содержание:
- Медицинское видео: Debunking Anti-Vaxxers
- Почему пища может вызвать выкидыш?
- Список пищевых триггеров для выкидышей, которые беременные женщины должны остерегаться
- 1. Рыба с высоким содержанием ртути
- 2. морепродукты сырой
- 3. Сырое мясо
- 4. Сырые и полуфабрикатные яйца
- 5. Внутренние органы
- 6. Алкоголь
Медицинское видео: Debunking Anti-Vaxxers
Выкидыш - это состояние внезапного окончания беременности, когда срок беременности еще слишком ранний. Обычно выкидыши склонны происходить до 20 недель или когда вес плода составляет менее 400 гр. Есть много факторов, которые могут увеличить риск выкидыша, одним из которых является нездоровый образ жизни. Поэтому беременные женщины должны быть осторожны с выбором еды и напитков во время беременности. Вы также должны знать о следующих пищевых триггерах для выкидышей.
Почему пища может вызвать выкидыш?
В основном, еда и напитки напрямую не вызывают выкидышей. То, что может вызвать выкидыш, это токсическое воздействие на определенные продукты, которыепроисходит от бактериального и вирусного загрязнения или определенных веществ, которые не могут быть приняты плодом или организмом беременной женщины.
Например, бактерии листерии могут быть обнаружены в непастеризованных молочных продуктах, паразитах токсоплазмы, которые могут быть получены при употреблении в пищу сырого или недоваренного мяса (обычно ягненка и свинины), и бактериях сальмонеллы, которые можно найти в сырых или недоваренных яйцах.
Список пищевых триггеров для выкидышей, которые беременные женщины должны остерегаться
1. Рыба с высоким содержанием ртути
На самом деле есть морепродукты во время беременности это нормально. Вы можете потреблять различные виды рыб во время беременности, потому что они содержат питательные вещества, которые поддерживают развитие плода. Тем не менее, есть несколько видов рыб, которых вы должны избегать. Как акула, рыба-меч или рыба-меч, рыба скумбрия и тунец.
Эти рыбы содержат высокий уровень ртути. Ртуть является токсичным веществом для организма. Повышенный уровень ртути будет токсичным для нервной системы, иммунной системы и почек.
2. морепродукты сырой
Различные типы морепродукты или морепродукты, а именно рыба, кальмары, креветки и т. д., если употреблять их в сыром виде очень рискованно для беременных женщин. Особенно снаряды.морепродукты сырой риск сдерживания ряда вредных паразитов, таких как норовирус, вибро, сальмонелла, листерия и другие паразиты.
Вирусы и бактерии вызывают различные инфекции в организме. Некоторые виды инфекций, которые поражают мать, могут ухудшить состояние здоровья. Инфекция также может передаваться ребенку в утробе матери, что может иметь фатальные последствия.
Например, бактерии листерии в сырой рыбе могут передаваться плоду через плаценту матери и увеличивать риск возникновение преждевременных родов, выкидышей или мертворождения.
3. Сырое мясо
Избегайте употребления сырого или недоваренного мяса во время беременности. Как сообщается на сайте NHS UK, сырое мясо может вызвать инфекцию токсоплазмоза. Распространенный токсоплазмоз вызывается паразитами в сыром мясе, непастеризованном козьем молоке, почве, экскрементах кошек и загрязненной воде.
Токсоплазмоз окажет влияние на развитие плода. Что еще хуже, обычно эта инфекция не вызывает никаких симптомов у беременных женщин.
Кроме того, сырое мясо является еще одним гнездом бактерий, кишечной палочки, листерии и сальмонеллы. Эти бактерии могут вызывать различные виды инфекций, которые влияют на состояние матери и плода.
Беременным женщинам рекомендуется есть идеально приготовленное мясо, чтобы избежать любого опасного загрязнения. Кроме того, несмотря на то, что беременным женщинам безопаснее созревать, беременным женщинам также необходимо соблюдать осторожность при покупке обработанного мяса извне. Неправильное хранение мяса может также вызвать загрязнение мяса, даже если оно будет приготовлено позже.
4. Сырые и полуфабрикатные яйца
Сырые, полуфабрикатные куриные, утиные и перепелиные яйца содержат бактерии сальмонеллы.
Сальмонелла может повлиять на здоровье беременных женщин в целом, включая тошноту, рвоту, спазмы в животе и сильную диарею. По сообщениям Healthline, в некоторых случаях сальмонеллезная инфекция может спровоцировать рождение мертвого ребенка.
5. Внутренние органы
Некоторые виды субпродуктов могут не употребляться беременными женщинами. Например, сердце, будь то куриная печень, говядина, коза. свинины Печень животных содержит большое количество железа, витамина В 12, меди (меди) и витамина А, которые полезны для здоровья матери и матки. Тем не менее, употребление пищи в основном во внутреннем питании может вызвать накопление витамина А и минералов меди в организме. Избыток витамина А и меди может быть ядом, который мешает развитию и росту плода.
6. Алкоголь
Алкоголь строго запрещен для беременных женщин, поскольку этот эффект напрямую влияет на выкидыш или рождение мертвого плода. Даже небольшое количество может оказать очень негативное влияние на развитие клеток ребенка в матке.
