содержание:
Медицинское видео: Office Cats
В следующий раз, когда вас поймает с поличным большой начальник, который смотрит смешные видеофильмы о кошках на YouTube, хотя работы много, теперь вы можете отразить обвинение в «ленивости» по веским причинам, поддерживаемым наукой.
Новое исследование показало, что просмотр фотографий или видеороликов милых маленьких животных действительно может повысить эффективность и скорость выполнения вашей работы, четкость фокусировки и более осторожное поведение. В чем причина?
Просмотр смешных видео о кошках улучшает концентрацию и производительность труда
Наблюдение за лицом ребенка известно как спусковой крючок для ухода за людьми, и даже некоторые исследования показали, что забавные образы могут высвобождать дружественные для человека качества. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале PLoS ONE, исследователи показали, что эти импульсы могут быть перенесены в другие ситуации, помимо няни и других социальных ситуаций, для выполнения задач, требующих узкой направленности и высокой концентрации.
Исследовательская группа из Университета Хиросимы во главе с Хироси Ниттоно разделила 48 учащихся мужского и женского пола на три отдельных визуальных эксперимента: участие в играх по хирургической хирургии, направленных на спасение «пациента» (для измерения двигательной ловкости), для поиска двузначных чисел в последовательность случайных числовых линий (измерение зрительной ловкости) и измерение внимания и внимания путем упорядочения букв и цифр. Каждую группу попросили увидеть видео с забавными кошками, увидеть изображения взрослых животных, а остальные посмотрели на нейтральные изображения (например, еду).
Группа студентов, которые смотрели симпатичные видео с животными, показывали лучшую производительность, чтобы побить других коллег, которые смотрели только взрослых животных или еду. Разница в качестве выполнения работ даже очень известна со значительной разницей в наценке.
Ученые пришли к выводу, что изображения молодых животных сделали участников исследования более сфокусированными и более осторожными, потому что их стимулировали положительные эмоции от ощущения беспокойства по поводу того, что они увидели что-то милое.
Еще одно преимущество просмотра смешных видео о кошках
Забавные герои мультфильмов, такие как Hello Kitty или Pikachu, по мнению исследовательской группы, вызвали ряд положительных эмоций, потому что эти милые персонажи напоминают характеристики малышей с большими сверкающими глазами и большими головами.
«Забавные существа, такие как котята и щенки, не только делают участников исследования более дружелюбными и дружелюбными, но и создают особую осторожность», - сообщают исследователи в докладе, цитируемом Здоровье на каждый день«И если просмотр смешных видеофильмов о кошках делает аудиторию более сфокусированной, производительность в задачах восприятия без моторизации также возрастет».
Есть несколько теорий за этот вывод. Одна из причин заключается в том, что взрослые люди часто неосознанно проявляют положительные эмоции и замедляют свою речь при разговоре с котятами или щенками, и японские исследователи предполагают, что просмотр смешных изображений может иметь тот же эффект - замедление поведения студентов, смотрящих смешные видеофильмы с кошками, так что точность увеличивается они в тесте.
Другие причины могут быть в большей степени связаны с родительским инстинктом - инстинктом защиты и заботы - чем-то, что может помочь в выполнении задач, связанных с уходом, которые включают помощь кому-либо (даже если «человек» - просто пациент из пластиковой настольной игры).
«Это исследование показывает, что взгляд на забавные и восхитительные вещи улучшает последующее выполнение задач, требующих поведенческой точности, возможно, за счет сужения степени концентрации внимания», - сказал Хироши Ниттоно, ведущий автор исследования, о котором сообщает Живая Наука.
Не только смотреть смешные видео кошек, другие смешные видео также могут
Предыдущие исследования показали, что перерыв На мгновение от работы, независимо от формы, например, просмотр фотографий симпатичных собак в Instagram, просмотр смешных видеофильмов о кошках на YouTube или пародии на музыкальные клипы с хитами, вы можете сосредоточиться в течение всего рабочего дня.
«Просмотр веб-страниц может по-настоящему освежить утомленных работников и повысить их производительность по сравнению с другими видами деятельности, такими как звонки близким, ответы в чате или переписка по электронной почте, особенно работа без перерыва вообще», - сообщили из Хаффингтон пост.
Эта идея была подкреплена исследованием 2009 года, проведенным в Мельбурнском университете, в котором был сделан вывод о том, что короткие и ненавязчивые перерывы делали работников более продуктивными, чем коллеги, которые отказывались поддаваться соблазну смешных видеофильмов о кошках всего за 30 секунд.
