Независимо от того, какой тип кожи, каждый может иметь случайную сухую кожу на протяжении всей своей жизни. Чешуйчатую сухую кожу трудно скрыть, особенно на лице, что даже от макияжа не может помочь - это только усугубляет проблему.
Если у вас чешуйчатая сухая кожа с ощущением зуда, вам определенно нужно быстрое и простое решение. Попробуйте эти 8 домашних советов, чтобы успокоить ваши жалобы на сухость кожи.
Домашний уход за сухой чешуйчатой кожей
1. Купайтесь или сжимайте теплую воду
Купание в теплой воде - это тепло, но не слишком долго. Почему это должна быть теплая вода? Принятие горячего душа после активного дня действительно кажется заманчивым, но горячая вода может нанести вред естественным маслам тела, и вам нужно как можно больше барьеров, чтобы удерживать влагу, чтобы ваша кожа была гладкой и влажной. Дерматологи рекомендуют принимать теплую ванну не более 5-10 минут.
Кроме того, вы можете сжать сухие чешуйчатые участки кожи теплой водой. Используйте чистую детскую тряпку для мытья посуды, смоченную в теплой воде, затем аккуратно потрите маленькими круговыми движениями, чтобы удалить оставшуюся мертвую кожу. Повторите несколько раз в день, если это необходимо. Обязательно используйте новую мочалку каждый раз, когда вы сжимаете. После этого высушите кожу и нанесите увлажняющий крем для тела.
2. Используйте правильное очищающее мыло
Некоторые мыло и чистящие средства для лица действительно могут быть слишком жесткими для чувствительной кожи на вашем лице. Если после стирки ваша кожа выглядит тугой и сухой, вы можете использовать не тот продукт, который подходит для вашей кожи. Выберите правильное очищающее средство для лица. Ищите продукты, которые не содержат лаурилсульфат натрия, который отводит влагу из кожи. Вместо этого выбирайте продукты, которые не содержат ароматизаторов и красителей и имеют маркировку увлажняющий.
3. Хорошо высушите тело
Вы можете подумать, что увлажнение лица после принятия душа поможет увеличить влажность кожи. Большая ошибка После того, как вода полностью испарится с поверхности кожи, ваша кожа станет более сухой, чем раньше. Итак, после душа обязательно просушите кожу. Однако имейте в виду, что грубое полотенце может действовать как отшелушивающее средство - трение между кожей и шероховатой текстурой полотенца может повредить самый наружный слой кожи, вызывая дальнейшую сухость и раздражение. Всегда используйте мягкую чистую ткань, и не забывайте погладить свое лицо, не трите его. Просушите кожу менее чем за 20 секунд.
4. Нанесите правильный увлажняющий крем
Нанесите густой, густой увлажняющий крем, чтобы повысить впитывание влаги в кожу через несколько минут после купания, по крайней мере, два раза в день - утром и вечером перед сном. Выберите мягкий некомедогенный увлажняющий крем.
Если вам нравится увлажняющий увлажняющий крем, выберите продукт, который содержит масло ши, церамиды, стеариновую кислоту или глицерин, советует Лесли Бауманн, доктор медицинских наук, директор Института косметической медицины и исследований Университета Майами, диализ из WebMD, Шерил Керхер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, сообщила из Как работает материалРекомендуется использовать увлажнители кожи, которые содержат молочную кислоту, которая может помочь удалить верхний слой сухой чешуйчатой кожи и проникнуть в здоровый слой под ней. В любом случае, все богатые увлажнители могут помочь заполнить пустоту барьера вашей кожи.
Если ваша кожа остается сухой в течение дня, возможно, вам придется повторять нанесение увлажняющего средства несколько раз в день. Избегайте употребления алкоголя или вяжущих на спиртовой основе. Все это может вытянуть влагу из кожи.
5. Примените вазелин
Вазелин хорошо работает для удержания влаги и помогает уменьшить сухость кожи. Если вы не разбавите кожу, кожа будет работать сверхурочно, чтобы вырабатывать больше масла, чтобы кожа не высыхала. Вазелин действует как увлажнитель, который привлекает и герметизирует влагу в коже. Хотя текстура вазелина может казаться густой и липкой, она может покрывать поры, на самом деле эта молекула желе слишком велика, чтобы проникнуть в кожу.
Или вы можете использовать органические масла, такие как оливковое масло, миндальное масло или кокосовое масло, которые лучше задерживают влагу в коже, чем различные увлажняющие кремы, доступные на рынке.
6. Замачивание молока
Замочите молоко, если ваше тело сухое, или сожмите область сухой чешуйчатой кожи мочалкой, смоченной в холодном белом молоке. Дайте постоять минут 10. После этого протрите сухую чешуйчатую кожу круговыми массажными движениями. Молочная кислота и жир, содержащиеся в молоке, действуют как мягкое моющее средство для лица, которое также способно обеспечить дополнительную влажность.
7. Домашние маски для лица
Старайтесь не использовать грубые текстурированные пилинги для лица и глиняные маски для лица. Все это может вытянуть влагу из кожи.
Вместо этого вы можете смешать свою собственную натуральную маску для лица, чтобы справиться со своими проблемами с сухой чешуйчатой кожей. Авокадо медовые маски, например. Сочетание авокадо и меда является хорошим источником стеролина и увлажнителей, которые могут лечить сухость кожи. Мелко растолочь авокадо и хорошо перемешать с ложкой меда, пока он не станет мягкой пастой. Нанесите маску на область сухой кожи, дайте постоять 15 минут и тщательно смойте. Другими альтернативами являются банановые маски и йогурт. Эта смесь не только увлажняет кожу, но и отшелушивает омертвевшие клетки. Мелко растолочь банан и хорошо перемешать с ложкой простого йогурта до мягкой пасты. Нанесите маску на область сухой кожи, дайте постоять 30 минут и тщательно смойте.
Или, вы можете нанести густой гель алоэ вера на область сухой кожи, подождите 15 минут, прежде чем смывать теплой водой. После маскировки не забудьте высушить кожу и нанести увлажняющий крем, да!
8. применять солнцезащитный крем
Ущерб от солнца является одной из наиболее распространенных причин появления сухой, шелушащейся, морщинистой кожи. Вы можете помочь предотвратить повреждение кожи, применяя солнцезащитный крем широкий спектр SPF 30 каждый раз, когда вы выходите из дома и одеваетесь соответствующим образом. В жаркую погоду носите длинную, тонкую и свободную одежду для рук, длинные рукава и широкополые шляпы, чтобы закрыть шею, уши и глаза. В холодную погоду обязательно одевайтесь слоисто, что впитывает пот, чтобы предотвратить перегрев и чрезмерное потоотделение - оба могут раздражать кожу.
Для предотвращения сухости губ в холодную погоду используйте бальзам для губ, содержащий солнцезащитный крем SPF 15, и закройте губы маской.
