содержание:
- Медицинское видео: Blackberry Key2 Review! [After 3 Weeks]
- Что происходит с вами физически после отказа от курения
- 1. зубы кажутся белее
- 2. Кожа выглядит здоровее
- 3. Глаза ярче
- 4. выглядит здоровее
- 5. Ускорьте заживление ран
- 6. Выглядишь моложе
Медицинское видео: Blackberry Key2 Review! [After 3 Weeks]
С каждым годом количество курящих в Индонезии продолжает расти. По словам директора по профилактике и борьбе с неинфекционными заболеваниями Министерства здравоохранения Республики Индонезия, цитируемого через republika.com, Известно, что до 2015 года число курящих в Индонезии в настоящее время достигло 90 миллионов. Даже сегодня Индонезия занимает первое место по количеству курильщиков в мире, за ней следует Россия, затем Китай, Филиппины и Вьетнам.
На самом деле, мы все знаем, что курение не только вызывает рак легких, эмфизему, сердечно-сосудистые заболевания, но также может вызывать изменения внешнего вида тела. Однако, хотя курение может повлиять на здоровье и повредить внешний вид тела, курение не так-то просто устранить.
Если этот факт не может убедить вас бросить курить, то как насчет того, что привычки к курению могут сделать вас хуже?
На самом деле, отказ от курения может улучшить вашу внешность и стать более красивой.
Что происходит с вами физически после отказа от курения
Вот шесть физических изменений, которые происходят, когда вы бросаете курить:
1. зубы кажутся белее
Содержание табака, смолы и никотина в сигаретах может фактически сделать зубы желтыми. Отказ от курения, безусловно, может сохранить ваши зубы от содержания табака, смолы и никотина, и может заставить ваши зубы выглядеть белее и дышать свежее.
2. Кожа выглядит здоровее
Курение может ухудшить состояние вашей кожи, например появление морщин, угрей и мешков под глазами. Появление мешков под глазами происходит потому, что токсины в сигаретном дыме повреждают мягкие ткани вокруг глаз. Отказ от курения может защитить ваши глаза от токсинов, содержащихся в сигаретах, и может сделать вашу кожу более здоровой.
3. Глаза ярче
Глаза курильщика часто выглядят красными, сухими и уставшими из-за воздействия сигаретного дыма. Отказ от курения, безусловно, может предотвратить сигаретный дым, который может вызвать раздражение глаз, например, красные или сухие глаза.
4. выглядит здоровее
Исследование от Цюрихский университет обнаружил связь между курением и появлением седых волос. Изменение цвета или повреждение волос происходит потому, что химические вещества в сигаретах могут повредить клетки волосяных фолликулов и препятствовать потреблению кислорода, необходимого для волос, из-за сужения кровеносных сосудов. Отказ от курения, безусловно, может улучшить состояние и сделать ваши волосы здоровее, чем раньше.
5. Ускорьте заживление ран
Привычки к курению могут привести к тому, что молекула гемоглобина не будет переносить кислород, необходимый по всему организму. Сужение кровеносных сосудов из-за курения также может затруднить попадание гемоглобина и кислорода в ткани, где они необходимы. В результате процесс заживления ран у курильщиков длится дольше.
Отказ от курения может улучшить эти условия и может ускорить процесс заживления ран.
6. Выглядишь моложе
Чем дольше вы курите, тем старше выглядишь. Исследование показало, что каждые десять лет курения делает человека на 2,5 года старше его фактического возраста.
Это происходит потому, что курение может сузить кровеносные сосуды во внешнем слое кожи, что может повредить кровоток. Даже если без кровотока ваша кожа не сможет получать кислород и необходимые питательные вещества. Кроме того, содержание табака в сигаретах может фактически повредить эластин и коллаген, что может вызвать преждевременное старение, которое характеризуется появлением морщин на лице.
Отказавшись от курения, ваш внешний вид будет выглядеть более свежим и моложе из-за возвращения кровеносных сосудов, которые могут улучшить кровоток, питательные вещества и кислород, необходимые коже для регенерации для предотвращения преждевременного старения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Никотиновая зависимость: почему это может произойти и как с этим бороться?
- 4 факта, которые нужно знать об электрических сигаретах (Vape)
- Я не курю, как заболеть раком легких?
