содержание:
- Различные признаки того, что состояние питания ребенка хорошее
- 1. Наличие нормального индекса массы тела (ИМТ)
- 2. Сильно противостоит приступам болезней и не испытывает других проблем со здоровьем
- 3. Хорошего аппетита
- 4. Малыш, как правило, активен и проворен в каждой выполняемой деятельности
Все родители хотят, чтобы их дети росли и развивались, пока они не станут взрослыми. Это очень тесно связано с состоянием питания детей. Если состояние питания ребенка хорошее, его здоровье сохраняется, а рост нормальный. Тогда, у вас есть хорошее состояние питания в это время? На самом деле, как вы узнаете, хороший ли у вашего ребенка уровень питания? Какие признаки?
Различные признаки того, что состояние питания ребенка хорошее
Немало родителей беспокоятся о том, чтобы вырастить своих детей. На самом деле, вам не нужно беспокоиться. Вы можете знать, имеет ли ваш ребенок хороший питательный статус или нет. Это признак того, что состояние питания ребенка находится в нормальном состоянии.
1. Наличие нормального индекса массы тела (ИМТ)
Конечно, у детей с нормальным питательным статусом будет нормальный индекс массы тела или ИМТ (также известный как индекс массы тела или ИМТ).
Ребенок, который очень худой, очень низкий или даже очень толстый, является примером ребенка с ненормальным состоянием питания. Дети, которые хорошо питаются, конечно, будут иметь сбалансированный вес и рост.
Как ты узнал? Чтобы узнать индекс массы тела у детей, вы должны измерить рост и вес ребенка в ближайшем медицинском учреждении. Потому что, в отличие от индекса массы тела взрослых, которые имеют специальную формулу, состояние питания детей имеет свои собственные расчеты. Если ваш ребенок все еще малыш, то Вы должны принести его в ближайшую медицинскую службу нравится Posyandu на регулярной основе, чтобы он мог контролировать рост и развитие вашего ребенка.
2. Сильно противостоит приступам болезней и не испытывает других проблем со здоровьем
Дети с хорошим питательным статусом также будут иметь хорошее состояние здоровья. Да, разнообразное и качественное питание укрепит иммунную систему вашего ребенка, сделает его более защищенным от инфекционных заболеваний. Фактически, различные исследования доказали, что дети с плохим питательным статусом определенно очень восприимчивы к различным инфекционным заболеваниям.
Одним из них является исследование опубликовано в научных журналах ОДИН РАЗ, заявил, что у детей с плохим питанием оказалось меньше лейкоцитов, чем у детей с хорошим питанием. Фактически, эти клетки действуют как защитные силы, которые поддерживают здоровье организма.
Ожирение также указывает на то, что у ребенка нет правильного питания. В этом случае ваш ребенок имеет в своем организме избыточное количество питательных веществ, что также может вызывать различные заболевания. Например, лишний жир.
У детей с избыточным весом риск возникновения заболевания - это различные хронические заболевания, такие как болезнь сердца и Сахарный диабет (сахарный диабет).
3. Хорошего аппетита
Хороший аппетит - один из признаков того, что ваш ребенок хорошо питается. В этом случае аппетит плох не только нет аппетита, но уровень чрезмерного аппетита тоже не хороший. И то и другое вместе вызовет проблемы с питанием у детей.
У недоедающих детей, безусловно, отсутствует аппетит, и это было доказано в различных исследованиях.
Между тем, у детей с избыточным весом, как правило, высокий аппетит, что на самом деле вредно для их здоровья. Если вам трудно контролировать аппетит вашего ребенка, вы можете проконсультироваться с диетологом.
4. Малыш, как правило, активен и проворен в каждой выполняемой деятельности
Еще один признак того, что ваш ребенок имеет хороший питательный статус - это посмотреть на его повседневную деятельность. Дети с хорошим питательным статусом, как правило, более активны и сильны в выполнении физических нагрузок.
Это будет отличаться от недоедающих детей. Ребенок будет быстро уставать и ослабевать. В то время как дети с избыточным весом также будут более пассивными, избыточный вес заставит их быстро уставать во время занятий.
