанием в Индонезии можно разделить на три, а именно: проблемы контролируемого питания, нерешенные проблемы (незавершенные) и проблемы с питанием, которые увеличили и угрожают общественному здравоохранению (появление).
Проблемы с питанием в Индонезии находятся под контролем
1. Недостаток витамина А (КВА)
Дефицит витамина А (КВА) является одной из проблем питания в Индонезии, с которой обычно сталкиваются дети и беременные женщины. Несмотря на то, что это проблема питания, которую можно контролировать, дефицит витамина А может привести к смертельному исходу, если его не лечить немедленно.
У детей дефицит витамина А может вызвать нарушения зрения у слепоты и ускорить развитие диареи и кори. В то время как для беременных женщин, которые испытывают дефицит витамина А, существует высокий риск возникновения слепоты или даже смерти во время родов.
Не беспокойтесь, дефицит витамина А можно предотвратить, дав капсулы с витамином А. Капсулы с витамином А вводят два раза в год в феврале и августе, начиная с возраста шести месяцев. Красные капсулы (100 000 МЕ) назначаются детям в возрасте от 6 до 11 месяцев, а синие капсулы (200 000 МЕ) - детям в возрасте от 12 до 59 месяцев.
2. IDD
Ваше тело нуждается в йоде, чтобы сделать химическое вещество, известное как гормон щитовидной железы. Этот гормон щитовидной железы контролирует обмен веществ и другие важные функции организма. Дефицит йода или йододефицитных заболеваний (йододефицитных расстройств) действительно не единственная причина низкого уровня щитовидной железы в организме. Однако недостаток йода может вызвать ненормальное увеличение щитовидной железы, известное как зоб.
Чтобы решить эту проблему, правительство потребовало, чтобы все соли, находящиеся в обращении, содержали йод не менее 30 ч / млн. Как насчет вас, вы использовали йодированную соль?
3. Анемия
Анемия - это состояние, когда в организме недостаточно здоровых эритроцитов для переноса кислорода к тканям организма. Эта проблема со здоровьем чаще всего встречается у беременных женщин с такими симптомами, как усталость, слабость, бледность, нерегулярное сердцебиение и головные боли.
Согласно данным, полученным в ходе базовых исследований в области здравоохранения в 2013 году, более 15 процентов детей в возрасте до пяти лет и 37 процентов беременных женщин страдали анемией. Исследования показывают, что анемичные беременные женщины имеют риск умереть во время родов в 3,6 раза выше из-за кровотечения и / или сепсиса.
Во избежание анемии беременным женщинам рекомендуется употреблять не менее 90 таблеток железа во время беременности. Железо, о котором идет речь, - это все потребление железа во время беременности, включая безрецептурное или поливитаминное железо.
Нерешенные проблемы с питанием в Индонезии
1. Плохое питание
Худое тело из-за недоедания часто считается лучше, чем толстое тело из-за переедания, хотя на самом деле это не так. Точно так же, как ожирение, дети и подростки с питанием не имеют риска для своего здоровья. Ну, вы можете измерить свою категорию статуса питания с помощью этого калькулятора ИМТ.
Дети, рожденные с низким весом при рождении (LBW), как правило, испытывают неблагоприятную будущую жизнь. Потому что потребности в питании, которые не удовлетворяются в период роста малышей, повысят их восприимчивость к инфекционным заболеваниям в начале их жизни и сохранятся до его взросления. Некоторые из рисков недоедания включают следующее:
- Недоедание, дефицит витаминов или анемия
- остеопороз
- Снижение иммунной функции
- Проблемы с фертильностью, вызванные нерегулярными менструальными циклами
- Проблемы роста и развития, особенно у детей и подростков
2. низкорослость
низкорослость является хроническим недоеданием, вызванным длительным недостатком питания, как правило, из-за кормления, которое не соответствует потребностям в питании. низкорослость происходит из матки и наблюдается только когда ребенку два года. симптомы низкорослость среди них:
- Поза ребенка короче его возраста
- Пропорция тела обычно нормальная, но ребенок выглядит моложе или меньше для своего возраста
- Малый вес для детей его возраста
- Задержка роста костей
В 2013 году 37,2 процента малышей в Индонезии низкорослость, Это состояние часто считается нормальным по наследственным причинам. Хотя низкорослость может повлиять на развитие мозга, снизить продуктивность человека в молодом возрасте и повысить риск развития неинфекционных заболеваний в пожилом возрасте. низкорослость также считается одним из факторов риска развития диабета, гипертонии, ожирения и смерти от инфекции.
Лучшее время для предотвращения задержки роста - это начинать с начала беременности первые два года жизни ребенка. Таким образом, потребности в питании беременных женщин должны быть удовлетворены для оптимизации развития плода. Кроме того, особое внимание должно уделяться исключительно грудному вскармливанию и сбалансированному питанию для детей младшего возраста, чтобы дети низкорослость.
Какие проблемы с питанием больше всего угрожают общественному здоровью?
На основе глобальных отчетов о питании или Глобальный отчет по питанию в 2014 году Индонезия была включена в 17 стран, которые имели сразу 3 проблемы с питанием, а именно низкорослость (Short), тратить (тонкий) и избыточный вес или переедание (ожирение).
Увеличение питания, обычно известное как ожирение, входит в проблемы питания, которые угрожают общественному здоровью. Большее питание или ожирение - это ненормальное или избыточное состояние жира, которое является серьезным для жировой ткани и может влиять на здоровье. Давай, проверь свою категорию статуса питания с помощью этого калькулятора ИМТ, чтобы узнать, есть ли у тебя переедание или нет.
Основными причинами переедания являются дисбаланс энергии и калорий, потребляемых с выделенным количеством. В обеих группах детей, подростков и взрослых распространенность чрезмерного питания продолжает увеличиваться почти на один процент каждый год. Если с детства у ребенка были ожирения, то они будут более подвержены неинфекционным заболеваниям, чем взрослые, такие как диабет и болезни сердца.
Чтобы поддерживать сбалансированный и идеальный вес тела, вам нужно изменить свой здоровый образ жизни, ограничивая потребление продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, увеличивая потребление фруктов и овощей и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
