содержание:
- Медицинское видео: Suspense: Tree of Life / The Will to Power / Overture in Two Keys
- Могут ли витамины истечь?
- Тогда вы можете принимать витамины устаревшие?
- Это признаки просроченных витаминов, которые не следует употреблять
Медицинское видео: Suspense: Tree of Life / The Will to Power / Overture in Two Keys
Витаминные добавки обычно необходимы для поддержания иммунитета каждый день. Но иногда этот витамин сразу забывается, когда вы чувствуете, что вы достаточно здоровы, чтобы вернуться к активности. В результате вы не знаете, что срок годности витамина истек, хотя их еще много. Итак, витамин с истекшим сроком годности все еще пригоден для потребления? Вот объяснение.
Могут ли витамины истечь?
Наркотики, которые устарели или просрочены, как правило, не следует употреблять снова. Поскольку срок годности препарата претерпел изменения в химическом составе и снизился уровень эффективности. Больше не делает тело здоровым, это, безусловно, может поставить под угрозу здоровье и усугубить вашу болезнь.
В основном, витамины также имеют срок годности, как и другие виды лекарств. Просто витамины, срок годности которых истек, на самом деле не очень устарели.
В отличие от препарата, срок годности на упаковке витаминов не указывает на крайний срок приема витамина, который вы можете пить. Тем не менее, дата показывает, когда в последний раз содержание питательных веществ в витамине могло работать оптимально.
Когда витамины начинают истекать, это означает, что питательные вещества в витамине начнут уменьшаться. Другими словами, витамин не на 100 процентов эффективен для улучшения вашей иммунной системы каждый день.
Содержание витаминов может быть повреждено быстрее, если не храниться должным образом. Например, витамины подвергаются воздействию тепла, света или воздуха, что может привести к их быстрому разрушению.
По сообщению Livestrong, витамины в форме таблеток повреждаются быстрее или истекают, чем капсулы в форме витаминов. Итак, обратите внимание на хранение витаминов, чтобы их эффективность сохранялась.
Тогда вы можете принимать витамины устаревшие?
Если вы случайно принимаете витамины с истекшим сроком годности, вам не нужно спешить с паникой и думать, что вы будете отравлены наркотиками. Хорошие новости, витамины с истекшим сроком годности безопасны для питьякак же
Когда вы принимаете витамины с истекшим сроком годности, это не изменит питательные вещества на яды в организме. Тем не менее, качество самого витамина снизится, потому что он истек срок годности.
До истечения срока годности витамины, которые вы пьете, содержат 100 процентов питательных веществ, которые эффективны для укрепления вашей иммунной системы. Однако, как только срок годности витаминов истечет, содержание питательных веществ уменьшится. В результате, эти витамины становятся менее эффективными для укрепления вашей иммунной системы.
Поэтому следует принимать витамины, срок годности которых еще не истек. Это так, что содержание витаминов может работать оптимально для здоровья вашего тела.
Это признаки просроченных витаминов, которые не следует употреблять
Даже если витамины с истекшим сроком годности можно употреблять, имейте в виду физическое состояние ваших витаминов. Если срок действия витамина истекает, он начинает заполняться грибками, меняет цвет или имеет острый запах, то этот витамин не подходит для потребления.
Грибковый рост витаминов может вызвать бактериальное загрязнение, которое может попасть в организм. Вместо того, чтобы получать пользу от витаминов, вы фактически получите болезнь от этих бактерий.
Итак, избавьтесь от истекших витаминов и получите новый витамин. В дополнение к более эффективному питательному составу, он также может продлить срок хранения витаминов.
Помните, не просто выбрасывайте просроченные витамины. Хитрость, смешайте старые витамины с молотым кофе или фекалиями, а затем положите их в пластиковый пакет. Если так, немедленно избавьтесь от этого в мусорном ведре. Избегайте попадания витаминов в туалеты или желоба, потому что они могут загрязнять воду и отравлять водные организмы.
