содержание:
- Медицинское видео: Animal Protein, Pregnancy, and Childhood Obesity
- Откуда я знаю, что качество моего ASI плохое?
- Различные другие причины, которые заставляют ребенка испытывать расстройства роста
- Как вы улучшаете качество грудного молока?
- 1. Обязательно применяйте сбалансированное питание
- 2. Еда в соответствии с потребностями в калориях
Медицинское видео: Animal Protein, Pregnancy, and Childhood Obesity
По его словам, если вес ребенка не увеличивается, это означает, что качество материнского молока не очень хорошее. Вот почему многие матери предпочитают напрямую заменять грудное молоко формульным молоком, чтобы откармливать своих детей.Но правда ли, что качество вашего грудного молока плохое, и ваш ребенок никогда не набирает вес?
Откуда я знаю, что качество моего ASI плохое?
После родов тело матери предназначено для того, чтобы производить лучшую пищу для своего ребенка. В этом случае еда ASI. Поэтому реальное качество вашего молока не может быть плохим, потому что организм отдает приоритет производству грудного молока. Даже когда вы находитесь в состоянии недоедания.
Это потому, что ваше тело разработано, чтобы отвлечь все доступные запасные питательные вещества, чтобы сохранить качество грудного молока. Таким образом, вы могли бы сказать, что не можете производить молоко низкого качества, если только у вас нет дефицита питательных веществ, включая недоедание.
Это правда, что вес ребенка, который никогда не увеличивается, может быть вызван низким качеством грудного молока. Однако, это снова происходит, когда состояние питания матери также плохое. Качество грудного молока - не единственная причина, по которой ваш ребенок не испытывает прибавки в весе.
Различные другие причины, которые заставляют ребенка испытывать расстройства роста
В основном, дети, которым дают исключительно грудное вскармливание, не будут испытывать расстройств роста, потому что грудное молоко разработано для удовлетворения потребностей ребенка. Если ваш ребенок испытывает расстройства роста, например, вес не повышается или даже уменьшается, то есть несколько других причин, которые могут вызвать его, а именно:
- Инфекционная болезнь, В этом случае именно роль ASI необходима детям для укрепления их иммунной системы.
- Проблемы с пищеварительным трактом, Дети, которые испытывают расстройства пищеварения, могут быть не в состоянии усваивать все питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке, чтобы их вес не увеличивался.
- Частота и продолжительность грудного вскармливания меньше, Младенцы с меньшей частотой грудного вскармливания, как правило, испытывают нехватку пищи и влияют на их состояние питания.
- Количество ASI не хватает, Это связано с частотой кормления ребенка: чем реже ребенок сосет, тем более непродуктивным будет материнское тело из-за отсутствия стимуляции. Всасывание ребенка является стимулом для матери вырабатывать большое количество молока.
Как вы улучшаете качество грудного молока?
Даже если вы уже знаете, что ваше тело обязательно гарантирует качество произведенного грудного молока, возможно, вы все равно будете испытывать беспокойство. Успокойтесь, убедитесь, что вы делаете следующие вещи, чтобы иметь возможность производить грудное молоко лучшего качества:
1. Обязательно применяйте сбалансированное питание
Хотя грудное молоко, безусловно, содержит полноценные питательные вещества, для матерей важно есть здоровую пищу со сбалансированным питанием. Например, выбирая продукты, которые содержат хорошие жиры и избегают употребления транс-жиров. Причина в том, что в исследовании, опубликованном в Европейском журнале клинического питания, было обнаружено, что кормящие матери, которые потребляли много транс-жиров в день, как правило, приводили к тому, что их дети также имели высокий уровень жира в организме.
2. Еда в соответствии с потребностями в калориях
Потребность в калориях нужна вам, когда вы кормите грудью, и, конечно, больше, когда вы не кормите грудью. Выполняя потребности в калориях, вашему организму будет легче производить грудное молоко, которое имеет лучшее качество.
Так что, если вы применили сбалансированное питание и здоровый образ жизни, не беспокойтесь о качестве и количестве вашего молока. если у вашего ребенка действительно есть нарушение роста или определенный симптом, вам следует немедленно проверить ребенка в ближайшем медицинском учреждении.
