содержание:
- Условия, которые могут вызвать одышку после еды
- 1. Желудочная кислота или желудочно-пищеводный рефлюкс (ГЭРБ)
- 2. Аритмия
- 3. Тревожные расстройства
- 4. Пищевая аллергия
- Как предотвратить одышку после еды?
Вы когда-нибудь чувствовали внезапную одышку или одышку после еды? Симптомы одышки на медицинском языке называются одышка. Короткие вдохи после еды могут указывать на то, что у вас есть определенное заболевание или состояние здоровья, например, проблемы с сердцем или нарушения пищеварения.
Условия, которые могут вызвать одышку после еды
Если вы испытали одышку или не можете дышать после еды, не игнорируйте симптомы. Потому что это может быть признаком того, что вы испытываете определенные проблемы со здоровьем. Ниже приведены медицинские условия, которые могут вызвать симптомы одышки после еды:
1. Желудочная кислота или желудочно-пищеводный рефлюкс (ГЭРБ)
ГЭРБ - это состояние, при котором желудочная кислота поднимается в канал, соединяющий рот с желудком. Если вы испытываете увеличение желудочной кислоты, которое происходит один или два раза в неделю, вы можете сказать, что у вас ГЭРБ. Хотя ГЭРБ может возникнуть в любое время, это может быть вызвано вашими привычками питания, которые затем вызывают у вас симптомы одышки или затруднения дыхания.
2. Аритмия
Аритмия - это проблема, которая возникает в сердце, которая характеризуется аномальным сердцебиением или ритмом. Может случиться так, что сердечный ритм слишком быстрый, медленный или даже нерегулярный. По данным Американской кардиологической ассоциации, эти заболевания часто вызывают симптомы одышки вскоре после еды. Если вы испытываете это, вы должны немедленно пройти медицинское обследование.
Люди, которые испытывают аритмию, могут нуждаться в дальнейшем лечении, но это не редкость для тех, кто не нуждается в лечении. Ясно, что проводимое лечение направлено на предотвращение более тяжелой сердечной дисфункции.
3. Тревожные расстройства
Тревожное расстройство - это расстройство психического здоровья, характеризующееся появлением страха, параноика или чрезмерной паники. Одышка и одышка являются одним из симптомов, которые часто испытывают люди с этим расстройством. Это тревожное расстройство может повлиять на способ и диету.
Кто-то, кто испытывает чрезмерную тревогу, обычно ищет спасения, чтобы успокоиться. Если он делает пищу как свой побег, не исключено, что он испытает изменения в диете, а затем вызовет затруднение дыхания.
4. Пищевая аллергия
Часто вы не понимаете, что у вас аллергия на еду. Аллергия, возникающая у человека, вызывает несколько симптомов, таких как отечность горла, учащенное сердцебиение, головокружение, зуд и покраснение кожи, а также сужение дыхательных путей, приводящее к одышке. Поэтому, если вы испытываете эти симптомы после того, как что-то съели, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы проверить состояние вашего здоровья.
Некоторые вещи, из-за которых вы рискуете иметь пищевую аллергию, это семейная история, возраст (в основном у детей) и аллергия на другие вещи.
Как предотвратить одышку после еды?
Ваши привычки питания могут ухудшить ваше здоровье. Поэтому, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить симптомы одышки после еды:
- Ешьте и жуйте пищу медленно. Может быть, многие люди часто игнорируют, как жевать еду, в том числе и вы. На самом деле, чем быстрее вы жуете и глотаете пищу, тем труднее вам будет дышать. Старайтесь есть медленно и хорошо дышите во время еды.
- Выбирайте продукты, которые легко жевать. Твердая пища делает вас трудно жевать. Это также увеличивает риск одышки.
- Еда в вертикальном положении сидя. Положение тела во время еды, безусловно, влияет на ваше дыхание во время еды. Старайтесь сидеть прямо, чтобы избежать симптомов одышки.
