содержание:
- Медицинское видео: Penis Health and Growth Indicators!
- На самом деле, какова взаимосвязь между кровообращением и здоровьем кожи?
- Как улучшить кровообращение, чтобы кожа стала здоровее?
Медицинское видео: Penis Health and Growth Indicators!
Кожа выглядит тусклой, сухой, часто пятнистой или на ней появляются морщины? Это может быть связано с плохим кровообращением. Кровообращение несет питательные вещества и кислород, которые необходимы клеткам кожи для роста и восстановления. Nах, клетки кожи постоянно меняются с новыми регулярно. Так что плавная циркуляция может сделать кожу более здоровой.
На самом деле, какова взаимосвязь между кровообращением и здоровьем кожи?
Кровь - это жидкость, которая несет питательные вещества и кислород, необходимые всем клеткам организма. Недостаток кровоснабжения определенных органов, включая органы кожи, может нарушить работу органов. Некоторые проблемы, которые могут возникнуть на коже из-за плохого кровообращения:
- Черные пятна появляются. Подавление кровоснабжения кожи может сделать кожу тусклой и на коже появляются черные пятна. Это может быть распространено у курильщиков. Курение может сделать кровеносные сосуды уязвимыми для разрыва, поэтому он может вызвать черные пятна на коже. Кроме того, курение может также повредить ткани коллагена и эластина на коже, так что кожа может расслабиться и морщины.
- Кожа становится сухой, Плохое кровообращение также может сделать кожу сухой. Кровь в виде жидкости может увлажнить вашу кожу, и она станет влажной. Однако, если нарушается кровообращение в коже, коже не хватает жидкости, поэтому она становится сухой и зудящей.
- Появляются прыщи. Замедленный кровоток может также вызвать прорывы кожи лица. Накопление омертвевшей кожи и масла, которое вызывает прыщи, может произойти, когда ваше кровообращение идет гладко.
Как улучшить кровообращение, чтобы кожа стала здоровее?
Один из способов сгладить кровоток для здоровой кожи - это тренировка. Упражнения могут сделать циркуляцию крови более гладкой, чтобы кожа не испытывала недостатка кровоснабжения. Во время упражнений быстрый кровоток через мышцы может быть в 15-20 раз больше, чем когда вы не тренируетесь.
Хорошая циркуляция крови также может помочь обеспечить клетки кожи питательными веществами и кислородом. Это, безусловно, помогает клеткам кожи восстанавливаться, так что процесс превращения мертвых клеток кожи в более здоровые новые клетки кожи может проходить гладко.
Новые клетки кожи могут предотвратить появление тонких линий, морщин на лице и различных других признаков старения.
Кроме того, кровоток также помогает удалить ненужные вещества, которые больше не используются организмом. Это связано с функцией кожи как одного из органов, участвующих в выделении системы. Система экскреции - это система удаления отходов, которые не использовались организмом.
Можно сказать, что физические упражнения - это хороший способ очистить (детоксифицировать) кожу изнутри. Это означает, что на поверхности кожи не будет слишком много грязи, отмерших клеток кожи и других веществ. Кожа становится ярче и чище.
Кроме того, физические упражнения также помогают снизить стресс. Это может косвенно сделать кожу более здоровой и выглядеть свежей. Прыщи на лице также могут уменьшиться, когда ваш стресс исчезнет. По данным WebMD, исследования показывают, что гормоны стресса могут воздействовать на сальные железы. Это может быть причиной того, что стресс сильно влияет на здоровье вашей кожи.
