Каков безопасный предел употребления алкоголя для пожилых людей?

содержание:

Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2

Ликер является синонимом образа жизни молодых людей. Но если ты стар, можешь ли ты пить алкогольные напитки? Стыдно оставлять свой любимый ликер, когда ты был молодым. В конце концов, алкоголь и алкоголь доказали свою полезность для здоровья - если принимать их естественным путем.

Могут ли пожилые люди употреблять алкоголь?

В принципе, любой может выпить ликер, чтобы иметь возможность пользоваться преимуществами. Да, это нормально для пожилых людей пить алкоголь. Что нужно понять, тело продолжает испытывать изменения с возрастом. Это старение естественным образом приводит к тому, что способность организма разрушать алкоголь резко падает. Для сравнения, печень обычно перерабатывает 30 мл ликера в течение одного часа.

Чем дольше алкоголь находится в организме, тем больше вреда он причинит. Даже минимальное количество алкоголя может иметь серьезные последствия. В результате употребление алкоголя в пожилом возрасте может вызвать кратковременные и долгосрочные побочные эффекты.

Влияние алкоголя на организм молодых людей и пожилых людей может быть разных форм. Из-за этого старения некоторые родители могут быстро чувствовать себя пьяным, не увеличивая долю алкоголя, которую они пьют. Например, когда вы были молоды, вы могли пить три-четыре больших сорта пива, не чувствуя себя пьяным. Но в возрасте 65 лет и старше вы, возможно, были пьяны первыми, даже если вы потратили только полстакана.

Риск для здоровья пожилых людей, употребляющих алкоголь, выше, чем у молодых людей.

Употребление алкоголя замедляет время реакции и координацию тела, а также мешает движению глаз и обработке информации. Молодые люди, которые пьют только небольшую часть алкоголя, уже имеют высокий риск дорожно-транспортных происшествий. Риск автомобильных аварий из-за воздействия алкоголя также будет увеличиваться с возрастом. Пожилые водители, как правило, более склонны к серьезным травмам в результате несчастных случаев, чем молодые люди. Даже без алкоголя риск автомобильных аварий обычно возрастает с 55 лет.

У пожилых людей слишком много алкоголя может еще больше усугубить проблемы с равновесием и повысить риск падений, которые могут вызвать переломы бедра или руки и другие травмы. У пожилых людей кости тоньше, чем у молодых, поэтому их кости легче сломать. Ну, потребление алкоголя может добавить к этому возрастному риску. Исследования показывают, что частота переломов бедра у пожилых людей увеличивается с употреблением алкоголя.

Одним из самых больших рисков для здоровья среди пожилых людей является смешивание наркотиков и алкоголя. Пожилые люди обычно используют определенные лекарства для лечения заболевания, как по рецепту, так и без рецепта. Некоторые лекарства могут оказывать негативное влияние при смешивании с алкоголем. Например, обезболивающие могут вызвать повреждение желудка, сильное сердцебиение, кровотечение, судороги, одышку и потерю двигательной функции организма, если принимать их после или с алкоголем. Лекарства от болезней сердца могут вызвать резкие изменения кровяного давления, головные боли, сердцебиение или потерю сознания или обморока.

Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя у пожилых людей может усугубить хронические заболевания, которые могли страдать в течение длительного времени. У пожилых людей чрезмерное употребление алкоголя в долгосрочной перспективе может увеличить риск развития деменции или болезни Альцгеймера. Алкоголь также затрудняет поиск и лечение некоторых медицинских проблем у врача. Например, алкоголь вызывает изменения в сердце и кровеносных сосудах. Это изменение может притупить боль, которая может быть предупреждающим признаком сердечного приступа.

Как пожилые люди все еще могут употреблять алкоголь?

Для пожилых людей нормально пить алкоголь. Но есть много вещей, на которые нужно обратить внимание, прежде чем наливать любимый ликер. По данным ряда исследований и агентств здравоохранения по всему миру, это лучше для взрослых мужчин и женщин. не употреблять более четырнадцати единиц алкоголя через неделю. Однако четырнадцать из этих единиц не могут быть приняты за один день. Сделайте перерыв на два-три дня, когда вы вообще не употребляете алкоголь.

Одна единица алкоголя сама по себе примерно равна следующей дозе.

  • 240 - 280 мл (один стакан звездных фруктов или большая полстакана) пива с содержанием алкоголя 3-4 процента.
  • 50 млвиноили саке с содержанием алкоголя 12-20 процентов.
  • 25 мл ликера, как виски,скотч,джин, водка и текила с 40-процентным содержанием алкоголя.

Помните, что каждый продукт содержит разные уровни алкоголя. Всегда обращайте внимание и рассчитывайте уровень алкоголя, который вы закажете. Потому что два больших стакана пива - это то же самое, что выпивать четыре единицы алкоголя в день.

Также следует помнить, что безопасное правило употребления алкоголя, приведенное выше, является руководством для здоровых взрослых. Вы должны учитывать состояние своего тела и риск заболевания, которое может возникнуть перед употреблением алкоголя. Лучше всего сначала обсудить это решение со своим врачом.

Каков безопасный предел употребления алкоголя для пожилых людей?
Rated 4/5 based on 1013 reviews
💖 show ads