содержание:
- Медицинское видео: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Понять реакции мозга, когда вы испытываете неудачу
- 1. Мозг не только стресс, но и мозг
- 2. Мозг сразу же будет взволнован о других целях
- 3. Ваш мозг постарается избежать неудачи
Медицинское видео: How to fix a broken heart | Guy Winch
Имя жизни, нередко вы столкнетесь с неудачей. Не только один раз, но, возможно, неоднократно.Например, неспособность поступить в университет мечты, потерпеть неудачу в бизнесе или даже не получить идола сердца. Отказ действительно больно, нонекоторые научные исследования показывают, что неудача также может помешать концентрации человека в той степени, в которой это влияет на ваш успех в будущем.
Это исследование также объясняет, что есть еще много людей, которые сделаны Магера ввосстать снова, когда они терпят неудачу. Так что жизнь человека нередко рушится и ничего не меняет в его жизни. Если в вашем сердце вы можете чувствовать стресс, грусть, разочарование и злость, что произойдет с вашим мозгом, когда вы испытаете неудачу в жизни?
Понять реакции мозга, когда вы испытываете неудачу
1. Мозг не только стресс, но и мозг
Чувство расстроенности, грусти, злости и растерянности по поводу того, что делать после, является обычной эмоциональной реакцией на неудачу. Но другие исследования показывают, что беспокойство и тревога, возникающие при неудаче, могут заставить ваш мозг думать, что вы слабы.
Нередко это также может влиять на состояние мозга, которое не может решить проблемы эмоционального контроля. Это можно почувствовать, когда вы живете и слушаете бизнес-процессы, пытаясь достичь цели. Наконец, нередко последствия этой неудачи будут трактоваться как сомнения мозга и даже вещей, способных только вызвать стресс.
Тогда что можно сделать?
Прежде чем узнать, что можно сделать при сбое, вы должны сначала узнать, каковы долгосрочные последствия сильного стресса для мозга при возникновении сбоя. Знаете, вы можете помещать клетки мозга и разрушать ткани мозга, что также может помешать вашему мышлению.
Вместо этого постарайтесь запомнить процесс и то, что изменится после вашей неудачи. Исследования показывают, что вы можете «редактировать» предыдущие неудачи, заменяя эти плохие воспоминания забавными или глупыми вещами. Связав свою неудачу с чем-то смешным или смешным, вы можете узнать о неудаче и улучшить свой следующий бизнес.
2. Мозг сразу же будет взволнован о других целях
Реакции мозга при неудаче иногда заставляют себя слепо заниматься другими делами, не зная истинной цели. Но на самом деле это неправильно, и вам не рекомендуется это делать.
Почему это не рекомендуется? Послушайте, на самом деле чей-то успех не ускользает от плана, который он будет выполнять, если потерпит неудачу. Но это не значит, что они планируют потерпеть неудачу.
Это означает, что они тщательно планируют и прогнозируют результаты своих целей. У них есть резервный план на случай неудачи. Без хорошо спланированного плана мозг обычно выбирает путь, который является наименее устойчивым, и результаты, которые легче всего получить. Таким образом, это отклоняется от цели или успеха, которого вы действительно хотите.
Тогда что я могу сделать?
Вместо этого укрепляйте и ставьте свои долгосрочные цели, пытаясь. Одно исследование найдено для тех из вас, кто любит определять цель где и когда вам нужно добиться успеха, это может увеличить ваш успех в любом начинании.
3. Ваш мозг постарается избежать неудачи
После неудачи вы, конечно же, не хотите снова терпеть неудачу в том же самом деле, верно? Да, потому что вы не хотите попадать в одну и ту же дыру, в конце концов вы заставляете свой подземный мир всегда делать все правильно, без ошибок.
Психологи называют это «избеганием» или «предотвращением», которое делается для того, чтобы мотивировать себя. Но исследования показывают, что мотивация себя, избегая, имеет тенденцию вызывать беспокойство из-за боязни давать отрицательные результаты. Нередко это будет мешать другим вашим бизнес-процессам в будущем.
Вместо этого, вы можете изменить свои цели, скрывая положительные моменты. Кроме того, цель успеха, которая имеет более эффективные преимущества, реализована, чем просто успех для себя. Например, если вы пытаетесь реализовать мечту стать писателем, вы можете изменить свою цель стать писателем. Из того, что изначально задумывалось как просто хобби или доход, вы можете отказаться от целей, чтобы вдохновить других благодаря вашему письму.
Таким образом, вы можете увеличить достижение и удовольствие при попытке. Это также может повысить мотивацию, чтобы работать лучше в достижении успеха.
