содержание:
- Медицинское видео: NOLIGHT
- Что такое диабетическая стопа?
- Что вызывает диабет стопы?
- Как я могу предотвратить осложнения ног?
Медицинское видео: NOLIGHT
Высокий уровень сахара в крови у людей с диабетом может вызвать много осложнений. Одним осложнением, которое часто считают тривиальным, является диабетическая стопа. У диабетиков это осложнение может затруднить заживление ран и язв на ногах. Почему это так? Проверьте всю информацию о диабетических стопах в этой статье.
Что такое диабетическая стопа?
Диабетическая стопа, также известная как диабетическая стопа/ диабетическая стопа - это состояние, которое описывает различные осложнения повреждения нервной системы стопами из-за диабета.
Диабет снижает способность организма обрабатывать заживление ран. Это медленное заживление ран может привести к ухудшению инфекции. Со временем люди с диабетом могут испытывать проблемы с ногами, которые невозможно вылечить, и это состояние может привести к ампутации ноги.
Одной из распространенных проблем диабетической стопы являются мозоли. Хотя мозоли могут не казаться тревожными, если их не контролировать, это состояние может превратиться в язву или открытые раны. Люди с диабетом также подвержены риску развития Шарко, состояния, при котором суставы, поддерживающие вес, постепенно повреждаются, вызывая потерю движения костей.
Что вызывает диабет стопы?
Неконтролируемый уровень сахара в крови у людей с диабетом может привести к онемению нервов в организме и потере чувствительности из-за повреждения нерва. Вот почему люди с диабетической невропатией не могут чувствовать боль, как другие нормальные люди, которые не испытывают повреждения нервов. Если рана не осматривается немедленно, и инфекция внезапно становится очень серьезной, в конечном итоге необходима ампутация.
Люди с диабетом также могут испытывать проблемы с кровообращением на ногах, которые замедляют процесс заживления, когда их ноги болят. Любая рана, которая медленно излечивается, может увеличить риск инфекции, потому что бактерии могут легко проникнуть в открытые раны и порезать раны.
Регулярная проверка ваших ног является очень важной частью лечения диабета. К сожалению, согласно статье, опубликованной в журнале Diabetic Medicine, около 23-63 процентов пациентов редко проверяют свои ноги или даже вообще осматривают их.
На самом деле, проверка ваших ног является важной частью лечения и предотвращения осложнений диабета.
Как я могу предотвратить осложнения ног?
В дополнение к употреблению здоровой пищи для контроля сахара в крови, есть несколько шагов, которые диабетики могут предпринять, чтобы предотвратить осложнения со стороны ног. Чтобы увеличить приток крови к нижней части тела, диабетики должны регулярно ходить, используя удобные и закрытые ботинки. При необходимости вы также можете купить диабетическую обувь, которая сейчас есть на рынке. Осуществление также уменьшает гипертонию и делает потерю веса очень важной для кровообращения.
Регулярно проверяйте ноги на наличие изменений, в том числе боли, язв или кожных язв. Об открытых ранах, царапинах или травмах ноги следует немедленно сообщать врачу. Чтобы сохранить ваши ноги здоровыми, следуйте этим советам:
- Проверяйте свои ноги каждый день, в том числе между пальцами ног.
- Обратитесь к врачу, если вы видите порезы, открытые раны, глубокие язвы, язвы, покраснения, отеки, горячие или дефектные участки.
- Не ходите босиком, даже по дому. Маленькие раны могут оказаться большой проблемой. Ходьба по горячим тротуарам без обуви может привести к повреждениям, которые могут не ощущаться.
- Не курите, потому что это сужает кровеносные сосуды и способствует плохой циркуляции крови.
- Держите свои ноги чистыми и сухими, Не мочите ноги. Высушите ноги; не тереть
- Увлажняйте после чистки, но не между пальцами ног.
- Избегайте горячей воды; Проверяйте температуру воды в бассейне руками, а не ногами.
- Обрезать ногти на ногах после купания. Резать прямо, а затем гладко с пилкой для ногтей аккуратно. Проверьте острые края и кутикулы, которые никогда не были порезаны.
- Используйте пемзу, чтобы облегчить мозоли. Никогда не отключайте мозоли самостоятельно и не используйте химические препараты на рынке.
- Посетите ортопеда для дополнительных ногтей и хорошего ухода.
- Носите обувь должным образом и волокнистые носки (например, хлопок или шерсть). Не носите новую обувь более одного часа за раз и тщательно проверяйте ноги после снятия обуви. Проверьте свою обувь на наличие областей, которые выделяются или имеют другие предметы, прежде чем надеть их.
- Избегайте высоких каблуков и обуви с заостренными концами.
- Если ваши ноги холодные, согрейте их носками.
- Встряхните пальцы ног и двигайте лодыжками сидя, особенно в течение длительного времени.
- Не скрещивайте ноги, потому что это может препятствовать кровотоку.
- Держите ноги и поднимите ноги, если у вас есть травма.
Диабетики могут избежать осложнений со стороны ног, если они усердны и поддерживают здоровый уровень сахара в крови. Тем не менее, ежедневные проверки ног также важны.
