содержание:
- Как кормить грудью, чтобы вы могли стать методом планирования семьи
- Является ли грудное вскармливание эффективным методом контроля рождаемости?
- Если вы все еще кормите грудью, но все еще беременны, в чем причина?
- Другие варианты KB, которые вы можете попробовать
- заключение
Если вы только что родили, ваш врач может спросить о вашем следующем плане беременности и о том, какой метод контроля рождаемости вы будете использовать. В целом, женщины, которые только что родили, действительно станут бесплодными при кормлении грудью. Однако это не означает, что они становятся бесплодными. Если вы хотите использовать исключительно грудное вскармливание в качестве метода планирования семьи, вы можете узнать следующую информацию.
Как кормить грудью, чтобы вы могли стать методом планирования семьи
Гормон, который заставляет ваше тело выводить молоко, может помочь подавить выработку репродуктивных гормонов. Использование ASI в качестве базы знаний известно как метод лактационной аменореи (MAL) или метод лактационной аменореи (LAM). Существует три правила, по которым MAL может быть эффективным методом планирования семьи, а именно:
- Матери должны кормить грудью исключительно без дополнительного питания. Грудное вскармливание должно выполняться не реже, чем каждые 3 часа в течение дня и каждые шесть часов ночью.
- Младенцы должны быть младше 6 месяцев.
- Менструальный цикл Мать не должна возвращаться вообще с момента рождения.
Если эти три условия соблюдены, женщины, которые кормят грудью, могут быть не в состоянии забеременеть в течение 6 месяцев или даже больше.
Читайте также: 7 безопасных контрацептивов во время кормления грудью
Является ли грудное вскармливание эффективным методом контроля рождаемости?
Менее 1 из 100 женщин, которые применяют исключительно грудное вскармливание без дополнительного питания, могут забеременеть. Приблизительно 2 из 100 женщин могут забеременеть в первые 6 месяцев, если они не применяют исключительно грудное вскармливание.
Если вы хотите отложить овуляцию путем кормления грудью, сделайте следующее:
- Накормите своего ребенка согласно его потребностям. Не беспокойся о графике. Обычно грудного вскармливания ребенка шесть-восемь раз в день достаточно для предотвращения овуляции.
- Избегайте приучения вашего ребенка ко сну. Ночное кормление грудью очень важно для подавления фертильности.
- Не давайте бутылочку или соску ребенку.
- Не давайте твердую пищу до достижения ребенком 6 месяцев.
- Продолжайте кормить грудью после того, как вы будете давать ребенку твердую пищу.
- Если вы хотите вводить твердые продукты, давайте их в дополнение к грудному молоку, а не в качестве замены для грудного молока.
Частота грудного вскармливания является наиболее важной при использовании грудного молока в качестве метода планирования семьи. Гормон пролактина, выделяющийся во время кормления грудью, поможет подавить овуляцию. Если вы часто кормите грудью, уровень пролактина в вашем организме останется высоким. Однако, как только этот гормон пролактина уменьшится, репродуктивные гормоны увеличатся. Это заставит вас снова стать плодовитым.
Читайте также: как долго вы должны ждать беременности второго ребенка?
Если вы все еще кормите грудью, но все еще беременны, в чем причина?
Частота грудного вскармливания играет важную роль в подавлении репродуктивных гормонов. Тем не менее, ответ вашего тела лично также будет определять успех этого метода.
Некоторые женщины, которые кормят исключительно грудью, утверждают, что у них раньше наступила менструация, то есть через несколько месяцев после родов. Некоторые другие женщины дают грудное молоко в сочетании с молочной смесью, и у них по-прежнему нет менструаций в течение одного года или более. Эти возможности делают использование грудного вскармливания в качестве инструмента планирования семьи довольно рискованным.
Когда ваш менструальный цикл возвращается после родов, организм обычно не выделяет яйцеклетку, что означает, что вы испытываете ановуляцию. Это исключает возможность беременности. Тем не менее, небольшая часть женщин овулирует до первой менструации после родов. Шансы будут увеличиваться, чем дольше вы не менструируете с момента рождения.
Поскольку реакция организма непредсказуема, для вас очень важно использовать другие методы планирования семьи, помимо грудного вскармливания. Более того, если вы не кормите исключительно грудью, ваш менструальный цикл вернулся, или если вашему ребенку больше 6 месяцев.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: снова уступили беременность? Что должно быть сделано?
Другие варианты KB, которые вы можете попробовать
Если вы кормите грудью и не готовы снова забеременеть, негормональный контроль рождаемости является наиболее безопасным вариантом. Этот метод планирования семьи не приведет к снижению производства и качества вашего молока. Некоторые негормональные противозачаточные средства включают в себя:
- презерватив
- диафрагма
- ИСД
Если вы и ваш партнер решили не иметь больше детей, то в качестве альтернативы можно использовать сильную контрацепцию, такую как перевязка маточных труб (стерилизация). Этот метод контроля рождаемости также не повлияет на ваше молоко.
заключение
Если вы планируете предотвратить беременность путем кормления грудью, то вам необходимо знать, что вероятность беременности сохраняется. Благодаря этим знаниям ожидается, что вы сможете выбрать лучшие шаги для себя и своей семьи.
