содержание:
- Есть ли связь между употреблением кофе и раком?
- А как насчет льняного семени?
- Преимущества проверенного льняного семени
- Влияние на здоровье потребления льняного семени
Вы когда-нибудь слышали, что слишком много кофе может вызвать рак? До сих пор нет доказательств того, что кофе или кофеин могут вызывать рак. Исследования показывают, что между кофе и причинами возникновения рака нет определенной связи. Но для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к тому, что может вызвать рак, ниже.
Есть ли связь между употреблением кофе и раком?
Fiхимическое вещество под названием метилксантин, это вещество, содержащееся в кофе. Это вещество, которое может вызывать комки молочной железы и является симптомом фиброзно-кистозной болезни молочной железы, которая встречается у некоторых женщин. Тем не менее, нет никаких доказательств того, что кофе может увеличить риск рака молочной железы или других видов рака.
Кофеин в кофе обладает мочегонным эффектом, который возникает после нескольких часов потребления кофе. Поэтому употребление кофе может вызвать обезвоживание. Кроме того, добавление сливок в кофе не увеличивает потребности организма в калориях. Питье большого количества кофе может также вызвать раздражение желудка и раздражение.
Таким образом, хотя большинство исследований, проводимых для выяснения взаимосвязи между потреблением кофе и риском развития рака, результаты не показывают, что риск заболевания раком увеличится у людей, которые усердно пьют кофе.
А как насчет льняного семени?
Противоположность кофе, льняное семя или льняное семя считается, что он эффективен в профилактике рака. Конопля - это богатое клетчаткой зерновое растение. Семена и масла конопли также используются в фитотерапии.
Семена льна обычно содержатся в муке или продуктах из цельной пшеницы, таких как хлеб и злаки. Вы можете употреблять льняное семя в хлебном тесте или посыпать салатами, йогуртом и хлопьями. Льняное масло также иногда смешивают с сыром или другими продуктами. Кроме того, льняное масло также доступно в форме капсул мягкий гель, Чтобы сохранить качество льняного семени, его необходимо хранить в морозильной камере.
С 1950 года льняное семя широко рекламируется как противораковое питание. Несколько недавних исследований показали, что добавки с льняным семенем, взятые с нежирной пищей, могут быть полезны для мужчин, страдающих раком предстательной железы на ранней стадии. Тем не менее, необходимы другие исследования, чтобы выяснить преимущества профилактики и лечения рака у людей.
Преимущества проверенного льняного семени
Льняное семя, экстрагированное в масло, содержит высокоалфиноленовую кислоту и омега-3 жирные кислоты. Таким образом, при употреблении льняное семя оказывает благотворное влияние на больных раком.
Семена льна содержат лигнаны, которые действуют как антиэстрогенные соединения или могут ослаблять эстроген. Лигнаны способны играть роль в предотвращении рака, вызванного эстрогеном, как при раке молочной железы. Лигнаны также могут действовать как антиоксиданты, потому что они могут замедлять рост клеток.
Когда льняное семя потребляется, эти вещества лигнана будут активированы бактериями в организме человека. Большая часть доказательств того, что льняное семя обладает противоопухолевой функцией, получена из испытаний, проведенных на животных и растительных клетках.
Существуют исследования, которые проверяют функцию льняного семени, прося 15 человек добавить льняное семя в их пищу. В течение короткого времени после того, как исследователи исследовали, результаты показали уровень антигена, который может замедлить рост доброкачественных клеток простаты.
Кроме того, другое исследование с участием 25 человек показало, что льняное семя способно снизить уровень тестостерона в сыворотке и замедлить скорость роста раковых клеток и убить раковые клетки.
Влияние на здоровье потребления льняного семени
Незрелые семена льна не следует употреблять, потому что они токсичны. Льняное масло и льняное семя могут быть повреждены, если не хранить их в холодильнике. Поэтому льняное семя должно избегать света, тепла, воздуха и влажности. Некоторые побочные эффекты льняного семени могут возникнуть, когда организм переваривает льняное семя, т.е. понос и тошнота. Льняное масло также не следует использовать в качестве слабительного.
Предполагается, что семена льна способны взаимодействовать с названными препаратами. тамоксифен, Поэтому пациентам, которые находятся на лечении тамоксифеном, не следует употреблять льняное семя. До сих пор семена льна имели удовлетворительные результаты в профилактике и лечении рака. Но необходимо провести дополнительные исследования, чтобы найти другие способы применения льняного семени для лечения и профилактики рака.
