содержание:
Влажность относится к количеству водяного пара в воздухе и играет роль как в развитии, так и в лечении аллергии. Аллергический ринит, например, часто проявляется в виде заложенности носа, раздражения и тонкого воспаления влажной ткани слизистой оболочки носа. Некоторые симптомы, такие как сухость во рту, могут быть результатом лечения различными препаратами для контроля симптомов аллергии. Дыхание с повышенной влажностью воздуха является одним из способов облегчить симптомы аллергии и побочные эффекты мешающей лекарственной терапии.
С другой стороны, один из наиболее распространенных аллергиков, клещи домашней пыли, развивается только при уровне влажности, превышающем определенный минимум. По этой причине поддерживайте идеальный уровень влажности в домашних условиях, поскольку это важно для людей, страдающих от многолетней аллергии и астмы, вызванной аллергией.
Низкий уровень влажности помогает предотвратить развитие пыли и плесени и снижает загрязнение воздуха в помещении, но более высокая влажность намного удобнее для тканей горла и носа. Хитрость заключается в том, чтобы держать воздух в помещении таким образом, чтобы он не был слишком влажным и не слишком сухим.
Понимание влажности
Влажность (обычно называемая относительной влажностью) - это количество водяного пара в воздухе. Хотя теоретически он может варьироваться от нуля до более чем 100 процентов, относительная влажность в помещении обычно колеблется от 20 до 70 процентов.
Личный комфорт зависит от влажности, потому что воздух с определенной температурой ощущается теплее при высокой влажности. И наоборот, воздух при той же температуре кажется холодным, если влажность низкая.
Клещи домашней пыли, невидимые существа вокруг нас, которые "перерабатывают" мертвые клетки кожи, живут там, где живут люди. Технически, это фермент в их отходах, который становится воздухом и, наконец, вдыхается нами, вызывая аллергию.
Эти членистоногие развиваются при более высоких температурах и высокой влажности в диапазоне от 70 до 80 процентов. Хотя практически невозможно удалить клещей домашней пыли и их аллергические примеси, мы можем контролировать их количество, контролируя уровень влажности. Клещи не могут развиваться при уровне влажности ниже 50 процентов.
увлажнитель современные люди обычно имеют гигрометр или прибор для измерения влажности. Просто выберите настройку между 40 и 48 процентами влаги, и вы сможете поддерживать баланс между контролем пылевых клещей и влажного воздуха, который удобен для вашей кожи.
Типы влажности
Предполагая, что вы не можете контролировать всю влажность дома, лучшим выбором является использование увлажнитель, Эти бытовые приборы обычно портативны и могут увлажнять воздух в одной или нескольких комнатах. Эта машина имеет резервуар для воды, который необходимо регулярно пополнять.
Наиболее распространенными типами являются испарительные увлажнители, также называемые увлажнителями с «холодным туманом», использующие резервуар, ось и фильтр для распространения водяного пара комнатной температуры в воздух. Как упоминалось выше, некоторые из них запрограммированы и имеют встроенный гигрометр для поддержания оптимального уровня влажности. Фильтры должны регулярно заменяться, чтобы избежать чрезмерного роста и насыщения минералами из водопроводной воды.
Другие типы устройств домашней влажности включают испарители (которые производят пар), увлажнители рабочего колеса и ультразвуковые увлажнители. Поскольку в этих инструментах не используются фильтры, крыльчатка и ультразвуковые модели могут хранить минералы, такие как мелкая пыль, на соседней мебели, поэтому это не лучший выбор. Испарители более эффективны, потребляя гораздо больше энергии, чем простые испарительные увлажнители.
