содержание:
- Медицинское видео: Are Negative Ions Good For You?
- Существует связь между религией и качеством жизни
- Почему религиозные люди могут жить дольше?
- Также обратите внимание на другие факторы, поддерживающие здоровье
Медицинское видео: Are Negative Ions Good For You?
Ведение здорового образа жизни может улучшить качество жизни человека. Исследование показывает, что религиозные люди имеют возможность жить дольше, то есть долголетие. Это означает, что религиозные люди имеют более здоровые тела, чем атеисты. На что похоже исследование? Смотри ниже.
Существует связь между религией и качеством жизни
До сих пор было проведено множество исследований, в которых изучается связь между религией, семейным положением и полом с качеством жизни. Репортажи из Live Science, пол и семейное положение, как известно, влияют на продолжительность жизни. Результаты показывают, что женщины живут примерно на 4,8 года дольше мужчин. Что ж, влияние религии на физическое здоровье также показывает почти те же результаты.
Опубликованные исследованияонлайн в журнале «Социальная психология и личностная наука» рассматриваются некрологи более 1000 человек в Соединенных Штатах. Данные исследований показывают, что люди, которые живут в религии, в среднем имеют шанс прожить на 3,8 года дольше, чем нерелигиозные люди.
Почему религиозные люди могут жить дольше?
Многие исследователи ищут, какие факторы заставляют религиозного человека иметь возможность жить дольше. Пока, наконец, исследователь не согласился, что религия направляет человека на лучший образ жизни.
Многие религии регулируют или запрещают употребление алкоголя и наркотиков. Конечно, вы уже знаете, что употребление нелегальных наркотиков и употребления алкоголя может поставить под угрозу здоровье? Слишком много алкоголя может увеличить риск различных заболеваний, таких как заболевания печени, осложнения диабета, сексуальная дисфункция, болезни сердца и рак.
Мало того, что большинство религий также регулирует сексуальную жизнь. Безответственный секс может вызывать и распространять различные заболевания, такие как ВИЧ / СПИД, гонорея, хламидиоз, а также герпес. Без лечения все заболевания, вызванные свободным сексом, алкоголизмом и наркоманией, могут усугубиться, вызвать осложнения и привести к более быстрой смерти.
Исследователи также считают, что религиозная жизнь снижает стресс. Хотя симптомы не выглядят видимыми и их трудно обнаружить, сильный стресс может повредить качеству жизни человека. Вы страдаете бессонницей, не можете регулировать эмоции и повышаете риск сердечных заболеваний.
Религиозные люди обычно посещают религиозные службы, такие как молитвы с другими людьми и благодарность за их жизнь. Благодарность - это одна из положительных эмоций, которые влияют на здоровье организма. Улучшение состояния здоровья этих людей характеризуется снижением уровня стресса, депрессии и тревоги, а также более сбалансированным показателем артериального давления.
Также обратите внимание на другие факторы, поддерживающие здоровье
Хотя исследования показывают такие результаты, существуют другие факторы, которые поддерживают здоровье тела человека. Какие факторы поддерживают жизнь всегда здоровой? Да, конечно, со сбалансированной диетой, адекватным отдыхом и регулярными физическими упражнениями.
Выполняйте питательные вещества, в которых нуждается ваш организм, ограничьте потребление фаст-фуда, жирной, жирной пищи, с высоким содержанием сахара и консервантов, которые также необходимо применять. Баланс с физической активностью и адекватным отдыхом.
Кроме того, постоянное соблюдение личной гигиены и жилища, отказ от курения и построение хороших отношений со всеми являются ключом к сохранению здоровья и долголетия, независимо от вашей религии.
