содержание:
Медицинское видео: Gymnema Sylvestre - Cure for Diabetes Type 1,2?
Сегодня все больше людей диагностируют диабет, поэтому неудивительно, что спрос на альтернативную медицину также растет. Одна травяная добавка, которая популярна среди людей, страдающих диабетом, - это экстракт Gymnema, или GS4.
Растения Gymnema - это крупные вьющиеся растения, которые растут в сухих лесах, происходящих из Индии. Это растение впервые было использовано для лечения диабета 2000 лет назад в традиционной индийской медицине (аюрведе), но научные исследования того, каковы его последствия, были недавно изучены.
Как называется гимнастика?
Считается, что Gymnema делает несколько вещей: блокирует сладость и помогает регулировать уровень сахара в крови, блокируя всасывание сахара в кишечнике и стимулируя выделение инсулина из поджелудочной железы.
Когда вы положите это растение на язык, вы перестанете дегустировать сахар. Это растение превращается в добавку, и было признано, чтобы помочь людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови.
Существует очень мало клинических данных, подтверждающих использование гимнастики при диабете. Доступно только несколько исследований, и большинство из них до сих пор делают животных объектами. Исследования с участием людей также не имеют высокого качества, чтобы доказать, что Gymnema эффективно помогает контролировать уровень сахара в крови. Одно небольшое исследование на людях показало, что ежедневная доза GS4 в 400 мг (мг) снижает количество инсулина, необходимое людям с диабетом при инсулиновой терапии. Некоторые исследователи полагают, что GS4 может повысить способность организма вырабатывать инсулин сам за счет регенерации бета-клеток.
Добавки Gymnema также используются, чтобы помочь уменьшить вес и холестерин. Тем не менее, есть мало научных доказательств в поддержку этого утверждения. Некоторые исследования на животных показали, что эта добавка может снизить уровень холестерина. Одно исследование на людях с диабетом показало, что GS4 может снизить уровень холестерина и триглицеридов. Gymnema как ингредиент в добавках для похудения, как было показано, теряет вес, но не ясно, является ли один тип материала более эффективным, чем комбинированные ингредиенты.
GS4 доступен в виде таблеток. Общая дозировка, которая была изучена, составляет от 200 до 600 мг каждый день. Эта доза считается безопасной, но необходимы дальнейшие исследования.
Обсудите с врачом, прежде чем использовать эту добавку. Это особенно верно, если вы принимаете инсулин или другие лекарства для контроля сахара в крови. Если Gymnema эффективно снижает уровень сахара в крови, дозу инсулина или лекарства, возможно, придется скорректировать. Использование Gymnema без присмотра врача может подвергнуть вас риску гипогликемии (очень низкий уровень сахара в крови).
Медицинское лечение диабета - это сочетание изменений в образе жизни, таких как диета и физические упражнения, чтение уровня сахара в крови, прием лекарств или инсулина. Gymnema не заменяет это лечение, но оно может быть добавлено в ваш план лечения, если ваш врач одобрит его.
