содержание:
- Почему младенцы MPASI до года должны избегать сахара?
- Натуральный заменитель сахара для малышей MPASI
- 1. Банан
- 2. Груши
- 3. Apple
- 4. Морковь
Возраст шести месяцев - это время, когда ваш ребенок пробует и исследует новые продукты. Обычно в этом возрасте детям можно давать MPASI или то, что называется дополнительным питанием ASI. Когда ребенок достиг возраста MPASI, как родитель, вы должны быть умны, чтобы выбрать потребление продуктов, которые богаты питательными веществами для него. Что ж, если вы хотите проявить креативность в меню MPASI для детей до года, не забудьте сначала не употреблять сахар.
Почему младенцы MPASI до года должны избегать сахара?
Многие родители дают дополнительные специи к пище вашего ребенка, когда они начали дополнять. По его словам, это было сделано для того, чтобы дети не скучали с едой и имели тенденцию быть мягкими.
Действительно, эксперты рекомендуют, чтобы родители давали различные виды пищи во время MPASI, чтобы ребенок не разборчивые дети. Тем не менее, вы должны помнить. MPASI - это один из способов научить вашего ребенка изучать вкус и структуру пищи, которые необходимо давать постепенно.
Что ж, если с самого начала первого приема пищи малыш дал сахар, это заставит ребенка привыкнуть к нему. сладкая еда, В результате, если однажды вы попытаетесь дать овощи, которые имеют безвкусный вкус, скорее всего, ребенок откажется от них.
Вот почему следует избегать добавления сахара в детское молоко. На самом деле, это не просто сахар, вы также должны избегать добавления соли в MPASI ребенка в возрасте до одного года. Один год считается идеальным возрастом, потому что пищеварение ребенка готов и схема питания также начал формироваться.
Натуральный заменитель сахара для малышей MPASI
Даже несмотря на то, что вам рекомендуется избегать употребления сахара в MPASI, это означает, что вы вообще не должны давать ребенку сладкую пищу. Вы все еще можете привнести сладость своему ребенку, используя натуральные подсластители. Нетрудно найти натуральные подслащивающие ингредиенты для детского молока. Некоторые натуральные ингредиенты заменитель сахара Детское питание включает в себя:
1. Банан
Банан - самая популярная добавка к детскому питанию. Помимо сладкого вкуса и мягкой текстуры, бананы дешевы и их легко найти. Не только это, питательная ценность бананов также в изобилии. В бананах содержится фосфор, калий, фолиевая кислота и витамин А, который полезен для здоровья вашего малыша.
Представление бананов на стадии введения MPASI может быть сделано путем драгирования бананового мяса до мягкости и затем подачи его ребенку. Существует также смесь пюре или пюре, которая добавляет вкус и не дает ребенку скучать с едой.
2. Груши
Питательными веществами в грушах являются фосфор, калий, кальций и витамин С. Содержание полезного для здоровья ребенка. Если вы хотите использовать груши в качестве MPASI, вы можете подать этот фрукт, порезав его на мелкие кусочки, а затем пропарив или взбивая до мягкости.
3. Apple
Яблоки содержат калий, фостор, кальций, магний, витамин А, витамин С. Как и груши, вы можете подавать обезьяну, нарезая ее на мелкие кусочки и доводя до кипения до мягкости. Теперь, после мягкого яблока, вы можете сразу же положить его в блендер и превратить в пюре (кашу).
4. Морковь
Хотя морковь не такая сладкая, как продукты, упомянутые выше, морковь является одним из овощей, которые широко рекомендуются в качестве дополнительного питания для детей после достижения ими возраста 6 месяцев. Потому что этот овощ содержит много витаминов и минералов, помогает сгладить пищеварительную систему ребенка, а также предотвратить запор потому что он содержит большое количество клетчатки. Вы можете обрабатывать морковь как закуска или сделал пюре как еда выше.
