Воспитание гиперактивного ребенка может привести к потере энергии и ума. Но, как родитель, вы многое можете сделать, чтобы помочь справиться с его поведением до того, как ваш ребенок выйдет из-под контроля.
Гиперактивных детей часто называют непослушными, хотя они могут быть признаками СДВ / СДВГ
Гиперактивность иногда рассматривается как поведение детей, «горячих червей», «плохих мальчиков», «детей, которые не могут молчать». Несмотря на это, гиперактивность является одним из симптомов, лежащих в основе концентрации внимания и гиперактивности (ADD / ADHD), состояния, по меньшей мере, у 10 процентов индонезийских детей в младшем школьном возрасте в 2011 году, и это число продолжает увеличиваться из года в год, по данным Republika.
Дети с СДВГ обычно имеют исполнительные функции, которые не функционируют оптимально. Эта исполнительная функция включает в себя умение планировать и думать перед тем, как действовать, управлять собой и побуждениями, а также выполнять задачи.
Хотя симптомы СДВ / СДВГ могут выглядеть очень раздражающими для окружающих ребенка людей, важно понимать, что эти дети с особыми потребностями случайно поступают так. Они хотят быть в состоянии сидеть спокойно, привести в порядок свою комнату после игры и повиноваться тому, что говорят их родители, но они не знают как. Это означает, что вам необходимо взять на себя исполнительную роль ребенка, одновременно предоставляя руководство, пока ваш ребенок постепенно приобретает свои исполнительные навыки.
Если у вас гиперактивный ребенок, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы официально исключить диагноз СДВГ. Если вашему ребенку поставлен диагноз СДВГ / СДВГ, ваш врач может предоставить отпускаемые по рецепту лекарства и поведенческую терапию для улучшения состояния вашего ребенка. Между тем, если ваш ребенок не имеет СДВГ, но обладает более энергичной, настойчивой и энергичной личностью, чем другие дети, существует множество простых способов управлять его поведением.
Руководство по воспитанию гиперактивных детей
1. Построить структуры и процедуры
Гиперактивные дети, независимо от того, имеют они СДВГ или нет, с большей вероятностью выполнят задачу, столкнувшись с предсказуемой картиной. Ваша задача - создавать и поддерживать структуры и процедуры в вашем домашнем окружении.
Создайте простые и предсказуемые ритуалы для приема пищи, домашней работы, игр и сна. Каждый раз перед сном попросите ребенка приготовить одежду, которую он хочет использовать завтра, и убедитесь, что все его школьные потребности аккуратно собраны в одном специальном месте, готовом к тому, чтобы его взять.
2. Установить правила и дисциплину
Гиперактивным детям нужны конкретные и последовательные правила, которые они могут понять и соблюдать. Вы можете написать домашние правила на большой доске и повесить их в месте, которое будет ясно видно вашему малышу.
Не всем его желаниям нужно следовать, но небольшое сочувствие и компромисс с вашей стороны, вероятно, будут эффективно подавлять его истерику, когда он чувствует себя проигнорированным. Признайте его чувства: «Мама знает, что ты хочешь пончик, но ты еще не обедал. Пончики можно есть только после еды: «Не забывайте всегда и везде применять домашние правила для всех членов семьи, чтобы он знал, чего он должен ожидать от других и чего от него ожидают.
Установите четкие и простые правила, снабженные системой последствий и подарков. Хвалите, когда он понимает и следует вашим правилам и показывает, как его хорошее поведение приводит к положительным результатам, и в то же время дает как можно меньше негативных реакций на невиновность ребенка. Тем не менее, по-прежнему приводить последствия каждого плохого поведения, которое он показывает.
3. Не наказывайте физически или не ругайте
Гиперактивные дети очень ясно и ясно показывают свои чувства, будь то волнение или вспышка гнева, когда их настроение ухудшается.
Вы можете охладить его голову, обучив простой технике дыхания: сделайте глубокий вдох и выдох за 10 медленных отсчетов или попросите его несколько раз сжать руки, пока он не успокоится.
Но вам все еще нужны четкие границы для любого неподобающего поведения. Используйте систему «времени отдыха» для борьбы с плохим поведением. Попросите ребенка войти на некоторое время в вашу комнату (или другую комнату, где нет особых помех, например, в игрушки), чтобы он молчал, когда бы он ни бунтовал и не пинал ногами; кричать; или бросить вещи в углу комнаты. После того, как все закончится, объясните ему, почему вам не нравится поведение.
«Перерыв» не всегда должен ассоциироваться с негативными вещами. Если он начинает нервничать и будет мешать вашей работе, вы можете предложить «Палуба, хотите слушать музыку в комнате (или где бы вы ни делали это как место для« отдыха »), пока вы не закончите заставлять себя есть»?
Следует избегать физического наказания у гиперактивных детей (и детей в целом), потому что мы хотим научить их не быть более агрессивными, вместо того, чтобы учить тому, что насилие является обычным делом. Детям, особенно гиперактивным, нужны образцы для подражания для взрослых в аспектах контроля и спокойствия.
4. Компромисс
Этот отток энергии не может быть похоронен и проигнорирован. Этим детям нужны занятия на свежем воздухе, такие как ходьба, игра в парке, занятия спортом или просто бег из конца в конец. Ограждение очень поможет вам ограничить движение вашего ребенка.
Хорошо избегать простоя. Длительные периоды безработицы могут ухудшить гиперактивность и даже побудить их создать хаос в доме. Важно держать детей занятыми, чтобы направлять их энергию, не перегружая их.
Когда погода плохая, ребенку нужна специальная игровая комната, где он может делать все что угодно без критики. Если нет достаточно большой комнаты, вы можете временно изменить гараж как небольшой побег.
Несмотря на то, что гиперактивность разрешена внутри дома, не стоит стимулировать ее напрасно. Гиперактивные дети могут быстрее отвлекаться и утомляться, если после школы слишком много занятий. Когда ребенок слишком устал, это заставит его потерять контроль, и гиперактивность будет более экстремальной. Возможно, вам придется пойти на компромисс, внося коррективы в отношении действий ребенка дома после школы, исходя из его собственных способностей и потребностей в определенных видах деятельности.
Вы также должны пойти на компромисс, когда увидите, что есть еще одна брошенная детская задача - будь то уборка дома или принятие душа - когда он выполняет другие задачи, такие как выполнение домашней работы, подготовка школьных учебников и кормление домашних собак.
Слишком требовательное к ребенку выполнение всего дела не только заставит вас чувствовать жар и неудовлетворенность, но также создаст ожидание, которое невозможно для гиперактивного малыша.
