содержание:
- Медицинское видео: The Great Gildersleeve: Gildy's New Flame / Marjorie's Babysitting Assignment / Congressman
- Различные домашние средства из натуральных ингредиентов
- 1. Имбирь
- 2. Мед
- 3. Куриный суп с чесноком
- 4. Витамин С
Медицинское видео: The Great Gildersleeve: Gildy's New Flame / Marjorie's Babysitting Assignment / Congressman
Простуда на самом деле является респираторной инфекцией, вызванной вирусами, одним из которых является вирус риновируса. Каждый может простудиться, особенно зимой и под дождем. Но вы не волнуйтесь, есть различные естественные лекарства от простуды, которые могут помочь вам быстрее восстановиться.
Различные домашние средства из натуральных ингредиентов
1. Имбирь
Имбирь делает мышцы дыхательных путей более расслабленными и активнее стимулирует иммунную систему. Поэтому неудивительно, что имбирь часто используется в качестве естественного средства от простуды. Кроме того, имбирь также противодействует тошноте и согревает тело, которое плохо себя чувствует.
Вы можете пить имбирную воду или смешивать ее с чаем, чтобы сделать ее более приятной во время употребления. Метод довольно прост, варить имбирь в течение 20 минут, затем взять воду для приготовления имбиря, чтобы приготовить теплый чай.
2. Мед
Мед обладает различными антимикробными свойствами (бактерии или вирусы). По своей природе мед может естественным образом помочь организму бороться с микробами, которые вызывают у вас насморк.
Мед не только помогает справиться с простудой, но и помогает избавиться от симптомов кашля, которые часто возникают при простуде.
Вы можете растворить мед в теплой воде в стакане, чтобы пить каждое утро и ночь. Стакан этого медового раствора также предотвращает обезвоживание. Но мед не следует давать детям младше 1 года.
3. Куриный суп с чесноком
В чесноке содержатся природные химические вещества, которые могут бороться с вирусами и укреплять клетки иммунной системы. Один из самых простых способов обработки чеснока - это смешать его с куриным супом.
Цыплята и чеснок могут быть идеальной смесью для лечения простуды. Потому что есть также вещество под названием карнозин, найденное в курином супе и куриной грудке. Считается, что это вещество помогает уменьшить симптомы, появляющиеся при простуде.
Кроме того, тепло куриного супа также помогает облегчить заложенный нос. На странице Healthline сообщается, что миска куриного супа с овощами и чесноком может помочь замедлить движение нейтрофилов (типа лейкоцитов), которые служат для защиты организма от инфекции.
Это заставляет лейкоциты накапливаться в части тела, облегчая для организма борьбу с микробами, одним из которых является вирус, вызывающий простуду.
4. Витамин С
Витамин С имеет много преимуществ в организме, в том числе улучшение иммунной системы организма. Поэтому адекватное потребление витамина С в организме может помочь уменьшить респираторные инфекции, возникающие при насморке.
Витамин С легко содержится во фруктах и овощах. Например, в апельсинах, лимонах, карамболе, помидорах, гуаве, паприке, киви, брокколи, папайе, клубнике.
