содержание:
- Медицинское видео: 2015 Personality Lecture 12: Existentialism: Dostoevsky, Nietzsche, Kierkegaard
- Избегайте риска повреждения спинного мозга во время беременности
- Риск развития болезней сердца и диабета меньше
- Жир - это хороший жир
- Безопасный уровень холестерина
- Большие задницы формируют более здоровую осанку
Медицинское видео: 2015 Personality Lecture 12: Existentialism: Dostoevsky, Nietzsche, Kierkegaard
Для женщин наличие большой задницы можно считать подарком. Но за эстетическими преимуществами большие ягодицы также имеют ряд преимуществ для здоровья.
Если вы женщина со здоровым весом и ягодицами, как правило, больше, поздравляю! Вот некоторые из преимуществ, которые у вас есть.
Избегайте риска повреждения спинного мозга во время беременности
Как сообщили WebMDИсследование, проведенное в Техасском университете, показало, что мужчин больше привлекают женщины с более заметными ягодицами. Обычно мужчинам нравятся женщины, у которых позвоночник изгибается на 45 градусов вверху ягодиц.
Исследование, проведенное Дэвидом Льюисом, который в настоящее время является психологом из Билкентского университета в Турции, выявило, что степень кривизны женщины позволяет женщинам смещать свой центр веса назад к верхней части бедер во время беременности.
«Женщины, у которых большие ягодицы с искривлением позвоночника около 45,5 градусов, при ношении ребенка в животе не будут подвергаться риску повреждения спинного мозга по сравнению с женщинами с нормальным позвоночником», - сказал Льюис.
Риск развития болезней сердца и диабета меньше
В исследовании, проведенном рядом исследователей из Оксфордского университета, Англия, говорилось, что AskMenПоказано, что женщины с большими попками обычно более защищены от хронических заболеваний.
Д-р Майкл Дженсен, директор по эндокринным исследованиям в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, сказал, что если ваше тело имеет избыточный вес, было бы лучше, если бы избыточный жир сохранялся в нижней части тела по сравнению с брюшной полостью вверх.
«Если вы видите людей, которые имеют грушевидные формы, они, как правило, более здоровы, чем люди, у которых жир наверху. "Это не только снижает риск сердечного приступа или диабета, но и расположение этих жировых отложений также лучше защищает наши органы", - сказал Дженсен.
Жир - это хороший жир
DПредставитель Американского колледжа спортивной медицины Памела М. Пик, доктор медицины, сказала, что жир в ягодицах - это хороший жир. В отличие от белого жира в кишечнике и вокруг органов, который может вызвать воспаление, высокое кровяное давление и болезни, на больших ягодицах много желтого жира, который является хорошим жиром.
Безопасный уровень холестерина
Тем из вас, у кого большие ягодицы, очень повезло, потому что исследователи обнаружили, что большие ягодицы связаны с безопасным уровнем холестерина, что означает низкий риск хронических заболеваний. Женщины с большими ягодицами и меньшей талией имеют более высокий уровень холестерина ЛПВП (хороший холестерин, который помогает очистить ваши артерии) и более низкий уровень холестерина ЛПНП (плохой холестерин, который может ингибировать артерии).
Большие задницы формируют более здоровую осанку
Д-р Пик объясняет, что напряженный таз - это результат сидения слишком долго, и вам может быть трудно встать прямо. Тем не менее, сильный приклад может помочь растянуть сгибатель таза и сохранить осанку в линии, помогая уменьшить боль из-за плохого положения сидя и стоя.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- 4 факта о жире на животе, которые нужно знать
- Яблоко или груша? Вот как определить тип вашей фигуры
- 13 способов борьбы с целлюлитом
